女,50歲,各位老師好，我患抑郁癥快到四年了，中間也有好轉(zhuǎn)過，年輕時(shí)得過躁郁癥。但現(xiàn)在一直是抑郁狀態(tài)（吃藥好像有三年了），對工作生活沒有興趣和信心。很自卑?？傆X得自己是個(gè)忘恩負(fù)義的人。沒良心。未來的下場一定很慘，這種感覺就像強(qiáng)迫癥一樣一時(shí)無法改變。因?yàn)榧胰藢ξ液芎?，我卻對他們不關(guān)心。說什么也不愛運(yùn)動和鍛煉，既使知道散步有利于恢復(fù)也不愛去。明明知道這樣對自己對家都不好，有時(shí)還不想改變，甚至坐等一切向不好的方面發(fā)展。有時(shí)又感覺自己并不抑郁，我這樣的人（我有時(shí)覺得自己不是人，對不起父母家人的恩情），還能好起來嗎？ 請老師專家費(fèi)心解答！感恩！ （剛注冊，沒有積分，想懸賞，余額不足，不知怎么弄，抱歉！） (匿名)

女,我是一名高中教師，已經(jīng)任教5年，起初三年我覺得自己教的還不錯(cuò)，對自己也很有信心，但是我慢慢的發(fā)現(xiàn)學(xué)生并不認(rèn)可我，也許我的教法確實(shí)有問題，總之現(xiàn)在我對自己特別沒信心，而且特別想得認(rèn)可，導(dǎo)致我現(xiàn)在根本上不了課，對自己沒信心對自己教法懷疑，害怕學(xué)生不認(rèn)可，導(dǎo)致我課上到一半都不知道要講什么，有些時(shí)候晚上也睡不著，就想著怎么講課，而且上課也特別緊張，我特別自卑，覺得自己什么都干不好，我感覺自己患上了抑郁癥，我現(xiàn)在同事交流都費(fèi)勁，總自卑，表情也尷尬，也不想交流，我該怎么辦？ (匿名)

女 我女兒23歲（大四）我很難靠近她，她特別抗拒我，她說害怕我，該咋辦

女,如何在嘈雜的環(huán)境中學(xué)習(xí)？實(shí)習(xí)終止了，被困在廣東，我在學(xué)習(xí)，室友看綜藝開得好大。我學(xué)習(xí)都是帶的耳機(jī)。 (匿名)