給力心理
每次因為學習上的事要熬夜時，總感覺壓力巨大，就內心十分抗拒，甚至有一種委屈感，請問有什么方法可以緩解這種癥狀嗎？
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10條評論
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網友
廣州專業心理咨詢醫院
2025-03-26 00:53:22
網友山山而川
勞逸結合嘛
2020-03-01 23:53:29
網友山山而川
學習會兒玩會兒
2020-03-01 23:53:44
網友戲子.
學習對于你來說是什么。
2020-03-01 23:54:07
網友你好，我叫化名
樓上你頭像嚇我一跳
2020-03-01 23:55:29
網友你好，我叫化名
0
我也會這樣的，每當補作業的時候，真的就渾身上下的細胞都在抗拒
2020-03-01 23:55:51
網友你好，我叫化名
0
要不然就使自己精神一點睡不著了，抓緊趕作業
2020-03-01 23:56:20
咨詢師張慶儀
您好
2020-03-01 23:57:15
您好，我是一名男生。平時也沒多多愁善感的。我就有時候學習上沒安排好時間，所以有時候會有一些緊急的事情，需要熬夜完成。但是，面對晚上的事，平時對熬夜毫不在意的我，總有種很嚴重的壓迫感，特別是寫到凌晨1點的時候，會有種委屈的感覺，這種情況怎么
咨詢師張百燕
您好
2020-03-02 00:30:02
您好
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