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團體心理咨詢拖延癥
匿名
2017-11-21 23:21:58
抱抱TA

女,我是一名高中教師,已經任教5年,起初三年我覺得自己教的還不錯,對自己也很有信心,但是我慢慢的發現學生并不認可我,也許我的教法確實有問題,總之現在我對自己特別沒信心,而且特別想得認可,導致我現在根本上不了課,對自己沒信心對自己教法懷疑,害怕學生不認可,導致我課上到一半都不知道要講什么,有些時候晚上也睡不著,就想著怎么講課,而且上課也特別緊張,我特別自卑,覺得自己什么都干不好,我感覺自己患上了抑郁癥,我現在同事交流都費勁,總自卑,表情也尷尬,也不想交流,我該怎么辦?

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  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
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  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,是同學們反應過不認可你嗎?同事和領導也認為你教學方法有問題嗎?
  • 匿名 匿名
    還沒睡嗎?也許我對自己也要求太高了吧,可是這種不認可的感覺我很痛苦
  • 匿名 匿名
    同學反對過,他們應該也找過領導
  • 匿名 匿名
    我是后接的班,他們根本不接受我的教育,也許我也真的有問題
  • 匿名 匿名
    但是關鍵我現在對自己一點信心沒有,我自己也在想都工作5年了,卻干成這個樣子,我沒有不努力我也沒有懈怠,也許我真的能力不足
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
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