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問建大心理咨詢室里發生的故事
匿名
2020-02-04 09:27:51
2020-02-04 09:27:51
抱抱TA
男 現因疫情，有十多天不出門了。白天對象總是問我一遍啥時候能上班。晚上入睡難，前幾天還以為是白天睡覺的原因，現在白天不睡，晚上也睡不太著，睡著了也總是做跟職業有關夢
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我白天上班和同事玩的都很好也很開心，上班做事的時候在我心里我不想去想問題，但是有些亂七八糟的情節就會出現在腦子里，不管是午休還是晚上睡覺都覺得夢里很累，別人看我睡的很熟，可是在我的潛意識里我總是半夢半醒半睡的，睡覺不安穩，又不想起床 -
男 晚上睡覺老是做夢，易醒，有時候醒了就睡不著了，但是白天中午想睡會缺睡不著是咋回事？ -
男 白天困，晚上睡不著。。。。。。。，，，，，， (匿名) -
男，30歲,近一年睡眠質量都不好。每次感覺很累，卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡，并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒，入睡時間大概在11點30-12點之間，早了無法入睡。睡眠質量不好導致第二天工作很受影響。 (匿名)
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男,感覺最近剛開始上班，每天就上8個小時的班，早8.30－17.00一下班吃完飯就躺著睡覺，不到10點肯定在睡夢中了， (匿名)
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男 其實我每天很早就睡了，但是第二天上班照樣沒精神，各位專家這是為什么? -
男 為什么不管白天發生好的事情 尤其對自己不好的事情 比如與人爭論 感覺別人對我不好 第二天有重要事情要做 晚上都 難以入睡？ -
男,25歲,為什么白天已經很累啦！但晚上就 是睡不著，覺得睡那么早虧！我不知道怎么改一下睡眠 -
女 兒子今年17歲，初三年級，想咨詢一下心理健全方面的問題 -
對于別人的誣陷和流言耿耿于懷 明明對我而言也不是什么重要的人 為什么可以影響到我 感覺自己心理出了問題
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