比起同齡人我還要更焦慮想得更多，整晚整晚失眠，我媽說按我這個(gè)年齡不應(yīng)該想這么多，放松點(diǎn)開朗點(diǎn)大家都這樣，可是我就是做不到也不想做到，我好討厭上學(xué)但是不能不上，不上學(xué)你就跟不上社會(huì)，如果可以我真的是不想上因?yàn)槲覜]有一點(diǎn)目標(biāo)理想和求學(xué)欲我整個(gè)人就是一個(gè)沉迷當(dāng)下的廢品，我什么時(shí)候才能不這么脆弱，什么時(shí)候才能和同齡人變得一樣開朗點(diǎn)，但是我還是沒有實(shí)際行動(dòng)過。。。。我感覺我真的好累，什么也沒做也好累，明明什么都做不了為什么這么累啊我到底為什么這么雷我真的好討厭啊我。。。。。我真到了社會(huì)上可能就是活廢物，我都能想象到我以后的未來了，煩死了真的，是青春期還是我真的不正常了，我真的好想一直睡啊我一點(diǎn)都不想上學(xué)不想社交。。。。。。 (匿名)

女,我很累，我已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間沒有好好睡上一覺了，我睡不著，可我也不打游戲，難過的時(shí)候會(huì)哭，會(huì)發(fā)抖，看到河想跳下去，如果沒有我我媽媽會(huì)不會(huì)過得更好，我一直在拖累她，如果沒有我她會(huì)不會(huì)很開心很輕松。怎么我一和別人說我很難過壓力很大，他們就把我當(dāng)空氣，我有努力，可他們就是看不到，我每次情緒不好就會(huì)把自己鎖在房間里一個(gè)人難過，可他們一直敲門，還說“我知道你在里面玩手機(jī)，你有本事這輩子都別出來”，我就連在家人面前嘆氣的資格都沒有，我只有一嘆氣一堆人說“小孩子嘆什么氣，小孩子哪有煩惱？”在學(xué)校有朋友可不是太好的朋友，干什么都是一個(gè)人，學(xué)習(xí)不好所有老師都討厭，家人也會(huì)說“你這樣有什么用，本來把希望寄托在你身上的，你真讓我失望”他們不知道我每天晚上不是熬夜打游戲，而是睡不著的哭，但我不敢告訴他們，他們只會(huì)質(zhì)問我是不是早戀了，可我根本沒有早戀，沒有一個(gè)相信我的，我真的累了，我想開心卻開心不起來，我想早睡卻睡不著，我走到水邊想跳下去，擔(dān)又舍不得，我怕媽媽為我難過......

女,16歲,這個(gè)世界好奇怪，把好好活著的人往死里逼，然后再告訴想死的人好好活著，搞的人半死不活，不管是人際關(guān)系還是家庭關(guān)系都一團(tuán)糟。神奇的是，你是什么樣的人做了什么樣事似乎沒有那么重要，大家從來都只會(huì)以窺探到的片面的你來揣測(cè)全部的你，她們并不了解真正的你，只是用那雙眼睛看到了點(diǎn)東西就急哄哄的把所看到的分享出去，他們自以為自己所看到的皆是事實(shí)，卻從不知道那只是冰山一角，而那些人早已把她定義，給她貼上標(biāo)簽。正是鮮活的年紀(jì)，但是精神和狀態(tài)都已枯萎。低頭是深淵，抬頭是打擊，閉上眼睛都是黑暗。她開始嗜睡，每晚兩三點(diǎn)是她最清醒的時(shí)候腦袋也變得很愚鈍，對(duì)別人看她的眼光語氣敏感，脆弱到討厭和任何人交流，對(duì)于家人感到內(nèi)疚，她該如何控制住自己煩躁，如何熱愛生活成了如今最難的題目。講過去像是在賣慘，講未來像是在做白日夢(mèng)講現(xiàn)在又是旁觀者迷，遲遲無語，字字苦酸。自己加于自己的傷害，最不容易治愈。想要告訴家人她是如何長(zhǎng)大的，有無可共進(jìn)退的朋友，她內(nèi)心的自卑和怯弱，她不具備坦然被愛的能力，但她始終守口如瓶。人是這個(gè)世界上最兇殘和自私的物種。你們說什么想拉我，想幫我，憑什么你們可以全身而退，我就活該被你們整，我就活該被你們拖下水。很討厭那些激發(fā)出我惡毒方面的人，你們把我逼的偏激過來再怪我偏激?，F(xiàn)在的我月經(jīng)失調(diào)經(jīng)常頭暈記憶力下降，失眠晚上會(huì)突然醒來突然哭，經(jīng)常胃疼也不知道怎么了。我不知道我還能堅(jiān)持多久，想要一場(chǎng)意外，然后結(jié)束我所有的壓抑失落崩潰無助。 (匿名)

