給力心理
自己明明很自卑，后來學會了偽裝，所有人都以為我很自信，開朗，有很多朋友，在學校也表現的沒心沒肺，但心里很累，又不敢展現真實的自己，潛意識認為沒人會喜歡，又下意識自我保護，怎么辦啊
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12條評論
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網友
心理咨詢關鍵業務有哪些
2025-03-29 23:28:47
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-29 20:58:42
咨詢師王金波
您好
2020-02-29 20:59:28
你好
怎么辦呢
咨詢師黃利瓊
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你好，看起來這種偽裝并沒有真正解決你的困局。其實你可以試著通過努力讓自己真正自信起來，你覺得呢？
2020-02-29 21:06:41
骨子里的東西，改不了的，下意識害怕
咨詢師王金波
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您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2020-02-29 21:10:08
大約吧，呵呵
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，能理解你此刻的心情。
其實下意識的自我保護，也是在應對壓力或恐懼的事情時采取的應對機制。
那么這種偽裝也是一種解決方式。
2020-02-29 21:12:10
嗯
但愿
咨詢師張百燕
您好
2020-02-29 23:19:29
