男 我對(duì)自己沒(méi)有信心,遇到事就緊張!怕上講臺(tái),怕看見(jiàn)下邊的同學(xué)。不喜歡上講臺(tái)。心里素質(zhì)很差。這是不是病?怎么治?
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網(wǎng)友
心理咨詢室管理工作規(guī)程
2025-03-31 05:24:12

網(wǎng)友落墨、隨筆
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不自信,你是獨(dú)一無(wú)二的,你要相信自己,要勇敢的站在講臺(tái),想說(shuō)什么就說(shuō)什么,自己開(kāi)心就好,你怕啥,又不會(huì)吃了你。
2017-03-03 21:06:57

咨詢師許文慧
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是人際恐懼方面的問(wèn)題,可通過(guò)正式的心理咨詢幫助你提升自信與表達(dá)能力,歡迎點(diǎn)擊我的頭像,正式的咨詢調(diào)整。
2017-03-03 21:15:49
我該怎么辦?是病嗎?
現(xiàn)在大學(xué)了,一直嘗試著改變自己。但自己一直感覺(jué)做不好。心里很抑郁,有時(shí)候覺(jué)得自己自暴自棄。我到底該怎么辦?有時(shí)候覺(jué)得別人都比我優(yōu)秀。自己一無(wú)是處,有想自殺的沖動(dòng)