女 我在每日定下計劃以后，在進行時就會不由自主地想我一定要完成一定要完成，導致無法靜下心來做事情。我越是不想去想它就越會想，我是不是焦慮過度了。 (匿名)

感覺自己有焦慮癥，沒辦法用心做一件事情，總是覺得很痛苦，偶爾覺得活著沒意思 (匿名)

女 總是想一些幾天后的事，想把所有的事都安排好，很煩，不能專心現在 (匿名)

為什么我做什么都不耐煩 焦慮 不能堅持？想做的事情太多，但總感覺已經來不及 (匿名)

女 ①我每天都在想亂七八糟的瑣碎的事情。比如明天吃什么穿什么買什么。有時候會想很多關于人生大道理的東西。我想完之后一定要記下來，忘記的話就會很焦慮。除了一些專注的時間不想，其余時間都在想，睡覺之前想，刷牙想，上廁所在想，走路也在想。 ②我總是有丟東西的錯覺，所以老是想確認垃圾桶有沒有重要東西丟進去了。 我是怎么了。 (匿名)

強迫思維強迫行為 而且我感覺我最近很焦慮 很down 就是這樣所以我效率很低 注意力根本沒辦法集中 老是做一些違心的事情 自己知道然后又無力就很焦慮 (匿名)

男, 為什么我總天天想的好多，有的沒的全想，事業上擔前怕后，空有一顆想做大事的心，想創業，擔心自己扛不下來，找個工作，先學習下，總擔心未來同事刁難我，愛情上也是一樣，自己喜歡的人不喜歡我，我知道自己不善社交，盡管物質上作出再多努力。 種種焦慮不安，我該如何把心定下來。 (匿名)

女 我覺得我抑郁了，每天白天感覺還好，可以控制住我的心情，晚上就不行了，我最近身邊很多人來開導我，我知道他們是為我好，可是我控制不住我自己，我想不通，晚上就哭，感覺好累，好壓抑，又焦慮，想放下所有，

男 公司微信號？，，，，，，，，，是公眾號？，，，，，，，