女 我總是很自卑，在學(xué)校在家里在大街上總感覺(jué)自己很不自然，也怕別人說(shuō)我的缺點(diǎn)，怕他們瞧不起我貶低我，孤立我，我是個(gè)很害怕孤獨(dú)的人，老師也總是看不上我，不愿意搭理我。我害怕又期待別人和我說(shuō)話(huà)，害怕是因?yàn)榕略谡f(shuō)錯(cuò)話(huà)時(shí)得罪了對(duì)方，還有就是如果是閑聊我真的不知道怎么聊天，對(duì)方也會(huì)覺(jué)得我無(wú)聊，我同學(xué)好多都說(shuō)過(guò)和你說(shuō)話(huà)怎么這么沒(méi)勁，然后就不樂(lè)意和我相處了，期待別人和我說(shuō)話(huà)是因?yàn)樵趯W(xué)校里同學(xué)們都打打鬧鬧下課一起閑聊，而我只能自己在角落里很尷尬，如果我突然加入他們他們又會(huì)不理睬我，我也對(duì)他們的話(huà)題插不上話(huà)，他們也覺(jué)得我很奇怪。就在剛才我媽媽罵我說(shuō)我傻，說(shuō)我懶，一天天的就知道玩。可是我這一天真的做了好多家務(wù)，甚至幫他們洗衣服中指被磨出血洗衣粉接觸到會(huì)很疼我還在繼續(xù)洗，因?yàn)椴幌吹脑?huà)她會(huì)說(shuō)我什么都不干。她說(shuō)完后就踢了我一腳，我的腿磕在了茶幾的棱角上，頓時(shí)感覺(jué)整個(gè)腿都麻了，我拖著腿走進(jìn)了房間里，忍不住哭了，我爸說(shuō)了我媽為什么脾氣這么大，我媽說(shuō)“我說(shuō)的有錯(cuò)嗎”我爸也沒(méi)再說(shuō)話(huà)，我真的張辯解，但是我媽是真的不聽(tīng)，她總感覺(jué)自己什么都對(duì)，做錯(cuò)了什么事都賴(lài)別人，別人做錯(cuò)了一點(diǎn)她就能絮叨好久。就能可是我真的沒(méi)玩啊，我感覺(jué)我天生腦子就笨，學(xué)習(xí)用功也提高不了成績(jī)，我曾想過(guò)學(xué)習(xí)不好的原因，我覺(jué)得是在學(xué)校過(guò)度在意別人的想法，和自卑造成的吧，可是這又能怎樣呢，歸根結(jié)底這些都賴(lài)我自己，可是我該怎么改變，我真的好累好累…… (匿名)

女 女 我總是很自卑，在學(xué)校在家里在大街上總感覺(jué)自己很不自然，也怕別人說(shuō)我的缺點(diǎn)，怕他們瞧不起我貶低我，孤立我，我是個(gè)很害怕孤獨(dú)的人，老師也總是看不上我，不愿意搭理我。我害怕又期待別人和我說(shuō)話(huà)，害怕是因?yàn)榕略谡f(shuō)錯(cuò)話(huà)時(shí)得罪了對(duì)方，還有就是如果是閑聊我真的不知道怎么聊天，對(duì)方也會(huì)覺(jué)得我無(wú)聊，我同學(xué)好多都說(shuō)過(guò)和你說(shuō)話(huà)怎么這么沒(méi)勁，然后就不樂(lè)意和我相處了，期待別人和我說(shuō)話(huà)是因?yàn)樵趯W(xué)校里同學(xué)們都打打鬧鬧下課一起閑聊，而我只能自己在角落里很尷尬，如果我突然加入他們他們又會(huì)不理睬我，我也對(duì)他們的話(huà)題插不上話(huà)，他們也覺(jué)得我很奇怪。就在剛才我媽媽罵我說(shuō)我傻，說(shuō)我懶，一天天的就知道玩。可是我這一天真的做了好多家務(wù)，甚至幫他們洗衣服中指被磨出血洗衣粉接觸到會(huì)很疼我還在繼續(xù)洗，因?yàn)椴幌吹脑?huà)她會(huì)說(shuō)我什么都不干。她說(shuō)完后就踢了我一腳，我的腿磕在了茶幾的棱角上，頓時(shí)感覺(jué)整個(gè)腿都麻了，我拖著腿走進(jìn)了房間里，忍不住哭了，我爸說(shuō)了我媽為什么脾氣這么大，我媽說(shuō)“我說(shuō)的有錯(cuò)嗎”我爸也沒(méi)再說(shuō)話(huà)，我真的張辯解，但是我媽是真的不聽(tīng)，她總感覺(jué)自己什么都對(duì)，做錯(cuò)了什么事都賴(lài)別人，別人做錯(cuò)了一點(diǎn)她就能絮叨好久。就能可是我真的沒(méi)玩啊，我感覺(jué)我天生腦子就笨，學(xué)習(xí)用功也提高不了成績(jī)，我曾想過(guò)學(xué)習(xí)不好的原因，我覺(jué)得是在學(xué)校過(guò)度在意別人的想法，和自卑造成的吧，可是這又能怎樣呢，歸根結(jié)底這些都賴(lài)我自己，可是我該怎么改變，我真的好累好累……

