国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
114
人
|
99%
好評
咨詢
問
珠海心理咨詢師報考
匿名
2016-10-29 18:23:12
抱抱TA
女 自從三四個禮拜前在學校莫名其妙的失眠過一次,之后就一直睡得不好,一到睡覺時,自己就會害怕自己睡不著,然后,惡性循環,真的每次都要躺好久才能睡著,我現在白天就會擔心晚上會不會睡不著。而且白天午休時也是睡不著。我個人覺得和自己心理有關。很耽誤學習!該怎么辦。
16
0
651
王金波
您好!
周紅梅
你好
張銀玲
你好
董娟波
你好,可以電話咨詢,改善睡眠情況
陳志顯
您好
許文慧
你好!通過一到兩次的心理輔導,就可改善你的問題,可點擊老師的頭像進行電話語音或文字的咨詢。
張敏
你好
張柏和
你好。失眠。是有負面情緒引起的。需要具體咨詢治療。
史丹鳳
你好
匿名
這個是什么問題啊
王旭東
你好,這樣的情況以前出現過么?
金新新
你很焦慮是嗎?你需要一些心理輔導。幫助你認識到一些問題。
黃利瓊
你好,這的確和你的心理有關,建議選擇信任的老師,充值后電話咨詢
張銀玲
你好
許朝輝
你好!
王薇
你好
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女 我之前都4-6點睡,最近把時間調整到11.30躺在床上,可每次睡覺都會害怕睡不著我覺得很不安,幾乎都躺了1-2個小時才睡著。我也會打開睡眠音樂,否則我會一直想事情導致睡不著。睡著的前幾個小時,我會突然驚醒幾次才睡到天亮。 我也覺得心情很煩躁,我常常會害怕身邊的人消失,心情很不好,很想哭。
(匿名)
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已經一個月了,就是入睡困難,基本上躺下要一兩個小時才能睡著,然后腦子里自動出現各種畫面,就算再累再想睡覺都是這個樣子。午覺基本上不可能了,但睡不好覺就會心情不好,而且白天會很疲憊,眼睛很累。時間久了,就會在每次睡覺的時候害怕睡不著,越害怕越容易想多,越想多就越睡不著,這樣就形成了惡性循環,不知道怎么辦了。
(匿名)
女 因害怕失眠而失眠的失眠怎么辦? 我18歲,女高中生。這種情況有一個多月了吧,雖然以前睡眠也不是很好,但不會持續這么長時間。 這次的第一次失眠是因為宿舍吵睡不著,一點多睡的覺,沒在意;第二天晚上因為有在教室打盹(時間有一個小時左右吧),回到宿舍差不多十二點準備睡覺,睡不著,兩點還是三點多睡的覺,沒在意;第三天晚上,還是躺到兩點多才睡,漸漸開始關注自己的睡眠,上百度查,各種方法,各種病例,讓我對失眠慢慢恐懼起來,然后擔心晚上睡不著,越擔心越睡不著,白天做什么事都能想到失眠,人也焦慮起來,心情很煩,課聽不進去,于是回家。回家后情況有所好轉,過了幾天心情不那么焦慮了,但還是入睡困難,很大原因是因為害怕失眠而導致。 