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笑以麻木
20177天前在線
2020-01-01 17:20:32
抱抱TA
回復(fù)
女 很煩,難過,,活著特別孤獨(dú),和別人相處不來,聊天的時(shí)候常常得罪對(duì)方,搞到男朋友和我分了,閨蜜也刪了我,現(xiàn)在是什么朋友也沒有
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救贖心理咨詢師手記
2025-03-31 05:06:00
咨詢師
張國英
你好
2020-01-01 17:20:50
咨詢師
張國英
你多大了?
2020-01-01 17:20:57
16
咨詢師
王金波
您好
2020-01-01 17:22:40
咨詢師
李鳳秋
您好
2020-01-01 17:48:08
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男,“親密關(guān)系恐懼癥”的主要表現(xiàn)是注意保持距離,拒絕過度親密,很難融入某個(gè)圈子。無論是朋友和親人都不能關(guān)系很親近,一旦別人表示親近點(diǎn),我就會(huì)有壓力想逃避。 很喜歡也很習(xí)慣一個(gè)人待著,極少時(shí)間才會(huì)想和別人一起玩,如果一個(gè)人待著覺得很好,別人要參與或者叫我一起去玩之類的我會(huì)很排斥(以前一直以為是自己懶..),覺得其他人很煩,就算這個(gè)人是我親人或很好的朋友。如果不想做某件事或者想安靜的時(shí)候,會(huì)覺得很親近的父母或死貼或戀人都是累贅。 不能想象和一個(gè)人每天在一起、在一個(gè)空間這樣會(huì)讓我感覺心里受到壓迫和威脅,就算對(duì)方對(duì)我很好,我也會(huì)感覺他在束縛我,我迫切需孤獨(dú)和自由,很奇怪的論調(diào),但是心里是這樣想的。別人會(huì)問我一個(gè)人會(huì)不會(huì)寂寞,會(huì)很奇怪別人這么問,年齡長一點(diǎn)以后,才明白大多數(shù)人貌似都會(huì)有這樣的時(shí)刻,但是我?guī)缀鯖]有,只會(huì)覺得孤獨(dú)不會(huì)覺得寂寞。我能正常的交朋友,不管同性還是異性,剛開始都能相處的很好,但是當(dāng)彼此越來越親密時(shí),就會(huì)出問題,我會(huì)感覺壓力慢慢在增大,潛意識(shí)里做出很多排斥的事情,比如和朋友去逛街我會(huì)感覺她挽著我的胳膊讓我很不耐煩想要甩開,女孩子一起逛商場更是悲劇,我會(huì)覺得自己一直在圍著她們團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),自己一點(diǎn)輕松的心理都沒有只有不耐煩,而換做我自己我反而喜歡網(wǎng)購或者和同事(不那么親近)的人一起去購物。就算是慢慢熟悉、了解起來的朋友,甚至認(rèn)識(shí)七八年的我也會(huì)有這樣的感覺,表現(xiàn)最明顯的我不喜歡和任何人睡一張床,女孩子一起玩的時(shí)候經(jīng)常會(huì)喜歡窩在被窩聊天,但是我卻不習(xí)慣,我自己喜歡的東西,比如床單、電腦、抱枕之類的我會(huì)很排斥別人碰,就算好朋友或者父母都有點(diǎn)難以接受。和親人也是一樣,就算很久不見面不聯(lián)系我也不會(huì)很想他們,偶爾靈光一閃會(huì)想起給他們打個(gè)電話,我媽媽就說過我薄情,但是我有時(shí)候也會(huì)想起家人在一起很開心的時(shí)刻,可是我會(huì)覺得那是過去了。我自己碰到問題了比如生病了、工作上挫折了、錢包掉了,我也不會(huì)想到要找家人或者朋友幫忙,我反而很冷靜的該干嘛干嘛。偶爾爸媽頻繁的給我打電話或者電話里說出很貼心的話,我就會(huì)一下子緊張起來,覺得為什么要這樣?突然這么關(guān)心我好奇怪,我會(huì)緊張很長一段時(shí)間,甚至一直惴惴不安。和異性普通朋友相處算是大大咧咧比較開朗那種,但是如果偶爾肢體碰觸會(huì)讓我有點(diǎn)不舒服。特別的是異性追求者,會(huì)完全排斥,不管對(duì)方怎樣,都會(huì)感覺很煩躁。