女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺(jué)得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話(huà)，說(shuō)了一兩句話(huà)就要想很多想甚至到家晚上睡覺(jué)都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話(huà)但是不會(huì)說(shuō)話(huà)，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話(huà)，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話(huà)我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話(huà)多一點(diǎn)，但是感覺(jué)自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒(méi)有在玩，就是低著頭聽(tīng)著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話(huà)亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺(jué)得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒(méi)有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開(kāi)始覺(jué)得這樣很好可以重新開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開(kāi)始又想小學(xué)混日子了，但并沒(méi)有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺(jué)自己變了，一天特別的憂(yōu)郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開(kāi)始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒(méi)話(huà)講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_(kāi)始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽(tīng)歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽(tīng)不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽(tīng)著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話(huà)叫我出去玩，接她們的電話(huà)我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話(huà)找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺(jué)自己有一天要瘋了，覺(jué)得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺(jué)得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺(jué)有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話(huà)和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 女 女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺(jué)得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話(huà)，說(shuō)了一兩句話(huà)就要想很多想甚至到家晚上睡覺(jué)都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話(huà)但是不會(huì)說(shuō)話(huà)，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話(huà)，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話(huà)我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話(huà)多一點(diǎn)，但是感覺(jué)自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒(méi)有在玩，就是低著頭聽(tīng)著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話(huà)亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺(jué)得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒(méi)有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開(kāi)始覺(jué)得這樣很好可以重新開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開(kāi)始又想小學(xué)混日子了，但并沒(méi)有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺(jué)自己變了，一天特別的憂(yōu)郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開(kāi)始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒(méi)話(huà)講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_(kāi)始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽(tīng)歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽(tīng)不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽(tīng)著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話(huà)叫我出去玩，接她們的電話(huà)我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話(huà)找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺(jué)自己有一天要瘋了，覺(jué)得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺(jué)得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺(jué)有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話(huà)和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的很困擾！

