男 91年的，畢業(yè)后在外地工作了半年多，算是積累經(jīng)驗(yàn)了，然后回家去了家公司，從外地在我們這兒開(kāi)的分公司，我從這個(gè)分公司成立就來(lái)了，呆了3年多，三年來(lái)做的工作基本上都是一樣的，公司因?yàn)槌杀締?wèn)題一直合并減人，至于后來(lái)辦公室就我和經(jīng)理，其他人都是出去跑業(yè)務(wù)的，見(jiàn)不了幾面，而且上班的工作也不忙，感覺(jué)比公務(wù)員都輕松，待遇也不錯(cuò)4線城市一個(gè)月去掉五險(xiǎn)一金有3200，后來(lái)呆久了總感覺(jué)這樣會(huì)把自己給呆廢了，就想著換份工作。有一次看到我們這里一個(gè)很好很有名的企業(yè)招我這個(gè)崗位，我就去了，也應(yīng)聘成功了。工作中，我剛?cè)ゾ徒拥搅艘粋€(gè)任務(wù)，有我負(fù)責(zé)，可我以前沒(méi)有做過(guò)，就憑經(jīng)驗(yàn)硬著頭皮做了。因?yàn)闆](méi)做過(guò)，加上之前公司很隨意輕松的工作環(huán)境帶習(xí)慣了，心也沒(méi)那么細(xì)了，所以這些壞毛病把這個(gè)新任務(wù)做的很差，經(jīng)理也總指責(zé)我，我也知道自己有問(wèn)題，做事不細(xì)心。自己心眼小，總是想著這些，現(xiàn)在心里莫名的就是疼，一直想公司的事兒，天天睡不好，做夢(mèng)都是經(jīng)理批評(píng)我，以前我是個(gè)特別特別愛(ài)睡懶覺(jué)的人，周末中午12點(diǎn)前都沒(méi)說(shuō)醒過(guò)的，真的，現(xiàn)在呢，每天早上7點(diǎn)多準(zhǔn)時(shí)醒，心里就開(kāi)始想到公司想到經(jīng)理想到工作，心跳就加快，心疼。我該怎么辦，我也給我爸聊過(guò)，他也開(kāi)導(dǎo)我。但我還是拗不過(guò)來(lái)，一直想一直想。我該怎么辦 (匿名)

女,38歲,也不知道這苦逼的日子什么時(shí)候能結(jié)束。天天加班，天天12小時(shí)，我都上了一年啦。天天只能兩點(diǎn)一線，洗衣服拖地都是趕時(shí)間。狗日的班。我想出個(gè)門(mén)都難，睜開(kāi)眼就是著急上班，下班著急回來(lái)睡覺(jué)。公司這兩年還一直各種減福利，降工資，裁人。去他大爺?shù)摹＝衲旮＃讶瞬玫囊粋€(gè)部門(mén)就幾個(gè)人。我覺(jué)得要關(guān)門(mén)了，要是把公司給干倒了那我要大笑三聲，有成就。 (匿名)

