女,我最近壓力很大晚上睡著2、3個小時左右就會自然醒然后反反復復醒醒睡睡的,而且疑心越來越重,我這種情況算不算精神或者心理疾病了?
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網友
心理咨詢企業計劃
2025-03-28 05:45:04
您好,因為之前被別人在背后說過壞話,現在自己出門或者和同學一起出門,只要看到有人看我后然后說話就覺得是在說我壞話。就是不知道自己為什么會有這種想法。有時候感覺自己是不是得了精神或者心理疾病。
我現在在讀研究生,在學校壓力很大。指導老師只要自己心情不好就會隨便找理由或者毫無理由的訓斥我們。還不讓我們同研究室的學生相互私下聯系。老師私下會和我吐槽他們,也會和他們吐槽我。就是弄的我們私下幾個人也互相猜疑。
這樣的情況持續半年左右了
這兩個月情況變差了。睡眠質量特別不好。之前只是煩躁晚上還能正常睡覺。
我現在20多歲在讀研究生,這種情況已經半年左右了。自從上了研究生選擇這個導師后,總是被訓斥、被背后說壞話。變得越來越不自信。越來疑心越重。
您好,我現在就是晚上睡不著覺總想一些煩心事,有時半夜醒來還會哭,然后也不敢相信任何人。不敢主動和別人接觸交流。