具體情況是:躺下試著放松自己,然后閉上眼睛就會想到失眠,想克制自己不去想,但還是會想到,然后就這樣閉著眼睛也不是全在想著失眠,有時候腦袋出現個畫面,正常情況下我會融入這個畫面進入睡夢中,但失眠后總會在那一刻意識到自己要睡著了,或者是心臟不自覺抽動一下又清醒了,然后失眠的事情又全部涌進來,然后又如此反復克制自己的心情繼續入睡,躺的時間長了還沒睡著的話,看著宿舍里個個睡的那么香,就會意識到自己的不正常和心里不平衡,心情就會有點煩,然后再盡力克制情緒繼續入睡,我有吃安神補腦液和歸脾丸,不知道是不是這個原因有時候就不知不覺睡著了,但是白天還是會老想著睡覺的事兒,好像腦袋全被失眠霸占了,有時候自我暗示會稍微好點,也有盡力在自我調整,但一到晚上還是會因害怕失眠而繼續失眠,很痛苦,睡不著的時候想起來讀書也讀不下去了,怎么著還是會想到睡不著。現在情況好的話可以睡個四到六小時,情況不好可以一夜未眠
女 經常睡不好,晚上經常睡不著,夜深人靜就會覺得特別害怕,更睡不著。中午睡覺經常做很多混亂的夢,感覺比沒睡還疲倦。
(匿名)
女,我是大三學生,不久前我因為各種原因(有壓力,也有過失眠的陰影)接連幾天整宿睡不好,那幾天情緒非常低落,感覺自己不會睡覺了 ,還上百度上搜了一下,嚇了一跳,有好多人說失眠治不好,還有人失眠好多年等等。之后請假回家兩周,睡眠也差,心神不定,但是有好轉,期間爸爸因為我情緒低落,整天哭哭啼啼而氣得高血壓發了,媽媽說你再這樣就會成精神病,要我快點好起來。那個時候真的心神不定,他們說得我很容易受影響,開始擔憂未來要這樣怎么工作,怎么生活,從事什么工作等等。回學校后,剛開始,我非常敏感,情緒低落,悲觀。同學們說得話,涉及到睡覺我就會特別注意并思考。之后慢慢過渡,同學們安慰,我也慢慢好了,睡覺時間變長了,有時很快就睡著了。但是現在我發現我變得很在乎睡覺,而且覺得自己睡覺不輕松,跟以前不一樣,睡覺得時候會很刻意得想自己怎么睡著,幾點睡著,睡幾個小時等等,結果這樣在自己意識模糊時,又會被自己給弄精神。我覺得自己太在乎睡覺,睡前想太多給了自己太多負擔,是不對的,該克制,但是越是這樣,越不會處理。有時又自己勸自己說時間久了一切都會淡忘,慢慢就好了,可是這種信念有時只是想想而已,自己沒法相信。請問我該怎么辦
男 我現在每晚都睡不著,白天上班十幾個小時,可一到晚上下班就睡不著,我以前呢…每次失業過后日子都不好過!現在我也不知道為什么睡不著…壓力大?比如說我現在失業了,我心里會很怕,比如說我今天沒經過公司允許沒去上班,晚上一直睡不著,心里老想著這事,哪怕就是放假休息,我都不能把心放下來好好休息,老是想著工作!恐懼嘛?其實我不想工作,還是覺得現在休息,明天可能得失業了,放假我都提心吊膽!晚上老睡不著!再加上最近網上認識一女孩,我很久沒交女朋友了,也不知道為啥就玩網戀了,但是我知道她很認真,我覺得我也認真了,每天都聯系!但是最近她生病了,而且是治不好得病!我現在一到睡覺頭腦就很亂!不知道自己在想啥,就是睡不著,白天也會打瞌睡,就是覺得自己一天24小時就睡四五小時了!越是睡不著,心里越慌,想著明天得上班,這樣睡不著明天怎么辦,于是更加睡不著!老師能給點好的建議嘛!
