給力心理
男,馬上要考試了，可是一點(diǎn)都靜不下心，怎么辦啊
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網(wǎng)友
雙重關(guān)系心理咨詢(xún)倫理
2025-04-01 00:55:04
咨詢(xún)師王金波
您好
2019-09-01 20:55:55
咨詢(xún)師許令智
什么時(shí)候考試？
2019-09-01 20:56:06
9月21日
老師好
咨詢(xún)師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！
如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會(huì)有無(wú)形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會(huì)影響正常的考試成績(jī)。
所以，只要自己努力了就好！以平常心去對(duì)待考試！自信些，好嗎？加油！
2019-09-01 20:57:22
好的，謝謝老師
咨詢(xún)師許令智
今晚需要做什么？
2019-09-01 21:00:23
咨詢(xún)師毛慧穎
你好
2019-09-01 21:20:18
咨詢(xún)師朱睿
你好
2019-09-01 22:09:57