女 我明天就18歲了。 這段時(shí)間在家，跟父母弟弟也是經(jīng)常吵架，我總是為了一點(diǎn)事情，要跟家人爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò)，事情過后我經(jīng)常覺得這樣不好，但是每次一遇到事情就忍不住自己的脾氣，父母說了我什么，一不高興就對(duì)父母發(fā)脾氣，聲音也放的特別大。我感覺我活著沒有什么意思了，總覺得我自己是在折磨他們。包括交朋友，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)覺得她們很煩，她們做什么事情都看著不順眼。還有前段剛跟男朋友分了，他對(duì)我真的特別特別的好，所有人都說，沒有見過哪個(gè)男朋友可以對(duì)他的女朋友做到這么好。但是我總是不滿意，總是挑他的各種毛病。 我真的覺得我是在折磨所有人，所有愛我的人。

17歲,我真的不想想那些東西了，可是一到晚上閉上眼就是那些破事，我真的好累，晚上動(dòng)不動(dòng)就哭，為什么所有人都不理解我。我已經(jīng)持續(xù)失眠了三年，每天晚上只有聽直播或者助眠才能睡得著，過了五點(diǎn)才能安心入睡，我總是擔(dān)心別人想害我，以前經(jīng)常帶著防身的小刀，媽媽經(jīng)常打感情牌，總說沒給我壓力，可她越這樣我就怕失敗對(duì)不起她，所有人都讓我換位思考，可是誰站著我這個(gè)位置上思考一下我，很小就沒有家里，每天在繼父家寄人籬下，他還經(jīng)常和我哭窮，為什么是我啊，和他孩子哭窮去不好嗎，親生父親十年來沒給我打過一個(gè)電話，我真的好委屈啊。 (匿名)

女,白天的時(shí)候很正常 感覺自己什么也沒想 可是一到晚上特別是失眠的時(shí)候 想著自己小時(shí)候媽打我外婆各種刺耳詞語的厲聲責(zé)罵 雖然我知道她是因?yàn)闆]什么文化也不懂什么教育方法 老師冤枉我 的時(shí)候 就流眼淚 有時(shí)候甚至想到一些受委屈的事情或者關(guān)于我媽罵我說我是累贅 當(dāng)初不生氣就好了這些話的時(shí)候 雖然已經(jīng)過去很久或者知道她不一定是真心的 都能哭出來那種 然后經(jīng)常想著要結(jié)束自己 再想什么方法比較能不痛苦 和迅速 然后又舍不得對(duì)我特別好的人 想到我如果結(jié)束了自己我媽老了怎么辦她那么辛苦那么累的供養(yǎng)我長(zhǎng)大 還沒享福 我就沒了 她會(huì)難受 就每次都下不去手 我經(jīng)常覺得自己就算悄悄的沒了 也會(huì)很久才能有人發(fā)現(xiàn) 因?yàn)槲沂亲约阂粋€(gè)人在外上學(xué) 同學(xué)室友基本都是本地的 也不怎么住校 外地的室友有男朋友也就住外面了能感覺自己有些抑郁 (匿名)