女 我總是失眠而且睡覺很輕,總是睡著睡著就醒了,小時候父母關系不好我童年都是在恐懼中度過害怕她們打架動刀,小時候睡覺就輕很害怕總是半夜醒 害怕天黑沒人的時候我,現在我17了有時候就算很累我到晚上就睡不著 白天可以睡著,晚上很難有時候很難睡著身邊有人就會好點?怎么辦睡不著真的很難過 我在寢室室友在我平時都是11點睡的
女 我最近每天晚上都失眠一直到兩三點鐘都睡不著我從11點已經躺倒12點半了,事實上接下來一直到兩三點都睡不著,我感覺一躺下就一直會回想起非常多讓我很難過生氣的事情,很討厭的人,即使是非常困也睡不著,近期的事情,很久以前的事情所有的我每天晚上總是回想然后就很難過,恨不該恨的人,明明都是我自己的錯,別人的問題,但是我無法解決,真的希望能把這些東西全部忘記但是完全沒有辦法,突然感覺我真的像是在無病呻吟,明明是這么小的問題,無法入睡而已用不著那么大驚小怪
(匿名)
現在這女孩已21歲了,從10歲起就特別痛恨自己的親生父親,一直要求父母離婚。以前以為是青春期,但這幾年更是厲害了,幾次對親生父親要動刀子。昨天對自己母親也開始動刀子了。之前帶她去兒童醫院,她當時就走了,不肯接受心理輔導
男,一個女同學邀請我和她一起租房,什么意思啊,不明白。而且我倆都單身。。。是不是我想多了。
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2016
/
1029
問
珠海心理咨詢師報考
女 自從三四個禮拜前在學校莫名其妙的失眠過一次,之后就一直睡得不好,一到睡覺時,自己就會害怕自己睡不著,然后,惡性循環,真的每次都要躺好久才能睡著,我現在白天就會擔心晚上會不會睡不著。而且白天午休時也是睡不著。我個人覺得和自己心理有關。很耽誤學習!該怎么辦。
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
久久综合九九
|
欧美一区二区三区四区在线
|
国产精品一区二区三区久久
|
欧美国产欧美综合
|
欧美日韩国产系列
|
国产精品女同互慰在线看
|
国产三区精品
|
亚洲性图久久
|
午夜精品理论片
|
久久亚洲捆绑美女
|
欧美精品偷拍
|
欧美亚一区二区
|
国产综合欧美在线看
|
亚洲免费在线视频一区 二区
|
久久九九久久九九
|
欧美日韩国产精品一区
|
国产伦精品一区二区三区照片91
|
国产香蕉久久精品综合网
|
国产欧美日韩一区二区三区在线
|
久久综合久久美利坚合众国
|
欧美美女喷水视频
|
国产美女精品一区二区三区
|
亚洲欧美日韩爽爽影院
|
欧美激情视频一区二区三区免费
|
在线中文字幕一区
|
欧美第一黄色网
|
狠狠色丁香婷婷综合
|
乱码第一页成人
|
国产视频在线一区二区
|
久久久久九九九九
|
国产日韩欧美黄色
|
久久天堂av综合合色
|
国产日韩欧美在线一区
|
久久久99爱
|
国产日韩欧美亚洲
|
久久天天狠狠
|
激情另类综合
|
欧美激情精品久久久久久大尺度
|
欧美极品一区
|
亚洲一区二区影院
|
欧美日韩一区二区三区四区在线观看
|
欧美成人午夜影院
|
国产一区二区三区四区五区美女
|
欧美亚洲专区
|
国产精品久久毛片a
|
欧美亚洲在线播放
|
国产女人精品视频
|
久久综合激情
|
亚洲视频在线观看视频
|
欧美日韩亚洲一区二区三区
|
午夜精品久久久久久久久久久
|
国产精品jizz在线观看美国
|
久久精品夜色噜噜亚洲aⅴ
|
国产日韩一区欧美
|
欧美大片免费观看
|
亚洲欧美日韩一区
|
国产欧美精品日韩精品
|
欧美va亚洲va日韩∨a综合色
|
伊人影院久久
|
欧美日韩综合精品
|
久久精品人人做人人爽
|
国产一区三区三区
|
欧美喷潮久久久xxxxx
|
欧美一级二级三级蜜桃
|
国产亚洲激情在线
|
欧美日韩国产成人在线
