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女 有抑郁癥怎么辦？ 我每天都感到孤獨生活沒有希望遭遇到好多背叛最后傷的卻是自己
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12條評論
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網友
心理咨詢過程中產生阻抗的原因
2025-03-26 04:41:57
咨詢師王金波
您好
2019-09-17 11:53:23
咨詢師王金波
2
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2019-09-17 11:53:49
可生活肯本沒給我希望啊！
咨詢師張國英
0
請問是正規三甲公立醫院精神科醫生，做的抑郁癥診斷嗎？
2019-09-17 11:55:38
咨詢師金順
你好
2019-09-17 12:23:10
咨詢師金順
吃苦是最好的人生積累。
2019-09-17 12:23:52
咨詢師史丹鳳
你好
2019-09-17 12:24:17
咨詢師金順
轉變自己的思想，就能看到希望。
2019-09-17 12:25:06
網友落落子衿
0
其實雖然現在比較沮喪，但相對而言，你比很多人要幸運
2019-09-17 12:27:54
網友木兮木夕
0
就是因為你認定了生活沒有希望。所以哪怕是小事兒都會被你放大它負面的影響。把生活經營成自己想象中的那種模樣。
2019-09-17 12:33:10
咨詢師張柏和
你好
2019-09-17 12:56:47
網友心靈佛鑒
從小事做起，慢慢改善生活
2019-09-17 13:14:01
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