問
女,21歲,最近不想和外界接觸的情緒越來越大,甚至和家人朋友都不想再多說話,雖然本身性格就比較內(nèi)向,但是最近這種情緒太嚴(yán)重了,嚴(yán)重到我感覺不正常了。而且一個(gè)人的時(shí)候總是感覺空蕩蕩的,會(huì)控制不住拿起手機(jī)一直看,就算是煩了還是不停的看,尤其是晚上,想早點(diǎn)睡但是偏偏睡不著,有時(shí)候整夜睡不著。但是到了白天又會(huì)整天沒精打采,提不起精神做任何事。而且我有我的目標(biāo)但是我沒有一個(gè)堅(jiān)定的信念去做到他,哪怕是開始去做。我是怎么了?