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史丹鳳心理咨詢師
57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問李瓊心理咨詢
2019-11-09 22:52:08
抱抱TA
女,16歲,近期失眠加重，一天只能入睡3個小時左右，心里很慌，悶悶的，即使身邊有人也覺得很孤單，對很多東西都不再感興趣，有點厭世，有自殘行為，不覺得疼痛，只感覺很舒服，每天都感覺很累
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獲得公益心：
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別來煩
一樣。快要瘋了 -
程紅艷
去看醫生，有成功經驗的中醫更好，此外跑步跳繩白多接觸陽光晚上早點熄燈拉簾睡覺多吃巧克力開心果涼拌黃花菜，多和善良陽光積極的朋友交往 -
我現在一個人居住很害怕，有較強的被害妄想癥
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別來煩
我現在也是一個人在家
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別來煩
我也怕
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無心睡眠
還上學嗎？ -
張國英
你好 -
張國英
睡眠對身體健康的重要性不言而喻，長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導致失眠的因素很多，心理因素、軀體因素、環境因素等都是可以導致失眠的出現，但是不可否認的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因，只有找到導致失眠的心理因素才能緩解失眠。
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我有抑郁癥，一直沒有治好，我身邊的人他們都在逼迫我好起來，可是我走不出自己的心結，沒有一個人能夠理解我的，我身邊有朋友，他們都很開朗，但是我卻無法控制自己情緒，我感覺他們是很嫌棄我的
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我還在上學但是在學校旁租了房子一個人住，很大很空曠
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無心睡眠
為什么要租房呢
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無心睡眠
沒宿舍嗎
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學校因為我的抑郁癥和身體狀況不允許我住校
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王金波
您好 -
無心睡眠
哪家離學校很遠嗎
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我現在不知道我該怎么辦，有時候我只想要去死，甚至連死后的一切都想過
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您好
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就在旁邊
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無心睡眠
那為什么不在家住
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程紅艷
強烈要求家長帶你看醫生以及做咨詢
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我因此住過院，但是我爸媽把我從醫院逼回家，不讓我住院，他們認為只是一件小事，并且他們這是一件讓他們恥辱的事情
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他們不希望我在學習上落下課程
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程紅艷
再堅強一點，想盡一切辦法讓自己先開心起來吧[擁抱][擁抱][擁抱]
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遠思。
我愛你。 -
？
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女,17歲,最近發生了很多不愉快的事情，每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導致失眠，嘗試過很多方法不去想這些都沒有用，感覺每天都很累，但是也并不覺得生活沒有希望，在這些事情發生之前就會失眠，長白發，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說過能不能帶我去看看心理醫生，然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣，我真的不想說也不知道該怎么說，不說就一直吼我，后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓，從前成績不好但是也很開心，現在成績排前五，但是好像也不覺得有多開心，對什么事情都沒有興趣了么，每天好累啊，這段時間經常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖 (匿名) -
女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經常四五點也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發呆，就是睡不著，很焦慮，有時候失眠還會發瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女,15歲,總是失眠，控制不住腦子想什么，經常四五點也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發呆，就是睡不著，很焦慮，有時候失眠還會發瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女,15歲,總是失眠，控制不住腦子想什么，經常四五點也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發呆，就是睡不著，很焦慮，有時候失眠還會發瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經常四五點也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發呆，就是睡不著，很焦慮，有時候失眠還會發瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女，14歲，很想睡覺但睡不著也不困，經常一個晚上都不睡，第二天也很精神，而且每到晚上或者自己一個人的時候就會莫名其妙的哭和大笑，每次大笑或者微笑的時候都會感到胸痛身體麻，一直都是頭疼就算有人在我身邊我也感到孤獨，我真的很疼，我不喜歡和任何人有身體接觸因為他們一碰到我我就會感到害怕惡心還有胸疼，我覺得沒有人了解我，我媽明知道我會有反應很疼她也去觸碰我，我對任何耽誤了我事情的人都很反感，我覺得大家都對我有偏見，都沒有和我真心相處，真的很疼
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女,16歲，失眠半年，就算睡著也只有一小時，經常分神，每次出門過馬路或者坐車的時候就能想象到有車撞s自己，脾氣越來越暴躁，有一點不順心就會發脾氣，老是想哭，老是覺得自己做什么都是錯的，覺得自己對不起父母，會自殘，有時候想一走了之。對別人的事都不感興趣，做什么都覺得沒興趣，總想著委屈自己成全別人。我這是怎么了。 (匿名)
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女,16歲,一個月內失眠，經常凌晨才能勉強睡著，吃的少，前段時間有壓力，心情低落，偶爾也會很想哭，最近飯量小，跟人說話會突然放空頭腦聽不進去，突然出現頭痛頭暈 (匿名)
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男 我只是想哭感覺世界上沒人理解我也總是很孤獨寂寞我不愿意把自己的內心世界給別人表面上我在別人面前表現出我開心的一面但實際我真的很抑郁感覺活著沒意思好累整天都學習成績不好就被罵假期活動都被取消換成補習我真的快受不了了 -
女 如果你發現別人的龍鳳胎是花錢做的試管嬰兒你還會祝福羨慕別人嗎 (匿名)
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