男 現(xiàn)在正讀高三，上半期狀態(tài)很差。注意力變得很難集中，每次一做題老是分心。現(xiàn)在復(fù)習(xí)根本就學(xué)不進(jìn)去，怎么辦 怎么辦。。。 (匿名)

男 我現(xiàn)在高三，還有99天高考，但我集中不了注意力，老是想一些以前發(fā)生的事還有幻想一些和現(xiàn)實不符的情景 (匿名)

男,我是一名高中生，之前學(xué)習(xí)一直不受別人影響。但是這次期中考試考得不好，被兩個人超越了。結(jié)果我上課的時候就老是想著他們怎么怎么學(xué)習(xí)，自己的注意力不集中，寫作業(yè)時老是頭疼。就連余光看見也會分心，我該怎樣集中注意力呢。我沒有太多錢，希望你們能當(dāng)場回復(fù) (匿名)

女,因為家境并不好，爸爸從小就對我們的學(xué)習(xí)要求比較嚴(yán)格，希望我們可以考上好的大學(xué)，不用跟他一樣在家務(wù)農(nóng)，也就一直順利的以很好的成績考上初中最好的班級，高中的尖子班，可進(jìn)入高中后發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人太多了，他們大多來自縣城的好初中，學(xué)習(xí)上更是如魚得水，不怎么聽課便可以取的不錯的成績，自信心受打擊的我，月考排名也是一跌再跌，當(dāng)時很想努力留在這個班上，想想初中的輝煌歷史覺得自己可以做到，可是經(jīng)過幾次月考后成績還是上不去，于是覺得自己的人生完蛋了， 我們高中從高一升到高二是要再分優(yōu)等班和劣等班，以高一的兩次期末考試為分班依據(jù)， 心里著急想趕上去，于是逼自己上課一定要像初中那樣百分百地集中注意力去理解知識點，可每次想集中注意力的時候總覺得坐旁邊的人會讓我無法專心于老師的課堂，于是我用書堆住右邊的同桌，有左手遮住左邊同學(xué)以解決這個讓我無法集中注意力的問題，試了幾次后發(fā)現(xiàn)還是無法集中注意力，因為雖然遮住了，但是還是想一些可怕的后果，比如說如果不認(rèn)真聽課就會分到一個很差的班級，考不上好大學(xué)，爸爸媽媽會很失望，也許自己就早早嫁為人婦，因為這是不讀大學(xué)的農(nóng)村女孩唯一的結(jié)局，心理里壓力很大，那段時間經(jīng)常很壓抑，爸爸心里也很著急，我也很難過，每次回家都很痛苦，覺得對不起他們，覺得如果我能在上課的時候百分百集中精力，就像初中上課那樣就能改變這種困境，于是一到上課就非常緊張，害怕自己聽不懂，更怕自己走神去想一些有的沒的，越是這樣逼自己越是不能集中注意力，就這樣一直惡性循環(huán)，出現(xiàn)厭學(xué)的情緒，越來越不自信，講過多遍的題目依然記不住，結(jié)果就被分到了一個更差的班級（班級越好，老師水平越高，紀(jì)律性越好，不會有人上課搗亂說話之類的，學(xué)風(fēng)也是沒話說的，考入好大學(xué)的人數(shù)也更多）, 高二分入差班的我對學(xué)習(xí)反倒覺得沒什么壓力了，畢竟離高考還早，也沒有分班的壓力，反而聽課也更能隨心所欲的集中注意力力，成績有有了起色，就覺得擺脫了這個陰影，可當(dāng)高三臨近時，這個困擾越來越凸現(xiàn)，又回到了高一那種無法集中注意力的狀態(tài)，每天過的很累，雖然有時還是可以上課集中注意力，但那種時候越來越少，到最后竟然在考試時也會這樣無法集中注意力，明明不想看到旁邊的人，可是還是不由自主的看到，心里越是不想看旁邊的人，就越是無法集中注意力，發(fā)現(xiàn)自己每次想認(rèn)真聽課或是想認(rèn)真讀書時，就會不由自主地分心，不由自主地看旁邊的人和物，其實是不想看到的，因為我越是想專注于書本或是課堂就越是不能專心，高考前段時間一直這樣，有時都感覺不想活下去，不敢和家人說，怕他們無法理解，或者是怕他們理解后對生活感到絕望，為什么會有一個腦子有問題的女兒呢，高考如期而至，考試時也不例外地?zé)o法集中注意力答題，勉強(qiáng)離二本線還差5分，爸媽和我自己都不甘心，又報名復(fù)讀，結(jié)果還是因為這個困擾我的問題與好大學(xué)失之交臂，曾想如果不是這個原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大學(xué)的，可是還是淪落到一個省里一般的二本院校。, 滿懷希望的我以為進(jìn)入大學(xué)就可以拋掉這種困擾，在大學(xué)大展宏圖，可是還是一上課就有這種思想，覺得自己這輩子沒希望了，我的理想離我越來越遠(yuǎn)，像跌進(jìn)深淵，不敢和家人聯(lián)系，怕他們看到我這種狀態(tài)，又無法向誰訴說這種痛苦 (匿名)

男 我無法集中注意力學(xué)習(xí)，上課，寫作業(yè)的時候都會想別的事情，而且停不下

女,我要高考了 可是一點也學(xué)不進(jìn)去 聽課也總走神 我該怎么辦 (匿名)

女 我是名高三學(xué)生，還有154天高考，我知道我是無論如何都必須考上大學(xué)的，可是我最近狀態(tài)特別不好，上課聽不進(jìn)去，我知道我現(xiàn)在最主要的任務(wù)是要好好學(xué)習(xí)，可是忍不住會想一些其他的事情，我跟一個男生網(wǎng)戀了一個多月，他突然跟我說分手，我挺難過的，其實也沒什么好難過，只是覺得自己付出了感情被糟蹋了，我知道這樣不對，我現(xiàn)在只是想找回自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，我想用命拼一次，我不想落榜，我該怎么辦，怎么辦能讓我把注意力集中

男 強(qiáng)迫癥心理治療方法和手術(shù)療效怎么樣要多少錢

女 老師，我還有救嗎 (匿名)