給力心理
女 從初三開始，我心里總是莫名會有恐懼感，也會突然間好想哭，特別是在上學(xué)前一段時間，在學(xué)校上著課著沒什么，放學(xué)之后下午準(zhǔn)備去學(xué)校的前一段時間又會有恐懼感導(dǎo)致不想去，所以就是這個樣子，每次一到不是上學(xué)的時候，準(zhǔn)備上學(xué)的那段時間，心里都是酸酸的，恐懼，現(xiàn)在高一了，上學(xué)期一樣是這個樣子，現(xiàn)在正處寒假，可因為這個病毒原因延遲下學(xué)期開學(xué)了，學(xué)校布置了網(wǎng)上課程，今天剛剛開始學(xué)，我又有恐懼感了，每次我有這種恐懼感的時候都會想到去看一些以前看過的電視劇，就會有一種很踏實的感覺一樣，我快瘋了覺得。
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13條評論
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網(wǎng)友
湖雅附二心理咨詢曹玉萍
2025-03-26 00:38:03
咨詢師王 宇
你好
2020-02-05 08:51:19
咨詢師李風(fēng)濤
您好
2020-02-05 08:54:19
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-05 08:54:22
咨詢師張慶儀
您好
2020-02-05 08:55:31
希望網(wǎng)友可以幫我疏導(dǎo)一下，我真的快瘋了
咨詢師任海濤
你好
2020-02-05 09:06:21
網(wǎng)友云城煙雨
對未知的事未發(fā)生的事兒感到恐懼焦慮不安
2020-02-05 09:09:30
咨詢師陳明
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您好，內(nèi)心沒有安全感，您想讓自己更勇敢內(nèi)心強大，是嗎
2020-02-05 09:13:16
咨詢師林芳
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你好，有通過轉(zhuǎn)移注意力的方式獲得踏實的感覺……但你尚未成年，建議請家人陪伴通過心理咨詢加以調(diào)節(jié)，獲得更好的幫助。
2020-02-05 09:18:19
咨詢師潘錦琴
你好
2020-02-05 09:37:31
咨詢師潘錦琴
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這種情況一定要跟家人正式的說說，然后可以在學(xué)校找心理老師或者在平臺堅持做心理咨詢
2020-02-05 09:37:49
網(wǎng)友依靠
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這是內(nèi)心極度缺乏安全感和不自信的表現(xiàn)！渴望被認(rèn)可需要人關(guān)心和鼓勵！需要幫助聯(lián)系我
2020-02-05 11:46:11
現(xiàn)在高一下學(xué)期剛開學(xué)，學(xué)校的人和事搞得我很壓抑，不知道該如何堅持下去。我好累。