女,17歲,我發(fā)現(xiàn)我最近越來(lái)越?jīng)]有耐心了，我跟朋友講一件事，她問(wèn)了我一個(gè)沒(méi)必要或者動(dòng)腦就知道答案的問(wèn)題，我會(huì)非常煩躁，我會(huì)不自覺(jué)的扯被子或者掐自己，我聽(tīng)不得任何廢話(huà)，那會(huì)使我狂躁。我來(lái)到了離家較遠(yuǎn)的城市上學(xué)，我和我奶奶打電話(huà)，她總說(shuō)要過(guò)年了要和你爸打好關(guān)系，我其實(shí)很不理解，明明是他錯(cuò)了，為什么總要我低頭。我有時(shí)候會(huì)很矛盾，我覺(jué)得我奶奶愛(ài)我，她會(huì)舍不得買(mǎi)貴的東西，但因?yàn)槲蚁矚g她會(huì)給我買(mǎi)，可我又覺(jué)得她很討厭我，她說(shuō)我當(dāng)初就不該養(yǎng)你，我該見(jiàn)到你的時(shí)候就掐死你，省的你現(xiàn)在長(zhǎng)大了禍害我，她說(shuō)你等著，明天我就叫你爸爸回家一起把你摁到后面河里淹死，她說(shuō)我死之前一定要把你掐死，省的你連累大家。他們總是對(duì)我不滿(mǎn)意，我5年級(jí)就是住宿生了，我在學(xué)校可以很好，可他們覺(jué)得我生活不能自理，我學(xué)會(huì)炒菜了，他們又說(shuō)別以為你會(huì)炒個(gè)菜就有多了不起。他們覺(jué)得我很差勁，可是現(xiàn)在的大部分小孩明明都不會(huì)炒菜，為什么只有我是錯(cuò)的，我在朋友面前落落大方，可是我跟他們隔隔不入，我會(huì)拘謹(jǐn)不安，他們講他們的，沒(méi)有人問(wèn)我學(xué)校發(fā)生的趣事，沒(méi)有人需要我的分享。但是我發(fā)現(xiàn)自殘很解壓，我喜歡刀劃過(guò)血一瞬間就出來(lái)的快感，我喜歡看血汩汩而出，那讓我很爽。可是他們都說(shuō)你這是不對(duì)的，你不應(yīng)該這樣，他們會(huì)害怕我把刀指向他們，可是我控制不住我自己了，我不想的，我不想，可是我沒(méi)有辦法，沒(méi)當(dāng)想到我都會(huì)氣喘，我太難受了，我有的時(shí)候想著死就死了，他的養(yǎng)老金可以養(yǎng)活他，他不需要我的拖累可以過(guò)得更好，我有時(shí)候又想著，再堅(jiān)持堅(jiān)持，我就快可以脫離了，可是我好像掙脫不了，太難了，太痛了 (匿名)

女 我是一名高二生，最近老是很憂(yōu)慮，想這想那，煩著煩那的，第一，煩的是家庭，跟父親奶奶關(guān)系一直不是很好，形如透明，原因有很多，父親從我小的時(shí)候就不愛(ài)管我，和母親也是經(jīng)常罵架，奶奶是我做什么都嘲諷我，說(shuō)我做家務(wù)的不如我哥，明明已經(jīng)想努力了，為什么沒(méi)人給我一點(diǎn)關(guān)愛(ài)呢。這個(gè)家讓我覺(jué)得很壓抑。總是一個(gè)人想一個(gè)人偷偷的哭。造成了我性格孤僻，不愛(ài)與人交談，交談也是找不到話(huà)題的那種。初中還受過(guò)一個(gè)同學(xué)的影響，造成我現(xiàn)在說(shuō)話(huà)很小心翼翼，很緊張，有點(diǎn)結(jié)巴，連家鄉(xiāng)話(huà)都說(shuō)不好。朋友也越來(lái)越少。第二是，班里同學(xué)也跟我關(guān)系不太好，我明明已經(jīng)主動(dòng)和他們說(shuō)話(huà)了，他們有些也不愛(ài)搭理我，讓我覺(jué)得很尷尬，我的同桌卻有很多朋友，每次課間都來(lái)找她，我在一旁也很尷尬，有時(shí)候我也主動(dòng)說(shuō)話(huà)，但有一個(gè)女生，就是不理我，我也不知道自己做錯(cuò)了什么。有時(shí)候好不容易有人來(lái)找我說(shuō)話(huà)，我因?yàn)檎f(shuō)話(huà)不怎么利索，就快點(diǎn)說(shuō)完自己的觀點(diǎn)，中斷對(duì)話(huà)。別人就看我很奇怪。還記得小時(shí)候，我因?yàn)殚L(zhǎng)得不好看，然后又去剪了一個(gè)怪異的發(fā)型，同學(xué)嘲笑我，把我當(dāng)怪胎，哥哥也用異樣的眼光看我，去外公家，他也說(shuō)我怎么又丑了，這件事一直在我內(nèi)心就此扎根揮之不去。導(dǎo)致我現(xiàn)在越來(lái)越自卑，每天回家都要待在房間里。

