女 如何讓自己在學(xué)習(xí)時(shí)不去像一些沒用的事？ (匿名)

女 我學(xué)習(xí)不專注，上著上著課，或者寫著作業(yè)，沒多久，我就會去弄其它的東西，但是我想認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，你們能告訴我有什么辦法嗎？ (匿名)

女,21歲,怎樣能夠安心專注地學(xué)習(xí)呀？學(xué)習(xí)的時(shí)候總是不能專注，就想從書本前“逃離”，而且這期間我也沒有什么可想的，就是一邊想潛心專注地學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)了三分鐘之后就想逃離書桌前、逃離課本，請問這種情況有沒有解決的方法呀？考試越來越近了，我非常需要專注地學(xué)習(xí)呀，希望各位能幫我出出主意呀，感謝大家 (匿名)

怎樣心無旁騖地學(xué)習(xí)？怎樣才能分分鐘都在學(xué)習(xí)？ (匿名)

學(xué)習(xí)的時(shí)候怎么做到不被周圍的事物分散注意力 怎么做到不在意自己討厭的人的一舉一動 (匿名)

女,22歲,每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間不足2個(gè)小時(shí)，可是考試臨近，我急需全神貫注地學(xué)習(xí)呀，我想起碼每天專注學(xué)習(xí)5、6個(gè)小時(shí)呀，可是我學(xué)習(xí)期間卻總是無法靜下心來，也沒有什么具體想的事，但是心里就是無法專注，請問大家有沒有什么解決辦法呀？ (匿名)

我怎么可以控制自己，不讓自己想其他的東西，專心學(xué)習(xí) (匿名)

我想知道怎么樣可以讓自己專注下來，從初中到高中每次都是因?yàn)橐恍┦虑椋瑢?dǎo)致我無法專注學(xué)習(xí)考試考的也不好，不想毀掉自己的未來 (匿名)

害怕一個(gè)人去上大學(xué)，心情低沉，消極，不想離開家與父母，，被很信任的人拋棄過，，覺得人生很灰暗。 (匿名)

有強(qiáng)迫癥怎么辦 (匿名)