父親幼年喪父，在奶奶精神有點問題，還有兩個不經事的弟弟妹妹的情況下，父親還是堅持把書讀了，成為村子里第一個大學生。母親是教師，外公外婆也是教師，城市戶口，所以她一直處在一個比較單純的社會環境里，心地很善良。聽說父親是因為初戀失敗才賭氣追的母親，母親是文藝青年，父親寫了幾封情書就追到手了，結婚后才知道父親根本就不在意她，那時父親的工資母親無權過問，父親打麻將打很大，對狐朋狗友很大方，一直到我父親買斷離開單位，都有人欠了他錢沒還，而家里的開銷全靠母親的工資。而且我小時候父親會家暴，脾氣很大，有時候母親不順他的意就會打她，也會打我，即使是走路蹦蹦跳跳摔了跤或者不小心尿了褲子也會兇狠的罵兩句。所以我小時候脾氣也很大，但那時我是講道理的，人不犯我我不犯人，人若犯我絕不手軟，總體來講小學時成績不錯，平時也比較開朗活潑，只要不發脾氣我還是很討喜的。三年級的時候父親辭掉銀行工作下了廣州，很少碰面，漸漸的也不怎么打罵我了，但父母一直不合，我父親是個很自私的人，我覺得我的自私冷漠就是跟了他的。后來我讀初中開始叛逆，住宿，變得有點無理取鬧，差點就成了女混混。而父母關系也越來越差，有年暑假母親帶我去廣州，有女的給父親發短信說這下在家吃得好啦，被母親看到了，母親認為父親出軌了，其實我知道父親只是工作應酬在外面你懂的，然后那個女的還給父親發短信說以后點她鐘，這條短信是我半夜拿父親手機溜出門偷看的，但母親沒看到我沒打算告訴她實情，父親更沒法說，然后母親崩潰了，拿把刀威脅父親離婚，冷靜下來后第二天就帶著我去網吧打印離婚協議了。那年我初二。不過當時沒離成，拖拖拖到高二才離。對我來說離沒離什么時候離的都不重要，反正我的生活還是一如既往的糟糕。從廣州回來后母親很崩潰，沒日沒夜的發呆，默默流淚，甚至偷偷寫過遺書也被我不小心看到了。我也很崩潰，但我不會哭，我只是煩，煩她煩自己煩這永遠不得安寧的生活。沒過多久金融危機，讓父親虧了一大筆錢，后來也一直不怎么順利，不過我越長大他倒是越沒虧待我，對我越來越好，不打不罵物質上只要我開口他就會給，母親對此很鄙夷，可對我來說，物質才是最讓我感到安定的東西，因為它不會背棄我，我就這么成為了一名剁手黨。離婚后我跟著母親搬了家，父親沒錢，離婚協議上約定的數字一直沒履行給母親，所以房子是母親借了一部分錢買的，之后母親一直跟我哭窮，讓我節約，從高中叨嘮到大學，讓我總是有種想去死一死的沖動。房子欠了十來萬，母親一年工資四萬多，而且大多是借的外婆外公的，并不用急著還，所以其實經濟壓力不算太大，她也說好容易自由了過幾年好日子，但她就是喜歡用錢的事給我壓力，我說想去死一死，是認真的。因為中學荒廢，高考考藝術上了個二本，在一線城市，家里不算有錢，而我虛榮又自視清高，在學校待著也很不如意。現在父親在廣州混不下去回來了，帶回來一個后媽，初中文化，超市收銀員，很順從父親，對我也很客氣，生了個弟弟，今天滿月，這些事我都沒跟母親說，可她經常會問我，你爸是不是再婚了啊是不是又有小孩了啊，我覺得這些事都不關她的事了我真的很受不了她在我面前提我父親，父親就很少在我面前提她，她還要強調說并不是關心父親只是因為房子抵押貸款給了父親（說是看在我的份上不想讓父親過得太難）才問，然后說父親沒良心自己過得那么瀟灑不還她的錢，我真的很無語。