女 我在學(xué)習(xí)時(shí)總是一遍又一遍地提醒自己努力學(xué)習(xí)的目的是什么，能給自己帶來哪些好處。這已經(jīng)成為一種習(xí)慣，導(dǎo)致我上課寫作業(yè)想的都是這個(gè)問題，無法專心學(xué)了，你知道這是一種什么心理或病嗎？我又該怎么做呢？有時(shí)候越想控制自己不要想就想的越多。 (匿名)

女 為什么我越想學(xué)習(xí)我的腦子越學(xué)不進(jìn)去，我以前并不是這樣子的，我以前的腦子只要我想注意力集中就可以集中，現(xiàn)在越想集中越不可以集中，我以前用一分鐘可以背完的東西，現(xiàn)在硬是得背好幾分鐘。甚至一節(jié)課45分鐘，我努力去寫作業(yè)，寫45分鐘或者一個(gè)上午，我都集中不了。怎么辦是我壓力太大了嘛？我現(xiàn)在腦子這樣子，好怕后面的人會(huì)超過我，真的很怕，我以前學(xué)習(xí)沒有壓力。輕輕松松的，我可以考的不錯(cuò)，但是最近我看到好多人很努力。我就很害怕他們超過我，我就再逼自己學(xué)習(xí)，但是后面我的腦子不對(duì)勁時(shí)，我也試著調(diào)整，我也試著放松。但是沒有效果，我還怎么辦，是我的大腦有問題還是心里問題？求助 (匿名)

男 我有時(shí)候大腦經(jīng)常想一些沒有用的問題，導(dǎo)致我學(xué)習(xí)成績(jī)下降

學(xué)習(xí)的時(shí)候總會(huì)想起一些沒有用的事，害怕打擾到別人，怎樣才能專注的學(xué)習(xí)呢 (匿名)

女 為什么學(xué)習(xí)總是不能靜下心來，總是會(huì)回想以前發(fā)生過的事。 (匿名)

女 我想的很多很多，很多一些與別人雞毛蒜皮的小事老是會(huì)想著，是學(xué)習(xí)的時(shí)候才會(huì)想，不學(xué)習(xí)的時(shí)候就不會(huì)想。也懂那些沒什么，但是就是會(huì)想著。經(jīng)常會(huì)在學(xué)習(xí)想一些事情，自己控制很多很多次了，就是沒辦法。 (匿名)

女,為什么一想到后面的人在看我學(xué)習(xí)我就學(xué)不進(jìn)去了 (匿名)

女 如何讓自己在學(xué)習(xí)時(shí)不去像一些沒用的事？ (匿名)

女 我不喜歡做作業(yè)。作業(yè)沒寫完怎么辦？媽媽傷心了怎么辦？我想要學(xué)業(yè)成功可我不喜歡學(xué)校和老師怎么辦？我不想聽到‘又’或者‘還’怎么辦？我……我……我……我該怎么辦。

女 而且我現(xiàn)在住宿，對(duì)于舍友的行動(dòng)比較敏感，如果我在睡覺，總是怕別人打擾我，即使一點(diǎn)聲音也沒有，我也會(huì)等大家睡了才能睡著，或者收拾好了，確定不會(huì)f打擾到我才會(huì)放心，請(qǐng)問這是怎么回事 我有的時(shí)候睡覺總是感覺有點(diǎn)緊張，一般都是上一趟廁所才好