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匿名
2020-02-24 18:09:41
抱抱TA

女大學(xué)生,暴食癥,同時(shí)焦慮學(xué)習(xí)怎么辦,每天神經(jīng)緊繃,特別怕胖,我要怎么辦?

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  • 毛慧穎咨詢(xún)師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 王金波咨詢(xún)師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種狀態(tài)的? 大約多久了?
  • 許令智咨詢(xún)師的頭像 許令智
    和誰(shuí)一起生活?
  • 匿名 匿名
    我可能是因?yàn)楣?jié)食減肥
  • 匿名 匿名
    應(yīng)該好幾個(gè)月了
  • 匿名 匿名
    之前在大學(xué)宿舍,現(xiàn)在寒假在家和父母一起生活
  • 郭林生咨詢(xún)師的頭像 郭林生
    當(dāng)你在意自己胖的時(shí)候,你想控制飲食,控制飲食的過(guò)程以為自己只是在控制飲食,實(shí)際上是在控制焦慮感。焦慮感。克服焦慮感,需要的是腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印的去學(xué)習(xí)去做事。內(nèi)心堅(jiān)信積跬步以至千里。滴水穿石,水道渠成。既然產(chǎn)生了焦慮感也說(shuō)明我們心中存在一些不切實(shí)際的妄想。妄想。
  • 郭林生咨詢(xún)師的頭像 郭林生
    你的情況需要正式的心理咨詢(xún)調(diào)整。背后的深層因素需要被看見(jiàn)。那真正的擔(dān)憂是什么需要被完成和分離。
  • 匿名 匿名
    我擔(dān)心保研
  • 匿名 匿名
    我擔(dān)心保研
  • 匿名 匿名
    擔(dān)心發(fā)胖
  • 匿名 匿名
    那我的焦慮該怎么辦呢
  • 李燕咨詢(xún)師的頭像 李燕
    你好,暴食癥一般都有深層原因,一般和缺愛(ài)有關(guān),用吃來(lái)滿足自己的缺失。焦慮學(xué)習(xí)也是要找到,到底是什么讓你心不安?通過(guò)細(xì)致疏導(dǎo)會(huì)有很好的效果。
  • 張國(guó)英咨詢(xún)師的頭像 張國(guó)英
    你好
  • 張國(guó)英咨詢(xún)師的頭像 張國(guó)英
    需要處理焦慮的情緒以及引發(fā)的根源。
  • 賴(lài)戈慧咨詢(xún)師的頭像 賴(lài)戈慧
    你好
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