錢是她自己借出去的，到頭來說是看在我的份上，而且借出去了又怎樣？不成為她老問我父親事情的理由吧？我真的很討厭很討厭她這樣，我希望他們倆老死不相往來永遠不要在我面前提起對方。最后還是想說很想去死一死，從初中開始就想了，一直覺得自己活著沒什么意義，又沒什么本領，才華撐不起野心的那種，而且很沒安全感，一個人睡永遠都失眠，稍微風吹草動就無法入睡，每天苦熬著，真的感覺不如死了才最痛快。也許我還是太懦弱，也許哪天我就不懦弱了。我希望我能不那么懦弱 (匿名)

男 我覺得我算是一個中度抑郁癥患者，并且帶有強烈的自卑感，這樣自卑不來自物質層面，而是精神層面，我從來不看重錢，每當我想起以前的事，就難受的快要窒息，多少個晚上我想要痛快的哭一次，但是上帝永遠的剝奪了我這個權利，我心里難受，沒辦法發泄，所以我選擇自殘，在我心里難受的時候，我拿煙頭燙自己，用刀割自己，用巴掌扇自己，只有用這種方式來緩解我的痛苦，但是在現實社會當中，我一點點都不敢去傷害別人，我害怕傷了別人的自尊，所以所有人都認為我是一個好欺負的人，但是遇到委屈的時候，我的感情真的非常脆弱，我非常的容易激動，壓抑的情感會忍不住流露出來，特別容易想哭，我的父親是我在這個世界最恨的人，但是曾經他是我最愛的父親，他養育了我，我相信到今天為止他依然不明白我到底為什么恨他，他就是我生命中永遠揮之不去的陰影，我無時無刻都在想如何能夠拜托，我的父母離了兩次婚，這兩次都是我親手拆散的，從小我生活在一個充滿矛盾的家庭當中，我的父親40歲有了我，我還有一個同母異父的親生哥哥，首先我覺得我的父親跟我的母親性格上有著本質的差別，我的母親是我如今在這個世界上唯一愛的人，她的性格比較急，我的父親我這輩子都不想再見面，我只想每年給他拿錢，報答他的養育之恩就可以了，我的父親毀了我的一生，我恨他，為什么要把我帶到這個世界，從我記事起，父母就為了生活瑣事吵沒完沒了，小的時候我挺恨我母親，為什么總要吵架，但是長大后我才明白，什么是對錯，我的母親雖然在性格上有不足，但是對家庭對孩子，真的沒有任何問題，我的父親是一個非常小心眼的人，他看不起家庭里的每一個人，無論做什么從來都不跟我母親商量，他認為整個家就是他自己做主，而且時不時要耍小孩子脾氣，我母親上火就愛嘮叨，但是他不讓說，我真的不明白為什么你明明知道不跟自己老婆商量問題要吵架，為什么還要這樣，為什么當初你扛不起這段婚姻，還要去傷害別人，所以在我17歲那年，我讓她們離婚了，誰都不要在打擾誰，我對她們的要求就是誰都不要后悔，那時候他是我最愛的父親，但是在離婚之后，一個人的懦弱與自私還有以自我為中心顯現出來，在父母離婚之后，我跟我父親生活，我哥跟我母親生活，我17輟學就下學打工，我一直想自己創業，我賺的錢有一部分給了父親，更多的用來學習，因為我踏上社會工作之后，就不斷的換工作學習企業管理，有時候工資不要了，我也要換，我的父親就非常的不理解，他看不起我，他不贊成我創業，他只想讓我老老實實的打工，所有我人生選擇他都要插手，離婚3年后，我父親后悔了，每天跟問我母親的情況，我開始恨他，要讓我把母親幫他說回來，我母親離婚后已經找了人，而是對她非常的好，我父親不斷給我施加壓力，說我母親回不來