女,31歲,① 現(xiàn)在找工作嚇?biāo)懒耍∏榫w依然恐懼慌亂恐慌焦躁不安糾結(jié)強(qiáng)迫難受 ——找工作 ①去年找工作被幾個(gè)工廠人事拉黑名單微信電話 ②去年跑了附近所有12公里內(nèi)的所有地方只要招保安包裝搬運(yùn)托運(yùn)送貨的工廠基本打過(guò)所有工廠人事面試過(guò) ③現(xiàn)在疫情怎么嚴(yán)重又不能其他省份找工作上班 ——請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在如何找工作？ ①是繼續(xù)打電話 ②是繼續(xù)跑過(guò)的面試過(guò)的工廠，看到打電話面試上班 ③還是現(xiàn)打電話說(shuō)好去面試然后跑過(guò)去面試上班？ ④還是怎么搞？現(xiàn)在還是怎么怎么找工作？ ② ——我覺(jué)得我現(xiàn)在壓力大的很 ① 欠父母錢(qián)五千二百塊錢(qián)說(shuō)過(guò)年全部還清因?yàn)閺?0月開(kāi)始糾結(jié)癥犯了 因糾結(jié)于工資選擇四五千還是五千到七千所以到現(xiàn)在還沒(méi)有找到工作 所以又跟父母商量說(shuō)做兩次還清他們的錢(qián) 現(xiàn)在沒(méi)有工作急都急死了！ ② 因親叔浪費(fèi)了九年半親叔給八年五百每個(gè)月工資一年半一千每個(gè)月工資 即2011九月被父母送到親叔入職20歲2021年六月八辭職親叔30歲 即現(xiàn)在31歲沒(méi)技術(shù)沒(méi)結(jié)婚沒(méi)女朋友沒(méi)工作每一分錢(qián)存款 我都不知道我現(xiàn)在怎么搞！什么也沒(méi)有！也不知道正不正常！ ③ 欠花唄全部365.16每月25號(hào)還43.58 我是今天找工作的！然后還清父母3000過(guò)年自己留一兩千在還清花唄 年后還清父母錢(qián)！我現(xiàn)在一想到去年找工作被幾個(gè)工廠人事拉黑微信電話黑名單就現(xiàn)在不敢打電話找全職工作了 我從去年十月二十六辭職全職之后到現(xiàn)在沒(méi)找任何全職工作 頭痛！現(xiàn)在又想放棄找工作了！ ④ 我爸這邊我媽那邊我在表談幾個(gè)排行老三老二我媽那邊比我小幾歲都結(jié)婚了我爸這邊兩個(gè)談哥結(jié)婚了 我還沒(méi)結(jié)婚唉煩死了 ⑤ 我媽親戚那邊都還好我爸這邊亂套有勢(shì)利眼往哪里倒有哪個(gè)年收入高混的好哪個(gè)就最有權(quán)說(shuō)話說(shuō)什么都對(duì)的！炫耀也有 ⑥ 畢業(yè)十一年半做過(guò) ①日結(jié)33次 ②兼職十幾次 ③全職十二次 畢業(yè)十一年半到現(xiàn)在沒(méi)打過(guò)父母一次幾萬(wàn)每年 每年不打父母幾萬(wàn)塊錢(qián)每個(gè)月不給父母發(fā)信息聊天就是不孝子？ 工資在親戚最低算親戚看不起？ 你們說(shuō)我現(xiàn)在怎辦

