男,19歲,最近這一年我爺爺去世了，我去參加了他的葬禮.然后我的偶像科比布萊恩特也在這年因飛機墜毀去世了.最近也因為疫情的原因一直呆在家里.近段時間就一直沒什么食欲，在想人死了就什么都沒了，死后也變成灰，沒有意識.消失了.感覺特別難受，消極.晚上睡覺就一直睡不好，感覺很難受，胸口喘不過氣，不知道該怎么辦... (匿名)

女,20歲,我好閨蜜去世了，這個消息真的太意外了，不能接受? (匿名)

男 女朋友閨密去世兩年了，一想起她就哭，出不來，覺得沒人能替代她，我該怎么幫她 (匿名)

女 對象心梗去世，自己總是難過流淚。什么事情都提不起精神 (匿名)

女 恩師去世了，怎樣快點走出來釋懷，過正常的生活？ 謝謝 (匿名)

女,老公半個月前因病去了，他對家、對我、對孩子都盡心盡力的照顧，一想到他走的情形，真的心痛難當！我好懷念好懷念他！我該怎么辦？ (匿名)

和女朋友認識戀愛三年，突然意外去世了，我現在內心恐懼，不愛說話，也不想做任何事情，看到她的物品就會不自覺的流淚，把自己關在屋里不喜歡與人接觸，甚至感覺活著毫無意義

女,32歲,慈愛已逝，一把燭光，相思淚灑庭前。節哀兄弟，世間萬事悲，望保重安好！（老公同事母親去世，給發的信息）這個寫的怎么樣了 (匿名)

女 我想知道自己是不是抑郁癥。我很難受，難受時渾身發抖，想哭。有自殘行為。覺得人間沒了希望 (匿名)

女 看不懂這個，想請人幫忙分析一下以及怎么調節