男 最近老是害怕睡覺(jué)會(huì)一睡不醒死去，老是害怕睡了，什么也不知道就看不到第二天了，睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)想平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候也會(huì)想，之前在網(wǎng)上看到什么心里想什么有可能真的發(fā)生是預(yù)兆，更害怕了，求大家?guī)蛶兔Γ沂歉叨膶W(xué)生 (匿名)

女 我感覺(jué)自己很不好 我也不是睡不著 每晚上11點(diǎn)之前我就告訴自己必須睡著 不然我就會(huì)害怕 我睡覺(jué)很輕一點(diǎn)動(dòng)靜就能醒 我還是學(xué)生 上的是中專 住校寢室7個(gè)人 就是聽(tīng)一些比較傷心的歌或者看一些那種特別虐心的電影 就比如最近的前任三 我是特別有感觸但是我是想哭又很恐懼的那種 我不知道自己在害怕什么 前天晚上睡覺(jué)總感覺(jué)害怕 就一個(gè)瞬間我馬上就睡著了 我夢(mèng)見(jiàn)自己滑倒了我自己顫抖了一下 我就醒了 然后還是那樣明明快睡著了 意識(shí)清醒 非常害怕 我這兩天一直在吃天王補(bǔ)心丸 我怕我一直這樣

女 在學(xué)校睡不著，在家能睡著，一道學(xué)校就睡不著，中午也睡不著，2個(gè)多月了，在學(xué)校一到睡覺(jué)就怕，早上醒了還在意昨晚睡了幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)睡的，然后怕晚上睡不著

女 我想問(wèn)一下，我在學(xué)校睡不著覺(jué)，在家里卻可以睡的很好，在學(xué)校我總是擔(dān)心和害怕我晚上睡不著，這是因?yàn)樾睦韱?wèn)題？

男 高三學(xué)生，學(xué)校要求中午在班里爬著睡覺(jué)，可我總是睡不著，下午狀態(tài)很差，而且白天常常因?yàn)榇耸聯(lián)鷳n，恐懼，雖然成績(jī)不算特別差，但總是很焦慮，感覺(jué)很難走出怪圈，如果有人可以跟我聊聊，我將不勝感激 (匿名)

睡覺(jué)時(shí)很容易在半夜就醒了，醒了心里總感覺(jué)很害怕，有時(shí)甚至覺(jué)得一個(gè)空間只有自己，感到害怕

男 前幾天睡覺(jué)時(shí)突然腦子一個(gè)念頭，睡著了肯定醒不過(guò)來(lái)，很強(qiáng)烈，這幾天都害怕晚上睡覺(jué)，明明困的很就是不敢睡，還是怕睡著了就不會(huì)醒來(lái)了，第二天醒來(lái)時(shí)謝天謝地了，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了？

女 自從三四個(gè)禮拜前在學(xué)校莫名其妙的失眠過(guò)一次，之后就一直睡得不好，一到睡覺(jué)時(shí)，自己就會(huì)害怕自己睡不著，然后，惡性循環(huán)，真的每次都要躺好久才能睡著，我現(xiàn)在白天就會(huì)擔(dān)心晚上會(huì)不會(huì)睡不著。而且白天午休時(shí)也是睡不著。我個(gè)人覺(jué)得和自己心理有關(guān)。很耽誤學(xué)習(xí)！該怎么辦。 (匿名)

你好 我想問(wèn)一下 我因?yàn)榻橐馕夷信笥训募揖?但是他這個(gè)人是優(yōu)秀 上進(jìn) 努力 尊重我的 我不舍得分手 因?yàn)槲矣X(jué)得他以后可以通過(guò)自己的努力去創(chuàng)造屬于我們的生活 但是我爸媽并不支持 希望我找個(gè)門當(dāng)戶對(duì)的 我因?yàn)樗揖车膯?wèn)題一直無(wú)法專心學(xué)習(xí) 時(shí)常在學(xué)習(xí)的時(shí)候不斷重復(fù)的想起這件事情 然后不斷地自我安慰 然后又想起 不斷地重復(fù) 讓我心很累 心力交瘁 會(huì)想的腦袋都會(huì)累 我該怎么辦 這件事情已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活了 我時(shí)常想起 無(wú)法專心投入到學(xué)習(xí)中去 一直存在我的心底里 不能釋懷 (匿名)

女 可以告訴我怎么死不會(huì)痛苦，不會(huì)疼嗎？ (匿名)