給力心理
男 剛開始是遇見少數人，會感覺呼吸不自然，到后來見到任何人都會呼吸不自然，然后愈演愈烈，鼻孔不受控制膨脹，別人看到自己鼻孔大的時候，自己更緊張了，快不會呼吸了，很難受，這種情況持續兩年了，兩年前還是正常的，不知道是什么原因導致的。
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15條評論
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網友
個人報考心理咨詢師
2025-03-28 06:50:02
咨詢師王 宇
你好
2019-11-17 11:19:04
咨詢師陳明
0
您好，呼吸不自然，人都是逃避痛苦追求快樂，不會無緣無故選擇一個行為。
回想一下，最初呼吸不自然，是發生過什么事情開始的呢
2019-11-17 11:19:57
咨詢師毛慧穎
你好
2019-11-17 11:20:41
咨詢師張國英
你好
2019-11-17 11:22:31
咨詢師公春蘭
0
你好，你覺得自己鼻孔變大了，被別人關注到，其實在外人看來可能變化并不大，人家也可能沒有關注到
2019-11-17 11:24:49
剛開始是自己戴眼鏡的時候發現鏡框有點歪，使兩邊鼻孔一邊大一邊小，然后就在心里下意識一直想著鼻孔這個事，然后也會注意呼吸，使鼻孔自然，就心里一直想著時刻注意鼻孔，直到見到任何人都會鼻孔不自然擴大，別人看見也會不舒服
對，不敢跟人正面面對
呼吸不自然后慢慢心里感受到一點壓力
總感覺別人會關注到我的鼻孔
咨詢師陳明
0
內心很敏感是嗎？敏感的主要原因，您認為最初是怎么形成的呢
2019-11-17 11:40:20
對，我是個敏感的人
敏感可能因為自卑吧，希望希望自己盡可能一切都做到完美
不想別人看到自己的丑陋缺憾
咨詢師湯利
您好
2019-11-17 11:49:10
咨詢師朱金梅
你好！金無足赤，人無完人。
2019-11-17 12:17:12
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