男 我做事很緊張，即便是很簡單的事情手都會抖，特別是有別人看我工作的時候

男 請問一下，我從小到大，只要去了一個陌生的人，或者去了一個陌生的工作單位，只要用到手操作的，手就會很抖，心里緊張，這樣的問題已經讓我的生活，無法繼續下去了，這樣讓我在朋友面前無法抬的起頭

男,你好.為什么我做什么事情都會緊張手抖的厲害，跟別人！朋友，尤其是領導，都會心跳加速手抖的厲害，開會時抖的字都寫不了、

男 平時容易緊張，心理素質不好，每當別人看我做些精細的動作的時候就會手抖，在別人面前寫字，吃飯不時的也會手抖，該怎么調理 (匿名)

女 很容易緊張，一緊張就手抖怎么辦呢嚴重影響身心和工作 (匿名)

男,21歲,我總是拿些細節的東西手就會抖，特別人多的時候緊張

男,我最近比較心慌，緊張，經常去做一些細活手會抖，越想控制越抖，搞得現在沒開始去做就會一直擔心怕手會抖

男,醫生您好，我也不知道從什么時候開始出現手抖的問題，平時一個人的時候手不會抖，但是人一多，或者有人看著的時候手就會不自覺地抖動，現在連簽個自己的名字別人看著都會抖，在眾人面前發言說話也會發抖，我也知道這是心理緊張，但是就是沒法克服，有什么好一點有效的辦法嗎？謝謝 (匿名)

女 我感覺我對學習越來越迷茫了在學習是不知道要干嘛，總覺得都會，但是做題目時又不會，不知道要干嘛，感覺對學習力不從心了

男 只想找個人聊聊天，心情不好，父母離異