女 我性格比較膽怯，見(jiàn)了人就不敢說(shuō)話，不知道說(shuō)什么，容易緊張和臉紅，這讓我很苦惱！

女 性格特別特別內(nèi)向 不善于與陌生人交流 經(jīng)常臉紅怎么辦？一到正緊場(chǎng)合說(shuō)話就說(shuō)不順暢特別緊張?jiān)趺崔k呀 (匿名)

女 感覺(jué)從小就很自卑 現(xiàn)在在讀書(shū)跟陌生人說(shuō)話會(huì)臉紅 被老師提問(wèn)會(huì)臉紅 在人多的地方會(huì)不自在 經(jīng)常因?yàn)槟樇t被同學(xué)開(kāi)玩笑 我真的該怎么辦

女 我今年18歲，有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著我，因?yàn)槲沂且粋€(gè)比較內(nèi)向的女孩從小不怎么和別人接觸，也不怎么愛(ài)說(shuō)話導(dǎo)致性格很自卑，和陌生人說(shuō)話不自覺(jué)的就會(huì)緊張臉紅，也不是說(shuō)害羞反正就是很緊張，居然有時(shí)候和熟人對(duì)視也會(huì)臉紅，特別是異性，小時(shí)候不怎么這樣，隨著年齡的增長(zhǎng)，踏入了社會(huì)和陌生人接觸就越發(fā)的嚴(yán)重，還有?每次和別人說(shuō)完話都會(huì)考慮別人怎么想，我也不知道我是不是有什么心理疾病 我是雙胞胎我姐姐也和我一樣也比較內(nèi)向 (匿名)

女 女22，會(huì)不會(huì)有人和我一樣，總是莫名莫名地緊張，想到一些場(chǎng)景就害怕，就連過(guò)年也不想去拜年，總是愛(ài)臉紅，怕被別人說(shuō)，有時(shí)候不知不覺(jué)就臉紅，就緊張 (匿名)

女 我很自卑，和別人說(shuō)話時(shí)都會(huì)臉紅，尤其是異性，心跳會(huì)加速，一下子臉就通紅，好尷尬，見(jiàn)面了也不敢打招呼，人多的地方不敢講話，在教室都不敢向同學(xué)們自我介紹，感覺(jué)不好意思，臉就紅了，更不用說(shuō)唱歌跳舞了，我不喜歡這樣的自己，我想讓自己自信起來(lái)，變得開(kāi)朗，我該怎么做呢？ (匿名)

女 就是，很容易臉紅，一緊張就臉紅,人多的見(jiàn)到陌生人和他們說(shuō)話也臉紅，真的，有時(shí)候真的想和他們好好聊天，可每次聊著聊著就會(huì)不住臉紅，在網(wǎng)上搜了一下雖然都說(shuō)只有自己認(rèn)可自己心理作怪而已，可我就是做不到啊，怎么辦，很難過(guò)現(xiàn)在都不愿意出門(mén)，怕見(jiàn)到人，特別是光線很亮的地方他們和我說(shuō)話我也臉紅，怎么辦，可以幫我嗎，本人學(xué)生黨一枚 (匿名)

女 你好！我是一個(gè)與陌生人說(shuō)話就會(huì)臉紅的人，只要一臉紅自己就感到手足無(wú)措，別人也會(huì)覺(jué)得莫名其妙而笑話我。 但是和自己已經(jīng)熟悉的人說(shuō)話就很正常，就不會(huì)這樣。 明明很想和外人交流，就是會(huì)怕會(huì)臉紅緊張 沒(méi)有敢上前去 。這是為什么，我是不是得了心理疾病 還有只要是別人在看著我 的時(shí)候 也會(huì)不自覺(jué)的緊張起來(lái) 。一緊張就臉紅。一臉紅就會(huì)很在意別人的眼光，這樣反反復(fù)復(fù) 開(kāi)始害怕與人交往了，怎么辦？? 我很想改 很想好起來(lái) 怎么辦 ? 請(qǐng)你們幫幫我。 (匿名)

壓力大，天天失眠，好煩好煩，。。。。。，，， (匿名)

