女為什么經(jīng)常會看不慣身邊的人，別人的一句話或者一個行為就會讓自己陷入郁悶當(dāng)中，好幾天才會緩過來

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陳明
您好，有句話，君子和而不同。看不慣，和自己因為看不慣情緒郁悶，是兩回事。
王金波
您好
國云霞
是不是他們說的話讓你感受到被攻擊或者被傷害？
許倩倩
您好
歷博博
看不慣某種類型的人，或者某種長相，某種行為，都跟我們的成長經(jīng)歷有關(guān)，或許在很久之前，就已經(jīng)種下了種子。想想每次讓自己郁悶的話、行為，在過去有沒有發(fā)生過類似的，當(dāng)時自己又是怎樣處理的？是否心中一直壓抑，始終沒有給情緒找一個發(fā)泄口呢？
許倩倩
常常是什么樣的話讓您陷入郁悶中呢？
七月
背后說三道四的人
甘生昭
您好，這種人帶給您了怎樣的感受?
七月
就是不喜歡這種人，多了可能就會感覺到厭煩
七月
可是越這么想。就發(fā)現(xiàn)這種人越肆無忌憚，可是生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)這樣的人，可能這個人不存在你周圍了，又會出現(xiàn)別的類似的這種人，我有的時候想會不會跟自己的性格有關(guān)系
七月
就是別人可以相處的人，我只要知道這個人有這個毛病。我就看不慣了
徐惠泉
你好，很理解你的心情，背后議論他人確實讓人不舒服，
渡塵
1.金無足赤，人無完人。沒有一個人是完美的。你要學(xué)會包容，多看別人的優(yōu)點。發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。不要看別人的短處。
徐惠泉
但是你發(fā)現(xiàn)沒有，這樣的情況卻隨處可見，如果這樣憤怒對你有很大影響，建議通過心理咨詢分析調(diào)整
渡塵
2.我們做人，要止惡揚善。即使你聽到了別人的缺點，一些不好的私密信息。也請你不要傳達(dá)，更不要產(chǎn)生厭煩之心。家家有難念的經(jīng)，很多人根據(jù)自己各種各樣的原因做出了很多選擇。然后而每個人都在用自己的主觀思想看人，自己也沒有一個正確的善惡標(biāo)準(zhǔn)啊。所以說，做人先修好自己的心。修什么心？平等心，慈悲心，喜舍心，清凈心。
渡塵
3.多想想別人對你的恩德，升起感恩之心。你這種想法也存有一段時間了吧，照照鏡子，看看自己的臉變了嗎，眼睛變了嗎？眼睛是心靈的窗戶。
七月
謝謝老師，這是我要的答案，我會盡力先修自己的心，然后再去看人或許會有改變
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