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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問張家港心理咨詢考試報名
匿名
2020-02-17 10:09:48
2020-02-17 10:09:48
抱抱TA
女,我是一名初中生。我失戀了心里難過誰能幫幫我
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匿名
男生 -
匿名
打錯了
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王金波
您好！我剛剛看完您所有的描述，能理解您的心情。 您的情況屬于處于失戀的痛苦期階段。 與您分享下面的內容，希望對您有所啟發！ 失戀及失業都是被拒絕，難免會有失落，但大可不必hold不住難過。因為不論任何原因，當對方下定決心，未來無法再與你同行的那一刻起，你所失去的，就再也不是自己夢寐以求的完美關系，而是充滿磨難的未來前景。理解這點，反而會讓自己感到慶幸。越快微笑告別，就能加速遇見更幸福的自己。 -
匿名
有什么辦法讓我走出困境
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王金玲
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態： （1）注意力沒有辦法轉移，沉浸在失戀的痛苦中 （2）極度地不習慣，一般來說形成新的習慣需要21天，然后從習慣中走出需要更長的時間 （3）自責或者是挫敗感，對自己產生懷疑 針對以上這些情況，我們要做的是改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。 -
匿名
我喜歡她是因為我每次看到她心情非常高興但是現在她跟我分手我還怕自己不能走出來
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匿名
也不敢面對她
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王曉光
您好 -
潘錦琴
你好，可以在學校找心理老師或者在平臺做心理咨詢哦 -
匿名
不敢面對她
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李燕
你有喜歡她的權利，她有不喜歡你的權利。坦然面對 -
匿名
有什么辦法讓我走出失戀的痛苦好讓我學習
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匿名
幫個忙
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匿名
給個建議唄
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、??????
找個新的 -
匿名
我現在初三想回道學習上但這件事困擾著我
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匿名
有什么辦法嗎
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匿名
不想在找了
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