女 女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺(jué)得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話(huà)，說(shuō)了一兩句話(huà)就要想很多想甚至到家晚上睡覺(jué)都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話(huà)但是不會(huì)說(shuō)話(huà)，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話(huà)，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話(huà)我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒(méi)有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話(huà)多一點(diǎn)，但是感覺(jué)自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒(méi)有在玩，就是低著頭聽(tīng)著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話(huà)亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺(jué)得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒(méi)有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開(kāi)始覺(jué)得這樣很好可以重新開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒(méi)有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開(kāi)始又想小學(xué)混日子了，但并沒(méi)有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺(jué)自己變了，一天特別的憂(yōu)郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開(kāi)始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒(méi)話(huà)講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_(kāi)始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽(tīng)歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽(tīng)不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽(tīng)著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話(huà)叫我出去玩，接她們的電話(huà)我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話(huà)找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺(jué)自己有一天要瘋了，覺(jué)得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺(jué)得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺(jué)有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話(huà)和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女，快15歲，在家里總是不喜歡說(shuō)話(huà)，在朋友面前喜歡刷存在感，當(dāng)我斷奶時(shí)就被丟在爺爺奶奶家?guī)е钡缴弦荒昙?jí)，小時(shí)候，我性格外向，就是有點(diǎn)膽怯，到了要上一年級(jí)的時(shí)候，去了縣城和媽媽生活，爸爸在外打工，我總是很外向地在吃飯的時(shí)候?qū)寢尯兔妹茫ū任倚?歲）說(shuō)些笑話(huà)和小時(shí)候的故事，可是媽媽總是不耐煩地說(shuō)你不說(shuō)話(huà)沒(méi)人把你當(dāng)啞巴，而且總是幫妹妹夾菜，直到現(xiàn)在，我妹被我爸爸媽媽寵的非常傲慢，現(xiàn)在我很內(nèi)向，不喜歡說(shuō)話(huà)，就算別人冤枉我我都不想解釋?zhuān)司投追块g哭，總是發(fā)生內(nèi)心矛盾，比如：冬天的鞋子拉鏈壞了，我媽在壞了之后發(fā)現(xiàn)了，就罵我，說(shuō)壞了也不告訴我，什么事都是不吭聲，但是我早就講了，她也沒(méi)說(shuō)什么就叫我涂油，我沒(méi)打開(kāi)就干脆穿拖鞋，所以我被罵了。我只是不想去煩她，想盡量地減少她的任務(wù)。這次寒假我一開(kāi)始拿了100元買(mǎi)書(shū)（初三），然后我媽就總是說(shuō)我成績(jī)差有拿了100元去買(mǎi)書(shū)了，就跟我爸爸說(shuō)，什么這么多的錢(qián)都是她出……，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)書(shū)沒(méi)買(mǎi)齊，然后我就想，不要拿媽媽的錢(qián)去買(mǎi)書(shū)，就跟我妹談了一場(chǎng)交易，說(shuō)借100塊過(guò)年還，我的壓歲錢(qián)都開(kāi)學(xué)充當(dāng)學(xué)費(fèi)了，我妹的就沒(méi)有，就算我壓歲錢(qián)沒(méi)充當(dāng)學(xué)費(fèi)也要買(mǎi)資料，可是我妹不管買(mǎi)什么不愿意摳出1分錢(qián)，都是我爸媽買(mǎi)的，所以我就借我妹100元去買(mǎi)書(shū)了，可我媽發(fā)現(xiàn)了就說(shuō)搞得好像我不是她親生的一樣，買(mǎi)書(shū)不向她要錢(qián)，然后又把我罵了一頓，我只是想省她的錢(qián)，不想讓爸媽之間有過(guò)節(jié)，可是我不愿意解釋?zhuān)恢罏槭裁矗_(kāi)口很難，我該怎么辦？ (匿名)

男 頭小，感覺(jué)很自卑，怎么辦能夠提高自信

女 希望能分析一下這個(gè)測(cè)試的內(nèi)容，有無(wú)抑郁癥征兆