男,19歲,呼吸時(shí)胸口起伏很大,吞口時(shí)總感覺有阻礙,注意力很分散,這是什么心理狀態(tài)?
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賞2 元

網(wǎng)友
雙魚男分手后的心理
2025-03-26 04:26:41
你好
從高中,3年多
當(dāng)時(shí)高一有個(gè)女孩跟我表白

咨詢師李燕
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你好,胸口起伏很大,可能是太焦慮或恐慌;吞口水覺得有阻礙,那你感覺嗓子疼嗎?如果不疼就沒事。建議你多做深呼吸,平靜下來,把注意力放在自己的呼吸上,試試看!
2020-02-07 21:07:43