男 煩，干什么都煩，沒(méi)有不煩的，越來(lái)越煩。就想一個(gè)人靜。

男 我要怎么做才能專心做自己，不受外界影響？ (匿名)

女 我也不知道為什么，靜下心來(lái)總是感到莫名其妙的煩躁，很煩很煩，我也不知道為什么？

女 感覺(jué)靜不下心來(lái)做事，呆在家里快瘋了，可又不愿出去，感覺(jué)做什么都是浪費(fèi)時(shí)間，又什么都沒(méi)做成

男 因?yàn)閷?duì)于自己的目標(biāo)有了一點(diǎn)模糊的影子，行動(dòng)起來(lái)只為接觸那個(gè)影子，或許目標(biāo)有點(diǎn)高。 現(xiàn)在我做出努力持續(xù)一個(gè)月了，期間好幾次想放棄，因?yàn)檫@期間看書(shū)，寫(xiě)作，工作的時(shí)候總是出現(xiàn)煩躁，胡亂發(fā)泄，真怕有時(shí)候會(huì)在他人面前出現(xiàn)這種，怎么樣才能抑制或消除這種煩躁和痛苦。 之前的我是個(gè)好吃懶做，有點(diǎn)網(wǎng)癮的人。

男 我比較喜歡安靜，平時(shí)不太愛(ài)說(shuō)話，但是我安靜時(shí)候被打擾到有一種突如其來(lái)的煩躁，就像火山要爆發(fā)一樣 (匿名)

男 特別煩躁的情緒越來(lái)越嚴(yán)重，覺(jué)得做什么事都沒(méi)有興趣，只想自己一個(gè)人靜靜地待著，腦子很亂，不知道自己該做什么，真的好煩啊！真的很想很想去一個(gè)只有我自己的地方一個(gè)人靜靜地待著！

不知道為什么，我是一個(gè)很容易受外界影響的人，總是靜不下心來(lái)做自己的事，別人在一起說(shuō)話我感覺(jué)如果不插進(jìn)去感覺(jué)我會(huì)被別人認(rèn)為高冷，每天為這些小事煩惱，現(xiàn)在我只想靜下心做自己的事，怎么辦 (匿名)

男 經(jīng)常尿褲子，記得有一次我在超市里買尿不濕的時(shí)候打了一個(gè)噴嚏突然尿褲子了，褲子濕透了，內(nèi)褲也是，旁邊還有很多人，我不知道該怎么辦，就痰在地上，結(jié)果又尿了，濕了一地，我沒(méi)忍住哭了起來(lái)，旁邊的人有異樣的眼光看我，他們還議論這么大的大學(xué)生還尿褲子，還穿尿不濕，我不知道該怎么辦。 (匿名)

女,45歲,最近感覺(jué)心情特別不好，對(duì)人對(duì)事都很敏感，特別怕得罪人 (匿名)