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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問三棵樹心理咨詢楊槐柳
匿名
2020-02-29 14:04:36
2020-02-29 14:04:36
抱抱TA
女 我現在晚上失眠，凌晨四點多才睡著。我想問問，怎么辦？
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獲得公益心：
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毛慧穎
你好 -
劉育
您好，請問您今年多大？這種狀況有多久了？ -
史丹鳳
你好 -
郭林生
你晚上睡不著，你牽掛著誰呢？你為自己的睡眠狀況著急。 -
謝軍
您好，您多大了，這樣的情況多久了？ -
哈哈
神經衰弱 -
張慶儀
您好
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張慶儀
您多大了？這種失眠的情況多長時間了，一開始出現這種情況是怎樣的？
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賴戈慧
你好，在出現這樣的狀態之前，有發生過什么樣的事情嗎？ -
張百燕
可以進行失眠心理輔導 -
匿名
失眠心理輔導怎么做 -
張慶儀
造成失眠的原因很多，有做過身體檢查嗎？如果身體本身沒有問題的話，就考慮是心因性的，可以通過心理疏導查找誘因，針對性的解決，很愿意幫助您。
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康建萍
您好 -
傾久
失眠，吃安眠藥啊 -
王金玲
你好，從你的描述中，了解到因失眠備受困擾，你目前的狀態持續多長時間了？ 通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素，通過以上所訴，來分析一下你的失眠是屬于哪一種？ - 更多內容 APP查看
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女 最近怎么失眠的很嚴重呢？一般都是凌晨兩點左右才睡，有時通宵不睡？ (匿名)
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女 失眠到凌晨3-4點都睡不著，好煩啊想快點睡 (匿名)
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女 又失眠了4點15 (匿名)
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女 我有嚴重的失眠癥，每天晚上兩三點鐘就醒了，心里面就胡思亂想怎么也睡不著，請問應該怎么辦？
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女 晚上經常失眠，以前沾床就睡，現在要翻來覆去三四十分鐘，一般在凌晨三四點左右睡， (匿名)
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女,32歲,晚上睡不著怎么辦啊，有的時候睡著了還會半夜突然醒來然后就睡不著了 (匿名)
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女,老是睡不著，失眠，一到三四點就開始睡不下，
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女 每天失眠到四五點怎么辦？就是睡不著，這樣陰陽顛倒遲早會死的，我不想死，但確實睡不著，急 (匿名)
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男 我弟弟每天都不學習，聽課根本聽不進去，跟他怎么談心都沒用，你跟他談心他就什么都不說，一聲不吭，然后這兩天生氣了，就把他那屋的門鎖上，也不吃飯，不知道在干什么，有平板時就一直玩平板，沒平板了好像偷偷拿到我以前的手機在玩手機，但是也沒拿充電器，兩天了，中間喊他出來寫作業就出來把作業寫了之后一聲不吭又回屋鎖上門，自己在爸媽不在家時就出來拿一些零食吃，我媽剛才跟他談心他就一聲不吭，跟他說完他又跑到屋里面鎖上門了。
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女 心里總是會不自覺的想很多事怎么辦，食欲不振，想得心煩
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