就是因為我沒能力，后來我母親在我的作用下無奈又離開了重新找的男人，我母親的第一任丈夫因為事故去世，然后我父親40歲的時候跟我母親重新組合，然后現在跟一個大爺，他的老伴走的早，對我母親非常好，但是自從我父母離婚以后，我一直不接我母親電話，她覺得因為自己重新找人我恨她，所以又自己租了房子一個人生活，我的哥哥結了婚在城里買了樓房，我永遠忘不了那一天，我父親找了村里好幾個人，村長，婦女主任去勸我的母親和好，他沒有尊嚴，我母親不答應，然后就不了了之，我最恨我父親的就是為什么自己的事情不自己去處理，一定要去為難別人，為什么別人的事情，你一定要去插手，我恨他，我離開了家，一年半沒回去，因為這樣我母親又跟我父親走到一起，我曾經發過誓，我這輩子永遠都不回家，但是我對不起我的母親，他們住在我母親租的房子，我回家我母親哭的很傷心，就這樣在一起過了不到半年，我父親又過夠了，我讓我母親回去，我那個大爺依然沒有找老伴，我恨他，每當我難過的時候我就開始作賤自己，我父親母親一直都說要給我買房子娶媳婦，但是我跟她們說，我不要，我什么都不要，我只求以后不要在管我了，我跟母親說，幫我轉告我爸，家里的房子我不要，工作后我沒問他要過一分錢，我不要他的錢，以后他死后，我把家里的房子賣了，把錢統統燒給他，早晚有一天我會把命還給他，最后這一句我沒說出口，所以我只想明白我怎么才能走出我父親的陰影，我真的想拜托他，我就想愛情里受傷的女人，曾經我最愛的人，現在我最恨的人，不要跟我說心靈雞湯，對我不起作用，我只想擺脫他，他毀了3個人，我母親，我哥，還有我，我該如何解脫

女,《關于原生家庭》 我今年在上高二，我的母親在十年前因為生病而去世，當時我的父親每天賭博，在我母親病重時，他還毅然決然的出軌；在我母親去世后幾年，我有一個繼母，繼母對我很好，但是最終因為我父親的家暴而選擇離開。直到現在我父親并沒有選擇再娶，因為他是一個根本無法用語言形容的人，在我母親剛過世時，我的奶奶把我和姐姐接到她那里去住，而我父親開始了一系列的行為。他每月只給我奶奶1000元供我和姐姐的吃喝拉撒，而他當時的工資一月6000，全年無休，剩下的錢都賭了博，在我上初中時，我和他要我的飯錢，書費，他卻問我要發票，我真的氣不打一處來，每天每天和他吵架，導致我有一段時間厭學，不想和任何人說話，在我上了高中，他開始騙家里人的錢，而且到處借錢，這時候不是賭博，而是嫖娼，他在外面找各種各樣的女人，給她們花大筆的錢，但是我的學費卻交不起，他說自己沒錢，要錢就拖著，以至于我有一段時間飯都吃不起，一要錢出一副嘴臉，要把我罵死打死的樣子，我奶奶也向著他，每次都為他開脫，以為他的好兒子能做出改變，在我姐姐上大學時的學費都是助學貸款，而他一直在借高利貸，高利貸都打電話來催，他還欠了親戚七八萬，都不打算還的那種，他性格脾氣極其不好，做出了一些很極端的事情就不說了，這樣的家庭導致我的心里很不健康，今年暑假我來到我姐姐和姐夫家里，姐姐為了讓我放下那些事情，讓我吃好睡好，好好學習，但是我做什么事情都提不起興趣來，不知道為什么總和姐姐吵架，因為原生家庭，我變得冷漠，對姐姐像是對我那個父親一樣，我知道我不該這樣，但是控制不了自己，分不清是對是錯，只知道一味的反駁，一激動就不停的哭，手抖，為了讓自己不那么激動，我就不停的咬自己胳膊，連我自己都煩，而我姐姐覺得我就是個神經病，我不要求她理解我，只想讓她安慰我一句，而她卻不斷的諷刺侮辱我，說我和我那個好吃懶做的父親沒什么兩樣，我一開始到她家的時候我很拘謹，她告訴我把這兒當成自己的家，然后我就幫她們刷碗，干活，但是昨天晚上的時候他們自己刷的碗，說我不長眼神，都累了一天，還讓她們刷，我只是當時在想讓他們休息，我第二天刷。