男,29歲,辭職完全不知道去哪里，需要找什么工作！而且越來(lái)越擔(dān)心恐慌焦慮怕自己像以前一樣，始終找不到工作白干求求諸位幫幫忙！把我這個(gè)問(wèn)題解決了！！！要不然我會(huì)天天在這個(gè)頂點(diǎn)扔然睡不著，想著這個(gè)問(wèn)題！主要問(wèn)題可以分為①?gòu)?011年九月被父母強(qiáng)制性安排這親叔上班，沒(méi)有哪天開(kāi)心過(guò)，每天都受大氣或者小氣！每天都想著他們過(guò)去幾點(diǎn)到現(xiàn)在對(duì)我做過(guò)分的事！遲遲放不下！惦記這事，最重要莫過(guò)于痛苦的活著，痛苦的去上班！親叔罵了六次滾回去親嬸又今年總因芝麻小事跟我說(shuō)親叔怎么再這樣不要來(lái)上班什么的！談哥總是莫名其妙罵我不管上下貨！處處欺負(fù)我！不斷數(shù)落我！打擊我！今天說(shuō)了句拿貨多了不關(guān)我事，談哥說(shuō)了句你就是一個(gè)笑話！被那親叔看到了竟然無(wú)動(dòng)于衷裝作什么也沒(méi)有發(fā)生！什么也沒(méi)有說(shuō)！還曾說(shuō)任何人看到我都覺(jué)得頭腦有病，不斷的數(shù)落我！②天天上班，感到疲勞發(fā)微信請(qǐng)假親叔嬸，請(qǐng)一天假，居然沒(méi)有回我任何信息，今年更是故意以上月壓扁東西為由，11號(hào)沒(méi)發(fā)工資一般八號(hào)就發(fā)，從未如此！發(fā)信息問(wèn)她怎么沒(méi)發(fā)工資！沒(méi)回任何信息！她跟我說(shuō)扣錢(qián)我說(shuō)扣他沒(méi)有扣，她當(dāng)面說(shuō)后，給我打工資還心不甘情不愿的！并拿我和那談哥的事為例子又在我面前說(shuō)了句你小叔說(shuō)了在看到你和談哥的事發(fā)家族群，我就不發(fā)工資給你了！③中專(zhuān)畢業(yè)過(guò)年三十！現(xiàn)在沒(méi)有女朋友技術(shù)結(jié)婚什么也沒(méi)有！想要結(jié)束遲遲認(rèn)為還有事！認(rèn)為只有我一個(gè)人才會(huì)這樣！親叔八年他給我八年五百去年協(xié)商才給一千干到現(xiàn)在！這工資月月底光，不知道怎么花的，現(xiàn)在還剩一百八想要存五百卻怎么也存不起來(lái)！④到現(xiàn)在還在糾結(jié)明年到底辭職不辭職聽(tīng)父母還是自己的！⑤辭職出來(lái)，到現(xiàn)在不知道找什么工作做！就算新工作上班，三分熱度懷疑自己做不好！懷疑自己能力不足怕做不好！會(huì)像一樣重蹈覆轍一遍！你們說(shuō)也么解決？

男,30歲,失業(yè)到現(xiàn)在！整個(gè)心情消極怠工非常急躁焦慮不安抑郁！一是之前很多父母說(shuō)找到一個(gè)工作！騙人怕他們擔(dān)心！二是不知道去哪里上班！面試一個(gè)區(qū)全部都面試跑遍了！三是就算拿五千一個(gè)月不想上兩班倒！ 大家?guī)臀蚁雮€(gè)辦法啊！我真的好急 啊！以下兩張載圖是我花一分鐘寫(xiě)的所有經(jīng)歷和 問(wèn)題！ ①我認(rèn)為我現(xiàn)在基本是廢了，三十沒(méi)技術(shù)沒(méi)結(jié)婚 生子沒(méi)一分錢(qián)存款沒(méi)工作失業(yè)這么久！沒(méi)女朋 友！沒(méi)有成家立業(yè)難道真的完蛋了？ ②之前辭職親叔之前，曾設(shè)計(jì)過(guò)先在廠干幾個(gè)月 存款幾萬(wàn)明年學(xué)個(gè)技術(shù)穩(wěn)定工作后，結(jié)婚生子！ 現(xiàn)在好了，挑來(lái)挑去一個(gè)區(qū)工廠面試遍了，都找 不到朝九晚五幾個(gè)小時(shí)五千多的工作！現(xiàn)在出現(xiàn) 心慌意亂！眼看過(guò)年不足一個(gè)月了！越來(lái)越急！！！ 急死了真的！大家說(shuō)說(shuō)我應(yīng)該怎么降低，找什么 樣的工作？ ③你們認(rèn)為我現(xiàn)在這個(gè)情況，主要做的事情是什 么？次要做的事情是什么？最后要做的事情又是 什么？如何突破？如何選擇？ 最后謝謝大家了！麻煩大家?guī)臀医鉀Q提建議或者 指導(dǎo)我了！祝你們?nèi)倚腋０部蹈改缚鞓?lè)長(zhǎng)命百 歲！再次感謝您！ 有時(shí)候我會(huì)覺(jué)得，我要一直這種狀態(tài)的話，可能過(guò)年到過(guò)年年后依然找不到工作，明天就31了！！！現(xiàn)在眼看過(guò)年越來(lái)越近！心理現(xiàn)在沒(méi)找到工作也越來(lái)越急的發(fā)慌煩躁不安睡不著覺(jué)！認(rèn)為通過(guò)58boss人才網(wǎng)投簡(jiǎn)歷數(shù)次，投了沒(méi)有一個(gè)人打電話過(guò)來(lái)！每次打電話人事就說(shuō)我怎么又打電話過(guò)來(lái)或者是招滿了！難道我真要去干沒(méi)做過(guò)的服務(wù)員嗎？ 您們說(shuō)我該怎么辦！我好急啊！我覺(jué)得我的人生徹底失敗廢了！

