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20177天前在線
2020-02-13 16:23:14
抱抱TA
回復
女 我控制不住自己的情緒有時候去。。但是怕想瘋不知道這么辦
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網(wǎng)友
心理咨詢師在生活中的影響
2025-03-30 12:17:27
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-02-13 16:23:53
咨詢師
賴戈慧
你好
2020-02-13 16:24:23
你好
咨詢師
任海濤
你好
2020-02-13 16:31:06
咨詢師
付艷麗
您好,發(fā)生了什么事嗎?
2020-02-13 16:37:11
沒有發(fā)生什么
就是不知不覺自己就自己就在想
咨詢師
王金玲
0
你好,看了描述理解你此刻的心情,通常有哪些情緒讓你無法控制呢?想在哪些方面調(diào)整改善呢?
2020-02-13 16:46:39
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女,今年21了,女,從上高一開始我做完闌尾手術,回學校后,可能手術一個人的時候過度驚嚇,導致回學校后精神情緒不穩(wěn)定,同學離我近我特別害怕,白天害怕,晚上也害怕,失眠,總是心慌。那時候感覺一個人特別孤單,都有輕生的念頭,后來不上學了自己談戀愛了,家里一直反對,直到現(xiàn)在四年多了,我堅持過來了,現(xiàn)在訂婚了,父母擰不過我。我有疑心病,我自己一個人的時候喜怒無常,有時想哭,有時候想笑,有時候我自己根本控制不了情緒,特別愛跟我對象動手。我知道是錯的,但我控制不住情緒激動。愛生氣,我覺得對這個世界太悲觀了,有時候覺得我特別多余,活著沒什么意思。自從知道自己被人騙了一次感情后,覺得自己很難再相信任何一個人。我就想自己靜靜的呆著。一個人的時候也特別討厭自己。常常有被忽視的感覺。莫名的心煩,我經(jīng)常生悶氣,因為知道父母說什么都為我好,常常為我擔心,就算他們說的不對,我不敢說出來反駁,我只會生悶氣。跟自己過不去,沒有地方發(fā)泄情緒。什么話都不愛跟別人說,感覺說了也是看自己笑話。我是不是憂郁癥?還是心理有問題了。我對任何事情都沒有興趣,就連笑都覺得很累,不是發(fā)自內(nèi)心的開心。一個人的時候也覺得莫名的害怕。腦子里控制不住想的事情太多。然后就控制不了情緒了。自己呆著都會特別煩,說生氣就生氣。控制不了態(tài)度。
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3219天前
女 女 我現(xiàn)在經(jīng)常性失眠,有時候整宿不睡,到天亮了可能睡三四個小時,有時候也比較煩躁,突然就會哭,感覺自己做什么都不對,覺得自己很沒用,我會心軟,也不會拒絕別人,我現(xiàn)在不知道應該怎么脫離這樣的狀況,我有時候會想到如果我不在了會怎么樣!每天各種煩躁壓抑,沒有一天是開心的,就算是有一點開心的事或許腦子突然想到其他的就不開心了,心情就又壓抑下來了,我現(xiàn)在有時候控制不住自己的情緒,有時候會跟父母吵鬧,突然就會哭,我也不知道自己該怎么做才能把這種情緒控制下來
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2290天前
女 我時常覺得很難控制自己的情緒,莫名奇妙感覺煩躁,有時候一點小事就能牽動我的情緒,有時候一瞬間變得很悲傷馬上就要哭出來,通常在傍晚或者晚上容易控制不住自己的情緒容易哭,但白天我每天都是嘻嘻哈哈的也沒感覺自己有什么不開心之類
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2828天前
女,29歲,有時候情緒低落,有時候會煩躁暴躁,控制不了自己的情緒。感覺自己有抑郁癥
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3005天前
女 1覺得學習壓力大,父母不理解我,總逼我學習,我知道學習的重要性,但我不想學,又想將來有出息。 2最近看電視劇,大結(jié)局了,覺得舍不得主角,不知道接下來看什么,莫名有點擔心 3怕黑,總在夜晚想事,想到我已經(jīng)初二了,將來要一個人去內(nèi)地上學,離開父母,經(jīng)常偷偷哭。 4,很想反抗但又不敢,同學們都開始叛逆,但我不敢,每次不服氣又不敢跟父母頂嘴,我也不知自己做錯了什么,就被罵,沒有隱私,沒有自由,連QQ都要給我卸了。 我該怎么辦?
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1871天前
男,24歲,我是一名研究生,1年前與女朋友分手,因為跟她處了4年,而且4年里幾乎天天都在一起,甚至很少與別人交往,對她極其依賴。現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)我沒有依靠,感到非常孤獨,只要一個人待在屋子里就會很難受,什么都不想做。我有很多興趣,也有很多朋友,平時有空也會跟他們出去玩,但只要回到了屋子就會特別的寂寞,請問我該怎么辦?
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1871天前
女 從小沒有朋友人際交往困難成為我最大的問題整天想著我還自卑我性格不內(nèi)向也不外向在微信和人聊天想交朋友但是卻經(jīng)常搞砸
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1871天前
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