女 我特別后悔這段長(zhǎng)達(dá)6年的初戀，發(fā)生在大學(xué)里，從朋友開(kāi)始，一開(kāi)始我就看出男生懦弱幼稚懶惰消極的個(gè)性，卻被他的善良和溫柔打動(dòng)，我們學(xué)法律，一起報(bào)班司考，卻因男生與前女友有來(lái)往而吃醋吵架，影響學(xué)習(xí)，自己本來(lái)計(jì)劃好大學(xué)好好學(xué)習(xí)，泡圖書(shū)館努力考證，自己能力不差也很自信，可是男友經(jīng)常說(shuō)我胖長(zhǎng)的不好看之類(lèi)的話，讓我有些困擾和自卑，我認(rèn)為真正對(duì)的人既然選擇了你應(yīng)該為你的能力獲得的成果感到驕傲，而他卻覺(jué)得我是出風(fēng)頭，我們性格天差地別，我陽(yáng)光積極，他消極哦懦弱還很花心好色，經(jīng)常和我在一起時(shí)說(shuō)評(píng)價(jià)路人這個(gè)女生身材好那個(gè)女人漂亮，然后就說(shuō)我不好，覺(jué)得他沒(méi)有對(duì)未來(lái)的追求和抱負(fù)，問(wèn)起未來(lái)打算他也是說(shuō)不知道繼續(xù)成迷游戲，有時(shí)候我在學(xué)習(xí)他就把我拉出來(lái)散步逛街或者陪他泡吧，報(bào)班時(shí)我本想以他的個(gè)性肯定不報(bào)，但是我們卻一起報(bào)個(gè)班，最后考證失敗，他還是繼續(xù)和它前女友聯(lián)系我們也為此事吵了很久，其他的事我們基本不吵架，我認(rèn)為男人應(yīng)該有自己的奮斗和打算，不是醉心于和各種女生閑聊和游戲，我們觀念不一樣，畢業(yè)后我為了和他在一起去他打工的城市，不久他家里找了工作回他家鄉(xiāng)了，我一個(gè)人繼續(xù)在那里工作，結(jié)果她偶爾來(lái)看我?guī)状危綍r(shí)聯(lián)系漸漸減少，后來(lái)又因?yàn)樗颓芭蚜奶煳液退臣芊质郑@次我特別難過(guò)差點(diǎn)崩潰，兩個(gè)月我已經(jīng)習(xí)慣時(shí)他突然來(lái)找我復(fù)合，后來(lái)有持續(xù)了大概三個(gè)月分手，一次我打電話向他訴說(shuō)苦惱時(shí)他突然打電話和我分手說(shuō)覺(jué)得我們什么都不合適，語(yǔ)氣堅(jiān)決手機(jī)拉黑關(guān)機(jī)再也聯(lián)系不上，后來(lái)半年后突然打電話來(lái)說(shuō)要取消親情一家我覺(jué)得特別可笑特別生氣對(duì)我是極大的侮辱，所以不接電話不回短信，結(jié)果有天晚上他打電話過(guò)來(lái)，我沒(méi)接我問(wèn)他朋友他朋友說(shuō)他喝酒了，我覺(jué)得他對(duì)我真的沒(méi)有真感情甚至沒(méi)有留戀或愛(ài)，但是耗費(fèi)了那么多年青春，有荒廢了學(xué)業(yè)特別不甘心，我想知道面對(duì)相當(dāng)于渣男的前任分手后必要聯(lián)絡(luò)嗎？后來(lái)我忍不住還是聯(lián)系了，畢竟感覺(jué)已經(jīng)像家人一般，但是結(jié)果他依然是游戲和幼稚膚淺，而我卻我決定重新學(xué)習(xí)考證，但是自從聯(lián)系他以后我對(duì)他還是有些好感和期待，但是我知道是不對(duì)的他人不好，現(xiàn)在偶爾還會(huì)夢(mèng)到有時(shí)候很甜蜜有時(shí)候有點(diǎn)恨他，我想知道怎樣全心投入復(fù)習(xí)，我決定關(guān)掉手機(jī)不再用朋友圈，讓自己專(zhuān)心復(fù)習(xí)，可有時(shí)候又忍不住去刷朋友圈，一個(gè)人錯(cuò)過(guò)了最好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)害怕追不上同學(xué)，越來(lái)越差，怎么才能逆襲？我真的有能力上學(xué)時(shí)我表現(xiàn)很出色，不想被自己和別人看不起，不想成為弱者，怎樣能成為最好的自己？我怎樣才能從傷害中走出來(lái)？我實(shí)在不想回憶從前，我寧愿沒(méi)有那段記憶，不會(huì)錯(cuò)了這么多 (匿名)