而今天又和她吵架，是因為她買了一盒咖啡，花了13元，她嫌棄貴了，我說了一句人家可能就是這么賣的吧，小賣部要做買賣，而她因為我這一句話非常生氣，指責我向著外人說話，正常人應該說是呀，他賣的就是貴，我不知道自己錯在哪，她告訴我應該向著她說話，要懂得人情世 (匿名)

男 05 星期二 2020/05?20:05 ????????我是一個膽小，懦弱又不自信的人。 ????????我的父母在我兩歲半的時候就離婚了，我被判給了我的父親，現在的我愛哭，其實我并不想哭，但是一有家人說我就忍不住哭，不知道為什么眼淚自己就下來了。我渴望被家人關愛，但是我從未體會到真正的愛真正快樂真正的幸福。不知道為什么他們總喜歡用斥責憤怒的語氣對我說話，有時候也會懟兩句，但是他們說著說著我就忍不住哭了，我渴望被他們關愛，可是他們總是這樣對我，我的爺爺奶奶經常會來說我，說我哭什么？有啥好哭的？男人一個哭哭啼啼的，我不想哭，我渴望被關愛，但沒想到卻是這個結果，他們不懂，他們沒有體會過我這種感覺，這種痛苦。我的媽媽，近些天經常來看我，給我帶些吃的，跟我說說話，但是我卻沒有想到我的家人居然在背后這么說我，他們在背后責怪著我的無能，說我把我媽勸不回來，可是他們倆的離婚我有什么錯嗎？我做什么了嗎？為什么他們把情緒都發泄到我身上，我到底做錯了什么？為什么到了最后痛苦都是我的？我到底做錯了什么呀？我媽之所以不愿回來是她討厭我爸這副吊兒郎當的樣子，和對她的暴力，請問我有什么錯呀？她不愿意回來就是我的錯嗎？把我折磨的這樣痛苦這就是家人嗎？ ????????我的父親是一個虛偽、經常通過暴力來控制我的人，我稍有不按他意思做的事，他就指著我用惡狠狠的語氣來對我說話，去超市的時候他也會要求我跟著他去，說讓我去外面呼吸呼吸新鮮空氣，我不想去，因為我討厭去人多的地方，我害怕被人用異樣、嘲笑的眼神來看我，可是我還是必須跟著他去。上小學的時候，我稍微做錯點事，他就會用腳踹我，我被踹他的地方總會疼上好半天，用拳頭捶我后背，我被錘的都呼吸不了，還會扇我耳光，到現在他還是扇我耳光。上了初中后，初一的時候他看著我做題，用手機輔導我做作業，那時候我的成績在不斷上漲，從小升初排名的45名一個學期后生到28名，但是他從未對我說過一句鼓勵的話，甚至拿我和那些人非常好的人比，上了初二之后，他就開始不管我了，有一次因為我偷懶沒寫作業，老師就把他叫到辦公室，他一副吊兒郎當的樣子坐在凳子上，說出了我這輩子也忘不了的話“隨便他上個技校就行了”。這件事之后老師也把我放棄了，起初我還沒徹底放棄，但是一次書沒背會，被老師叫到講臺旁邊蹲著，他對我說反正你爸也把你放棄了我們也不用管你了，從那之后，我徹底的對學習提不起興趣，到了現在上初三，我作業也不寫，書也不背，我就自己在自己屋偷偷玩玩手機游戲，他有時沖進我的屋責怪我不學習，惡狠狠的指著我說我自私說我虛偽，可是這不就是他自己嗎？