女 有什么事情總喜歡埋在心里說不出來，然后就是學習方面，自己明明已經很努力了。可是就是沒有收獲，總感覺自己好像不如別人，有點想走極端 (匿名)

女 討厭學習，總是想不開，想要一了了之，學習壓力大

女 我很自卑 感覺所有人都討厭我，都不喜歡我，我很不喜歡坐在班上，每次坐在班上我心理就會有一種想法不想呆在這里，因為我成績差，心理自動給自己和班上的人分化，我感覺我自己一無是處，覺得自己什么都做不好，我每天都會哭，把眼睛哭紅的那種，別人對我的評價我非常在意，甚至因為別人說我不好我就會哭，我實在不知道應該怎么辦了。 (匿名)

女 老師最近經常說我，，心里不舒服，，并且有點厭惡學習 (匿名)

女,初二學生，最近學習壓力很大，我感覺自己變得越來越不像自己了，一直在退步，學習態度很糟糕。從初一開始就意識到我特別關注別人的看法比如老師和同學，會胡思亂想很多，晚上一個人哭過很多回。最近好像更嚴重了，會有一些生理上的反應，比如醒的比較早，大概五點多就很清醒，還有注意力無法集中等等。我完全接受不了老師的批評，上周老師在全班同學面前說我作業做的不好，化學式都抄不清楚，心里特別難受，當時整個腦子很空，一直憋著眼淚，到寢室又哭了很久。我其實平時成績還不錯，作業在七年級的時候也經常受老師表揚。我應該比所有人都更討厭自己，我感覺不管什么時候怎么做都不能讓自己滿意，這樣活著有什么意思？

女 我在學校寫作業時，總是很怕老師從我身旁停了下來用嫌棄的眼神看著我說“你怎么連這些都不會做啊”。可事實上很少老師會這樣。我學習成績也很差，性格內向，每次遇到不懂的問題，剛鼓起勇氣想去問老師，可下一秒我又慫了“算了，下次先吧”我每次都是這樣，我感到我好無能啊。同學們都說我高冷。都不愿和我親近，。還有個男生老糾纏著我，他說他喜歡我，可他抽煙，不喜歡讀書，我本來對他沒多大的感覺的，因為這些我更不喜歡他了。我覺得我壓力好大，每天都要想很多事情

女,21歲,嗯，我討厭現在的自己 我討厭我的父母對我的管教，我不想做乖乖女，不想做懂事的孩子，太壓抑自己了。 在別人眼里我可能是個開朗的活潑懂事的女生，其實我不是，我也有難過的時候大多數我只是在考慮別人的感受 因為小時候因為家產父母爸爸和他哥哥或妹妹經常吵架 然后慢慢的我就學會看他們臉色所以現在無論發生什么事我首先考慮的不是自己是別人 初中因2分差沒有考上自己想去的學校，當我跟我媽說我要去市里的學校讀，不想在縣城讀，我媽說住宿不好不讓去其實我的分數完全夠市里的學校，其實我就是在逃避父母，逃避熟悉我的人 我長的也不怎么好看，又矮又胖我自卑不自信但是我說出我的這些自卑我媽總是用一些雞湯來讓我糾正心態 因為自卑不敢和喜歡的人表達自己感情我不敢談戀愛我沒有安全感就算有人表白我也會拒絕 我現在真的不知道怎么辦，我已經失眠好多天了 每天都是逼自己睡覺 (匿名)

女,最近，我在學校好壓抑……之前就是因為周邊都是男生所以跟老是提出了換座位的要求（同意啦），但是我換完座位后，我發現跟她們的交流也遇到了阻礙，我想交流但又無法開口……每天在學校好難受，在班級里的存在感很低，別人會把我的敏感，自卑當成性格好（或者好欺負），我該怎么辦呢？是努力學習提升自己嗎？因為我學習成績也很不好 (匿名)

男 和自己內心距離感覺親近的人相處時會覺得很難受，聽到父母的訴苦時會感到不情愿并且極度傷心，和喜歡的人說話時會有種恐懼感，聽到關于喜歡的人的事時會感到十分焦慮，很討厭突然發生的事情，不喜歡被別人左右自己的時間表，否則十分生氣 (匿名)

女 您好，我是一名中學生，這幾天，我爸媽把我所有與學習無關的軟件卸了，現在的我，除了學習，什么都干不了，包括微信，我現在不能和同學聯系，聊天，每天天沒亮就喊我起來學習，一直學到晚上十二點多，老師布置的任務完成后，還要完成他們給我的卷子我現在覺得，除了學習，我好像沒有話題可以和父母聊了，每次我根本沒做錯，被他們說罵的一點自信都沒有，我不敢辯解，如果我和他們大吵一架，會傷了我爸媽的心，我現在覺得自己好沒用，被他們說的我好像真的一無是處，連聽歌我都能聽哭，沒有人理我，安慰我，我好像與世隔絕了……我該怎么辦？ (匿名)