我今年16歲，一個(gè)高二的女生。我覺得我的心理問題是從小潛意識(shí)默默多出來的，從小學(xué)開始：同學(xué)都不愛跟我交朋友。三年級(jí)被同伴的同學(xué)從樓梯上推下去，打電話跟媽媽訴苦的時(shí)候，媽媽明顯占在那個(gè)同學(xué)那邊說我的不是，明明我才是那個(gè)被推下去的人啊，五年級(jí)的時(shí)候，我的奶奶老是背著我跟我父母告狀，父母也一致應(yīng)聲，其實(shí)我都在我房間聽得一清二楚，第二天還故意裝作沒說過的樣子。初二初三的時(shí)候我感覺我整個(gè)心理狀況就不是很好，喜歡自殘，覺得身體的痛可以讓自己心里沒那么痛。初一差點(diǎn)被同班同學(xué)堵廁所打，媽媽說就只是孩子間的過家家。到初三想自殺，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)他們沒收了我所有美工刀剪刀。（當(dāng)時(shí)自己做的網(wǎng)上的抑郁測(cè)試表是中度抑郁）高一的時(shí)候我又想要改變的想法，可是同學(xué)和老師對(duì)我的態(tài)度讓我不知道怎么辦，老師對(duì)待我一套對(duì)待我父母是又是一套，同學(xué)對(duì)我的時(shí)候都帶著假面具，假惺惺的跟我好，背后其實(shí)我有感覺他們內(nèi)心上看不起我，不喜歡我；我自此之后我討厭上學(xué)，我甚至恐懼害怕在校園的日子。暑假時(shí)我向暗戀了四年的男生表白，他答應(yīng)了，可是就在開學(xué)沒多久，我們交往了53天的時(shí)候他提出了“他想要靜靜”的分手字樣，大概意思是他離我太遠(yuǎn)了，他關(guān)心不到我，他不知道我開心還是不開心。我后來哭了半個(gè)月，我并不是因?yàn)榉质挚蘖?，而是我覺得我的支柱突然沒了，它垮了。以前覺得有什么事情至少可以跟網(wǎng)上的朋友談心（我現(xiàn)實(shí)的朋友只有初中的同桌現(xiàn)在偶爾還會(huì)聯(lián)系其他的都當(dāng)我是個(gè)陌生人了），可是那一瞬間我覺得我不知道我為了誰而活著，反正我不是為了我自己。我高二已經(jīng)失眠4個(gè)多月了，最開始還只是失眠，到現(xiàn)在情緒不受控制，會(huì)不知道為什么就眼淚止不住，為什么就生氣。就連父母都說我變了，變得不可理喻。媽媽永遠(yuǎn)覺得我受傷就是活該，學(xué)習(xí)才是最重要的，吵架的時(shí)候就說讓我換位思考。爸爸就是永遠(yuǎn)都是媽媽說的對(duì)，我要讓著我弟弟。就連一向?qū)欀业耐馄乓查_始數(shù)落我。我會(huì)莫名其妙開始對(duì)著自己想要相處的朋友發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒。我甚至就覺得沒有一個(gè)人真正了解過我，都只會(huì)讓我考慮他們，對(duì)待父母就變成了什么錯(cuò)都是我錯(cuò)，他們都對(duì)。我覺得我活的像個(gè)傀儡。我做不了自己喜歡的事情，活不出自己喜歡的生活。上個(gè)月中旬的時(shí)候我感覺自己內(nèi)心已經(jīng)站在懸崖邊上了，父母又來推了一把，我特別想自殺，可是被警察爛了下來。就這樣父母還是覺得我只是為了不想上學(xué)而自殺。我現(xiàn)在每天感覺自己都活著跟行尸走肉一樣。我不知道為了什么活著。有時(shí)候半夜會(huì)心絞痛，父母只是覺得母系一族留下的遺傳，去醫(yī)院檢查也檢查不出所以然，到現(xiàn)在前前后后想自殺的念頭不下五次這一個(gè)月以來，可是爸爸總覺得我是在那自殺逼著他們。所有人都不相信我。

女,14歲,我呢，家里父母離婚，小的時(shí)候呢因?yàn)橐恍┦虑楸话嗉?jí)孤立過，校園暴力過，一直印象挺深的，原本已經(jīng)淡忘了，卻有被現(xiàn)實(shí)打醒，遭遇了兩次偽性侵，那些不好的回憶就全都翻起來了。我的睡眠質(zhì)量開始下降，失眠，自殺傾向，自殘……會(huì)很難受，也因?yàn)閴毫Σ蝗ド蠈W(xué)，經(jīng)常會(huì)感覺自己成為了累贅，明明自己很愛很愛家里人，但做出的卻是一個(gè)又一個(gè)拖累她們的事兒，我會(huì)感覺如果我死了，我家里人可以不再為我操心，會(huì)過的好很多 曾經(jīng)的夢(mèng)想也開始慢慢的不重要起來，原本是想著追逐自己愛豆的光，可現(xiàn)在那么墮落也是沒有追上

女,不善于溝通，心思又很敏感怎么辦啊。舉個(gè)例子，懷孕了，沒告訴婆婆，飯菜吃不下，以前懷大寶是硬逼自己吃，現(xiàn)在吃不下，吃了幾口就直接不吃了。但是又覺得婆婆心里會(huì)不爽。真糾結(jié)…… (匿名)

心情焦慮，不安，莫名失落，感覺25了一事無成， 家里也沒錢，爸媽一直催我賺錢，找女朋友 (匿名)