他每天帶兩個運動手表左手一個右手一個，從網上買點什么東西都要拿到別人面前炫耀一下，我討厭他，我想離開他離開這個家 ????????我也很想自殺，可是我終究沒有自殺的勇氣，我想上個技校早點脫離校園去異地工作離他們越遠越好，過個十幾年之后攢夠幾十萬轉給他們，然后自殺，其實我一直想成為像電影中那些冷血殺手一樣，沒有感情，不會感到痛苦，我在這個世界中只會感覺到恐懼與孤獨，我沒有一個真正的朋友，也沒有一群真正徹底愛我的家人，其實我最討厭的人還是我自己，我也想成為一個有擔當的正經人，可是我······，活著太痛苦了，我不想活下去了！ (匿名)

女 我覺得我的家庭給我帶來了很多不開心的事情，從小到大都是這樣。 我的爸爸很兇，他決定的事情誰也改變不了，他從來不與人商量，我讀的高中大學填志愿都是他來選擇。我的爸爸有時候愛生氣，會打人，直到現在，他還會動不動就動手，也留下了陰影，只要他站在我后面，我就很怕他會從身后打我。以前高中很想要一個手機，別的人都有，我放假除了寫作業，就是無聊發呆，他不給我買手機，到大學的第一年，我的手機還是用剩下的。他不夸我，我一點自信心都沒有。他很難親近，我真的很羨慕能和自己爸爸談的很開心的孩子。他還喜歡損我，覺得我啥都不行。總限制我做這個那個，所以我就偷偷做，我什么事也不愿意跟他說。 這次國慶節，我已經大學了，我和同學出去玩，平時他們也沒問我放假去哪。這次就突然說我在外面瘋。作死。一個晚上罵我，我和同學出去玩有錯嗎？金錢上，他也很限制我，他可以買很多幾千的東西，我的生活費一個月1000都不到。我快抑郁了，他們總是無理由的罵我說我思想捆綁我。 我的媽媽不是親生的媽媽，她現在越來越容易被激怒，對我也是不相信，總是用我親生媽媽來試探我，結果要是不滿意就要貶低我，還經常在我爸面前點風扇火的說我壞話，總是讓我做我不愿意的事情，買衣服也是，她覺得好看我不喜歡，她就覺得我買衣服很麻煩，跟她講道理也是咄咄逼人，從來不聽好言相勸。 在這個家庭我真的太累了，我想逃離，我很壓抑。 (匿名)

女,不知不覺中，我成為了我爸，很惡心，死要面子，脾氣暴躁，大聲吼叫，完美主義，每次做出了讓我意識到，很像他的行為之后我都極其后悔，很難受。卻又控制不住。我很努力了但是很懊惱，我在傷害我身邊的人。他也在傷害著身邊的人，各種數落，各種打壓，給我媽我弟弟還有我，灌輸著我們是垃圾，他是至尊。其實他也很自卑吧，每次戳到他的某些點，就會暴跳如雷，恨不得殺了我，壯志未酬嗎。。學歷低嗎，不甘于身邊人比他成功嗎，把家搬到了他們附近，及時他做出很多各種不合理的行為，我也會盡到我的義務和責任，為他養老，但是我更想在日常生活中，脫離他。迫于未成年的年齡與沒什么本事，現在只能依賴于他，必須盡量避免與他正面交流，減少交流。 之前有和他開過辯論很不公平的辯論很不正常的辯論，辯論他行為質疑他的話語，好無厘頭，每次結果都是一頓毒罵與毒打。每次我都選擇性的遺忘了，最后一次，媽媽硬生生替我攔下，以及我不要臉的死求與極其肯定他的行為是正確的，逃過一頓打，這次我就記住了。不能與他說話，，是呢，，加油 還有不到一年時間就高考了，我一定會考上自己心儀的大學，開啟一段新人生。 很難過，特別難過。加油。。。。 (匿名)

