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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)236人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)現(xiàn)實(shí)主義療法對(duì)話心理咨詢案例
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2020-02-18 08:14:03
2020-02-18 08:14:03
抱抱TA
在嗎 我最近晚上經(jīng)常聽見有人喊我我很害怕緊張，請(qǐng)問(wèn)怎么緩解和解決方法
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劉育
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問(wèn)您多大了？ 最近生活中是否發(fā)生過(guò)什么壓力過(guò)大的事？ -
史丹鳳
你好 -
段遠(yuǎn)華
一個(gè)人住嗎？如果信佛，睡前端正坐姿念：南無(wú)地藏菩薩王菩薩。10分鐘左右。 -
段遠(yuǎn)華
一個(gè)人住嗎？如果信佛，睡前端正坐姿念：南無(wú)地藏王菩薩。10分鐘左右。
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康建萍
你好 -
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如果不信佛該怎么辦呀
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14男
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董娟波
您好 -
潘錦琴
你好 -
潘錦琴
先跟父母說(shuō)說(shuō)這事吧，搞清楚什么情況？
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段遠(yuǎn)華
那只有嘗試相信了。 另外，最近有沒(méi)有做了別的虧心的事？害怕被人知道的？
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愛憶從開始
媽呀，還有這種情況？ -
愛憶從開始
你是不是被什么不干凈的東西跟上了？
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毛慧穎
你好 -
張百燕
您好 -
林悅.
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男 最近這兩個(gè)多月里，每當(dāng)聽到別人說(shuō)我的時(shí)候，我總是很緊張，很恐懼，有時(shí)不敢呼吸，有時(shí)身上某個(gè)部位的肉會(huì)跳動(dòng)，我該怎么辦？ -
男,動(dòng)不動(dòng)就是被嚇一跳，別人突然說(shuō)話，敲門，老是過(guò)于緊張，想放松放松不下來(lái)，有時(shí)候挺好的，有時(shí)候不行 (匿名) -
我一跟人說(shuō)話開玩玩笑就緊張，有時(shí)候緊張就害怕 -
我怎么感覺干什么都特緊張，害怕不知原因，也沒(méi)理由，就緊張，怕 -
女 你好，我就是和別人在交談時(shí)心里很害怕。害怕會(huì)說(shuō)錯(cuò)話，怕別人笑話我說(shuō)的不對(duì)，還有就是不管任何人只要沖我大聲喊或者大聲說(shuō)話我心里就覺得特別恐懼，請(qǐng)問(wèn)我這是什么癥狀？ (匿名)
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女 上課被叫起來(lái)回答問(wèn)題的時(shí)候，莫名緊張，害怕，聲音小，老師問(wèn)第二遍的時(shí)候，就會(huì)更加害怕，聲音更小，而且發(fā)抖 -
女 每天都有人說(shuō)我什么什么的，讓我感到神經(jīng)緊張、恐懼、焦慮、害怕；每天只要聽到他們說(shuō)我就會(huì)手抖，心跳加速。 (匿名)
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女 經(jīng)常性的被嚇一跳，已經(jīng)3年了。我還好緊張，說(shuō)話聲音發(fā)抖 (匿名)
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女 徹夜難眠，無(wú)助，該怎么去改善睡眠不足 (匿名)
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女,38歲,總是夢(mèng)到大學(xué)時(shí)暗戀的男生，夢(mèng)里他還是當(dāng)年的樣子，夢(mèng)里的我也是當(dāng)年對(duì)他的感覺，關(guān)鍵白天根本不想他，現(xiàn)在早已結(jié)婚生子，和愛人的感情也很好，不明白為什么隔三差五就夢(mèng)見他，讓我很煩，真的不想夢(mèng)見他。是因?yàn)楫?dāng)初自己的感情藏的太深，那種情緒沒(méi)有得到排解嗎？該怎么辦呢？ (匿名)
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