男 心理不自信，說話不硬氣，潛意識(shí)里有些自卑怎么辦？我自學(xué)了認(rèn)知行為療法，常冥想，而今情緒正常，想法也只是想法，但潛意識(shí)里還是有點(diǎn)問題。怎么讓自己更有力量，像其他自認(rèn)自己重要愛自己的人一樣？ (匿名)

女 我是大一的學(xué)生，感覺自己有很嚴(yán)重的社交恐懼癥，面對(duì)大家總是不自覺的緊張，有時(shí)并不緊張，可是潛意識(shí)總是莫名其妙的出現(xiàn)提醒我自己很緊張，上臺(tái)發(fā)言也一樣，心理的潛意識(shí)都是提醒自己很緊張，所以就不自覺的顫音，怎么辦？謝謝大家的幫忙，感恩 (匿名)

男 最近突然有強(qiáng)迫癥，而且特別焦慮，血壓很高怎么辦？而且潛意識(shí)里面一直想著血壓高，怕暈厥過去，自己特別緊張，潛意識(shí)里面一直放不下。做什么事情都不專注！

男 小時(shí)候吃胖了 肚子挺出來 當(dāng)時(shí)也不知怎么的 看著挺出來的肚子 應(yīng)該就產(chǎn)生了類似自己是個(gè)異類的感覺 現(xiàn)在人大了雖然知道很可笑 但是別人站在我側(cè)面看我潛意識(shí)還是會(huì)緊張 集中不了注意力 減肥 雖然瘦了不少 但是減不出腹肌 潛意識(shí)感覺還是有種無法接受的思想 看見漂亮的異性也會(huì)緊張 怎么辦

女 做了一件事不管對(duì)或錯(cuò)都要在腦子里想很久，總要去確認(rèn)自己做的到底對(duì)不對(duì)，總是很擔(dān)心，到底怎么回事

男 心里發(fā)慌感覺心里空落落的有時(shí)候還感覺心里火急火燎的 (匿名)