男,25歲,我的原生家庭是一個充滿暴力和矛盾的地方。從記事起，我一直沉受著各種恐嚇和威脅，爺爺奶奶和爸爸媽媽還有一個領養的妹妹，我媽嫁過來以后受到我爺爺的打罵和不和諧的婆媳關系，那時候我經常和我媽逃離到某個地方，家里吃東西也是偷偷摸摸，我們經常去外婆家里躲避和訴苦。這里就牽扯到我外公和外婆了，他們家里矛盾也多，我外公是個酒鬼，一輩子了都這樣。那時候對我們影響也很大的，一個是還害怕喝醉打人，一個是害怕他亂跑。有一次我放學回家看到爺爺鎖著門在里面打我媽，我在門外哭泣卻不能進去。影響很深，從那時我一直活在恐懼和擔憂中，我性格也從那個時候變得，我變得冷漠和自卑不愛說話，總是拿我妹妹出氣。可能習慣了就開始模仿爺爺打人，我開始打我妹妹出氣，好幾次差點要了人命。后來打了妹妹再去哄她，覺得讓她要懂事，可是打完就覺得特別對不起妹妹很后悔。就這樣妹妹經常被我打，我不打就覺得她不懂事，打完我就特別后悔。這也造就了我現在，做完任何事情都特別后悔和懷舊，啥事都想去嘗試，做過了失敗了就特別后悔和走不出來。再到后來我13歲的時候父親生病，我那時候似乎開始懂事了經常去給他買一些補品和食物吃，那時候家里 條件也不好。總覺得會失去什么東西，心里活在擔心受怕中。后來父親拖著生病的身體和媽媽去外地打工了，走后我在一所寄宿學校上學。那個時候本就對家庭失去信心的自己變得更加無人關心了，再加上每次回家只能和爺爺奶奶在一起。每次回家爺爺奶奶總是吵架，我依舊活在充滿恐懼和不安中還有思念著我爸媽的安危、在學校學習很差同學也總是欺負我，我那時候后身體消瘦，開始自卑多疑，覺得身體出了問題還有面部出現紅血絲。其實都是我自己想太多了，我那時候幾乎沒啥朋友，哪些抽煙喝酒打架的人我都覺得很不好，從來都沒接觸過。直到現在我依舊覺得那是一種很低級下流的事情，這也是導致我不能融入社會的原因。后來高中畢業19歲來到了父母身邊，那時候父母可能對我有點溺愛吧，覺得留守這么多年該補償了。于是大學就沒讀和我爸一起做生意了，在我21歲之后到現在這4年又遭遇了更多的情感問題，我不斷地被家里人控制起來去相親還有很傳統地接受父母的思想和生活方式。幾乎沒怎么叛逆過，所以也沒有發現自己和活出自我。所有這一切本該在我那個年齡段去遭遇和承受的東西我都錯過了，我一直被家長控制在他們的可視范圍內，我對外界是麻木不清的。我在20歲就有抑郁自卑和恐懼癥狀了，直到現在都5年多了。這期間我自己吃過藥也自救過，多次被父母家人看不起。缺少理解和支持，又幾次放棄治療。就這樣，我幾乎不會表達自己無法正確和別人好好相處。我的戀愛愈挫愈敗，相親也是如此，沒真正談過戀愛，幾乎都是爸媽用錢給我操辦，現在就是我爸媽覺得我歲數大了很無能，他們也抬不起頭，都在指責我太傻太笨。卻從來不知道從小到大所經歷的這一切才造成現在的局面。我不知道該怎么辦，很迷茫，我現在需要幫助！

男 害怕上學感覺害怕無法面對老師和同學學習也挺好

女 工作中不敢和同事說話，每天感覺很焦慮，做事容易慌，心態保持不了平衡，不能放松，感覺天天全身緊張，提心掉膽，生怕做錯事是什么原因？我是不是得了抑郁癥。 (匿名)