女 我是今年的應(yīng)屆畢業(yè)生，最近剛剛找到了一份和專(zhuān)業(yè)相關(guān)的工作，但是距離家里很遠(yuǎn)，每天提早坐公交車(chē)。每天7點(diǎn)出門(mén)，晚上快8點(diǎn)才能到家。 我工作的公司是93年創(chuàng)建的，里面好多老員工，我是全公司年紀(jì)最小的。這次工作是要頂替一個(gè)馬上就要生產(chǎn)（10月26號(hào)預(yù)產(chǎn)期）的孕婦（a）的。但是我才工作了陸陸續(xù)續(xù)一個(gè)星期，這個(gè)工作非常繁瑣非常復(fù)雜，要協(xié)調(diào)客戶打電話發(fā)qq這種。雖然和專(zhuān)業(yè)相關(guān)但是真的很難入手。我又是一個(gè)十分認(rèn)生的人，和客戶也好同事也好，都會(huì)非常畏畏縮縮。 這兩天我上手做了一些工作，但是真的弄得亂七八糟的，連我自己都覺(jué)得自己真是太差勁了。a教我教得很認(rèn)真也很盡心盡力，但是我就是做不好，會(huì)犯很多不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤。這個(gè)真的很打擊我的自信心，我已經(jīng)連續(xù)做了三天和工作相關(guān)的夢(mèng)了。幾乎都是犯錯(cuò)誤了被辭退了我自己辭職了這種。真的讓我很痛苦，每天飯也吃不下，睡也睡不好。完全沒(méi)辦法調(diào)整自己的狀態(tài)，很多人都說(shuō)我多做幾天就好了，但是現(xiàn)在每一天都讓我很痛苦。但是這個(gè)公司的確缺人，我又不能因?yàn)檫@種理由真的去辭職（自尊心和經(jīng)濟(jì)都不允許）我該怎樣才能調(diào)整自己的狀態(tài)呢？ (匿名)

男,31歲,今天找工作一天又泡湯了！今天騎車(chē)從早上到現(xiàn)在沒(méi)吃飯跑了一圈！仍然沒(méi)有找到五千到五千五一個(gè)月的工資 好煩啊！其他想找的工作都是三四千左右！我真的好煩啊離過(guò)年還有五十多天了！！ 我現(xiàn)在沒(méi)找到全職好煩！我要找不到五千到五千五一個(gè)月找三四千一個(gè)月的 那過(guò)年還不了承諾還清父母五千二百塊錢(qián)那我不是死了算了！ 真的好煩好煩！現(xiàn)在好想去死！ 因?yàn)榍耙惶鞗](méi)有去找工作找的都是日結(jié)

男 對(duì)于身邊的一些事物有一定的懷疑。但是如果明知道沒(méi)有必要，過(guò)度的擔(dān)心，這種情況你感覺(jué)已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的生活，我不知道該怎么做 (匿名)

女 我和一個(gè)心理醫(yī)生認(rèn)識(shí)了四年，但真正接觸是在今年二月份，在這八個(gè)月間我罵過(guò)他，他或許也生氣過(guò)，但后來(lái)都和好了，關(guān)系搞得還不錯(cuò)，我們有事也通微信，現(xiàn)在他要回住院部了，我應(yīng)該怎么和他保持良好的醫(yī)患關(guān)系 (匿名)