嘗試過和別人交往,往往我會(huì)在交往期間避免直接接觸,如果單獨(dú)兩個(gè)人在一起我會(huì)覺得無話可說,對(duì)方說什么我都會(huì)覺得提不起興致,而且會(huì)覺得很委屈。對(duì)于自己喜歡的人也只能算是遠(yuǎn)遠(yuǎn)欣賞,一旦對(duì)方給予一點(diǎn)曖昧的意思,馬上就會(huì)很不舒服,然后就會(huì)轉(zhuǎn)移目標(biāo)(別人說我是花心..)。不會(huì)讓自己很喜歡一個(gè)人,只會(huì)讓自己很喜歡一個(gè)物件,所以常常是暗戀比較多,年齡長一點(diǎn)了會(huì)開始考慮結(jié)婚是件很可怕的事情,無法接受和一個(gè)毫無血緣關(guān)系的人生活在同一個(gè)空間,睡同一張床,做一件事情或一個(gè)決定還要互相通電話,晚回家或失眠的時(shí)候還要被詢問... 但是我并不自閉,也不是很內(nèi)向,可以和身邊認(rèn)識(shí)的人或陌生人相處的很好,談?wù)撘矌缀鯖]有顧忌,什么話題都不會(huì)覺得很敏感,就算是說自己的一些私事或者對(duì)方傾述她的私事,我都不會(huì)感覺很大排斥,我甚至可以給出別人以為很中肯的建議,可是我自己心里卻覺得我只是就是論事,這樣說吧我可以理解和分析別人說的事件,但是不能體會(huì)她們的心情,我可能知道她們是開心或者悲傷什么的,但是到底是怎樣的開心、悲傷 怎樣的感覺我完全不能體會(huì),而且在這樣的時(shí)候我感覺不到自己在排斥去理解別人,我反而發(fā)現(xiàn)我好像就是缺少這么一種感應(yīng)。 我也并沒有受到過很大的欺騙或者傷害,身邊的親人、朋友對(duì)我都還是很好的,應(yīng)該是不存在有創(chuàng)傷之類的說法。很缺少安全感什么的我感覺也不像,因?yàn)椴⒉皇悄欠N對(duì)世事憤憤不平的青年,我常常會(huì)感覺很幸福,因?yàn)橛谐杂写┯泄ぷ?,還活著很好,很不錯(cuò)。自卑什么的就更沒有了,我從小到大都算是正常范圍內(nèi)的自信,也不會(huì)懷疑自己不如別人,偶爾對(duì)自己懷疑還是因?yàn)樯磉吪笥岩辉僬f起的問題,比如親密關(guān)系恐懼癥。
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5條評(píng)論
1093次閱讀
3373天前
男 自己不能做主,總感覺要有不好的事情發(fā)生,緊張煩躁不安,驚恐,!
0個(gè)擁抱
12條評(píng)論
385次閱讀
1915天前
女 我現(xiàn)在高二感覺自己每天都不開心為明天和以后感到焦慮心臟不舒服每天都是在假笑然后心里沒有真正的開心過當(dāng)有人開心的笑的時(shí)候我就特別羨慕嗯不期待明天的到來不期待任何事感覺沒人愛我沒有朋友只是自己一個(gè)人沒人關(guān)心我我現(xiàn)在在學(xué)校不想讀書超級(jí)想媽媽想家根本學(xué)不進(jìn)去
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390次閱讀
1915天前
女 scl測試結(jié)果有人能幫忙解讀一下嗎。。
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453次閱讀
1915天前
女,我想看看自己是不是有嚴(yán)重抑郁癥,可是人在國外,要怎么咨詢
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17條評(píng)論
645次閱讀
1915天前
男 大家好,我家孩子特別愛哭,有一點(diǎn)小事就哭個(gè)不停,有什么辦法可以改掉他這個(gè)習(xí)慣?
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1915天前
女 感覺自己人際交往方面出了嚴(yán)重的問題,現(xiàn)在每天心情都低落,越想越覺得難過
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1915天前
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