|
久久久人人人
|
亚洲视频狠狠
|
国产精品一二三
|
牛人盗摄一区二区三区视频
|
亚洲欧美在线高清
|
国产综合视频
|
欧美亚洲第一区
|
美女福利精品视频
|
性欧美暴力猛交69hd
|
国产一区亚洲
|
国产精品成人aaaaa网站
|
久久亚洲一区二区
|
亚洲影视中文字幕
|
国产一区二区三区久久久
|
欧美理论在线播放
|
久久不射中文字幕
|
亚洲性感美女99在线
|
国产日韩在线播放
|
欧美午夜精品理论片a级大开眼界 欧美午夜精品理论片a级按摩
|
国产欧美日韩在线播放
|
久久久亚洲高清
|
亚洲午夜电影
|
国产色视频一区
|
欧美色图首页
|
欧美mv日韩mv国产网站app
|
午夜久久黄色
|
1024亚洲
|
国精品一区二区
|
国产麻豆精品视频
|
欧美视频在线观看一区
|
欧美黄色免费网站
|
美女网站在线免费欧美精品
|
欧美综合二区
|
午夜精品久久久久久久蜜桃app
|
嫩草影视亚洲
|
久久蜜桃香蕉精品一区二区三区
|
亚洲自拍偷拍一区
|
在线国产精品播放
|
狠狠色狠狠色综合人人
|
国产精一区二区三区
|
国产精品theporn88
|
欧美日韩三级一区二区
|
欧美国产精品专区
|
美女被久久久
|
美国成人毛片
|
另类激情亚洲
|
久久综合五月
|
久久久久久久久久看片
|
久久精品欧美
|
久久久精品午夜少妇
|
久久精品国产成人
|
久久成人人人人精品欧
|
欧美一区网站
|
欧美一区1区三区3区公司
|
午夜精彩国产免费不卡不顿大片
|
亚洲视频国产视频
|
亚洲视频精品
|
亚洲午夜精品一区二区三区他趣
|
伊人男人综合视频网
|
激情国产一区二区
|
在线观看福利一区
|
在线观看日韩av电影
|
伊人精品在线
|
亚洲一区在线视频
|
亚洲欧美另类国产
|
性8sex亚洲区入口
|
久久精品九九
|
久久国产精品一区二区三区四区
|
欧美自拍偷拍午夜视频
|
久久久久九九视频
|
免费成人av在线看
|
欧美精品二区三区四区免费看视频
|
欧美高清视频一区
|
欧美日韩在线精品一区二区三区
|
欧美体内she精视频
|
国产精品萝li
|
国产欧美日本在线
|
黄色成人免费网站
|
亚洲午夜在线观看视频在线
|
亚洲欧美日韩精品
|
久久国产欧美日韩精品
|
久久综合导航
|
欧美韩日一区二区三区
|
欧美视频精品在线
|
国产色综合网
|
一区在线观看视频
|
亚洲欧美日韩综合aⅴ视频
|
久久精品成人
|
欧美成人激情在线
|
欧美日韩在线电影
|
国产欧美日韩一区
|
影音先锋欧美精品
|
亚洲欧美视频在线
|
久久久女女女女999久久
|
欧美激情一区二区三区全黄
|
欧美午夜电影在线观看
|
国产亚洲一区二区三区
|
亚洲午夜一区
|
久久精品国产清高在天天线
|
美日韩精品免费观看视频
|
欧美日韩国产精品一区二区亚洲
|
国产精品一区二区久久精品
|
国语自产精品视频在线看抢先版结局
|
国产一区二区三区久久久久久久久
|
国产欧美一区二区精品性色
|
激情91久久
|
欧美亚洲视频
|
男女av一区三区二区色多
|
欧美日韩中文在线
|
国产一区二区欧美日韩
|
亚洲小说区图片区
|
久久综合久久久
|
国产精品爱久久久久久久
|
狠狠久久五月精品中文字幕
|
欧美一区成人
|
欧美日韩1区2区
|
国产丝袜一区二区
|
亚洲欧美日韩综合国产aⅴ
|
女人香蕉久久**毛片精品
|
国产精品手机视频
|
亚洲一区区二区
|
美女精品视频一区
|
国产精品入口福利
|
亚洲午夜激情在线
|
男人的天堂亚洲在线
|
国产精品美女黄网
|
亚洲一区中文
|
欧美高清视频一区
|
国产亚洲人成网站在线观看
|
国产精品久久久久秋霞鲁丝
|
尤物精品在线
|
久久男女视频
|
国产精品视频xxx
|
午夜亚洲伦理
|