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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務829人|99%好評
咨詢
問游仙心理咨詢中心
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2019-12-03 21:29:52
2019-12-03 21:29:52
抱抱TA
女 請問心理上的問題，有沒有必要跟家里人比較詳細的講出來？怎么解決想太多？感覺自己情緒很敏感，很脆弱，怎么解決？
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獲得公益心：
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許倩倩
您好，您多大了呢？ -
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20了
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胡亞娣
您好 -
張國英
你好 -
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你好
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許倩倩
一直都是這種狀態(tài)還是最近才出現(xiàn)的狀況呢？
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應該是挺久了
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，可以和自己的家人找機會表達 -
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他們知道我有一些心理上的問題，只是不知道具體是什么樣狀態(tài)，所以不知道要不要把自己的一些具體的狀態(tài)跟他們講出來
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李鳳秋
您好
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李鳳秋
建議做心理咨詢來幫助你分析疏導調節(jié)，很愿意幫到你。
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許倩倩
可以坦誠詳細的告知家人，既是傾訴疏解，也可以獲得積極的支持。
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潘錦琴
你好，可以跟家人多交流，也可以考慮尋求咨詢幫助的
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馬琪
您好 -
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我比較糾結，總是在想有沒有必要跟他們說，有的時候會覺得，是不是不是必要的
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徐惠泉
你好 -
源
有時候 上天沒有給你想要的 不是因為你不配 而是你值得擁有更好的！ 我們來到這個世上 就應該 跟最好的人 最美的事物 最芬芳的靈魂 傾心相見 跟有趣的人一起度過 父母是我們力量的源泉 我們的生命和父母（根）連接越深 我們的人生越福足美滿 愛自己和活出自己 是與父母最深厚的連接 ――豐靈海 -
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謝謝
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高世麗
您好，如果您不需要家里的人幫助，就沒必要細講，可以通過培養(yǎng)專注力，思維模式等解決想的多的問題，情緒敏感脆弱，可以增加心理能量 -
李鳳秋
您好，建議做心理咨詢來幫助你做情緒調節(jié)，很愿意幫到你。
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女 是不是因為我想太多才會覺得自己有好多心理問題呢，很敏感最近記性還特別差，怕刺激有時候情緒會不受控尤其是被家人傷害之后我覺得活的很沒意思，我從來都沒真正為自己活過，我很自卑內心也很孤獨，為了掩飾我的自卑所以很要強，很多人都看不出來他們反而覺得我很高傲無奈 (匿名) -
女 別人說點什么都很想哭，有時候總覺得自己死了，對任何人都好，但是又發(fā)現(xiàn)不下父母 -
女,別人的對自己說的任何一件小事或者說的話，自己都會想太多，個人覺得很敏感，有一種充動，經(jīng)常控制不住自己 (匿名)
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老師，您有因為一些不大不小的事而困擾，我現(xiàn)在就是這樣，無法排解自己的心情，我覺得自己有些無能，有時候會羨慕很多人，覺得自己不如她們，覺得自己能力不行，還敏感，心理也敏感，我怕我以后會不會精神不正常，您說會發(fā)展成那樣嗎？我好害怕，老師 我如果不正常了，我的家人可怎么辦啊，我也不知道為什么我會有這種想法，有什么辦法幫幫我嗎？ (匿名)
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女 我感覺自己不愿意跟家人說話急躁經(jīng)常在家里覺得自己委屈 (匿名)
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女,心理敏感，容易多想，孤僻，長時間一個人相處不愿意說話，感覺被忽視，時不時想起過去的事情，總感覺大家都不喜歡我，很不自信， -
女,以前談戀愛受父母的影響，現(xiàn)在心里是抵觸父母的，現(xiàn)在只要一和父母說話心理就特別敏感，心情就特別煩，感覺又回到了之前的狀態(tài)，不像自己了 -
女 有事情不愿意和家里人說 因為小時候家長愛吵架 害怕因為我的事情讓家里又吵起來 總覺得家長不理解我 想咨詢這樣的情況是不是有心理疾病 -
女 下午我去了一個美麗的風景，，，，看到了它們，，，感覺自己心情好多了，，，很快的把上午的不開心的事兒，淡化了，，，，她們喜歡怎么樣就怎么樣吧！！我也不想去自尋煩惱了，，讓自己開心是，給自己最大的安慰 -
女 睡不著，失眠怎么辦，
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