女 懷孕8個月，整天沒日沒夜的睡不著，睡著了就一小會，還是做夢，怎么辦啊

女,我今年26歲，去年9月份結(jié)婚，今年3月份懷孕，其實睡眠就一直不是很好，晚上總是做夢，第二天醒來很累，沒有精神，有的時候家里就我一個人的時候，尤其到了晚上，一有點動靜我就心慌，心跳很快，很快就睡不著，平時心事很多，有什么事不愿意說出來，總覺得說出來會傷害彼此的感情，所以有的時候能忍就忍了，有的時候自己會自言自語，就一下子想起來什么事，覺得很氣憤，自己對自己發(fā)發(fā)牢騷，自己安慰自己沒事，一會就好了，有的時候?qū)⒁l(fā)生的事情會覺得很煩，但又控制不了，不愿意做的事情自己也得逼著自己去做，得極力忍著！很難受！現(xiàn)在就是晚上睡覺這個讓我很麻煩，其實本來很困，閉上眼睛，腦子就亂七八糟想事情，睡不著，也睡不踏實！怎么辦怎么辦啊？ (匿名)

女,懷孕之后，有時整夜睡不著，一直醒著，只要一睡不好，第二天就會吃什么都吐，我什么都沒有想就是睡不著 (匿名)

女 現(xiàn)在懷孕經(jīng)常失眠都是四五點才能去睡，早睡睡不著，動不動就哭泣，感覺頭很痛，身體越來越差，記憶力也越來越差，做什么都是煩的。 (匿名)

女,27歲,我剛懷孕一個月最近幾天失眠今天更是一夜沒睡 (匿名)

女 我失眠了一個多月了怎么辦？ 以前沒懷孕之前睡不著，最近懷孕了還是睡不著

女,還有一個多月就要生孩子了，這段時間天天睡不著，是我精神出問題了嗎？一天就睡幾個小時 (匿名)

女,考研心理壓力大心眼小總是愛煩惱總是擔心很久以后才會發(fā)生的事情然后走不出來焦慮脾氣暴躁沖動易怒和男朋友經(jīng)常吵架男朋友是一個脾氣很溫柔的人讓我把他弄的心里壓抑我該怎么做出改變 (匿名)

女，13歲,我非常的自卑