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女,我的媽媽今年50歲了，是家庭主婦。從來沒有上過班，沒有什么文化，體質(zhì)不太好，人比較瘦弱。從20多歲開始就動(dòng)不動(dòng)臥床，她一般隔2個(gè)星期就會(huì)說自己肚子痛，胃不舒服，吃了很多的藥。但是胃鏡腸鏡各種檢查做了，并沒有檢查出什么 只是普通的胃病。但是媽媽覺得自己得了很嚴(yán)重的病似的。前段時(shí)間因?yàn)槭车览镩L(zhǎng)了個(gè)息肉 做了個(gè)很小的手術(shù)，她卻很擔(dān)心很害怕，看醫(yī)生都說她身體沒大毛病，多出去走走，不要老待家里 請(qǐng)問這樣她要怎么辦，是屬于焦慮癥嗎？我覺得她總想很多，擔(dān)心身體這不好那不好，覺得自己得了治不好的病，天天說自己難受。

女 我是一個(gè)大一的新生，19歲，我對(duì)陌生的環(huán)境極不適應(yīng)，充滿莫名的恐懼感，會(huì)經(jīng)常想家，晚上有時(shí)還會(huì)失眠，吃不下飯！我想這是因?yàn)槲乙郧吧细咧袝r(shí)，腸胃不好經(jīng)常生病請(qǐng)假！因?yàn)榻?jīng)常生病的原因，我的心理素質(zhì)越來越差，經(jīng)常會(huì)焦慮不安，緊張，對(duì)陌生環(huán)境充滿了恐懼，害怕，親人在身邊還好點(diǎn)！可是現(xiàn)在上大學(xué)了，離家很遠(yuǎn)，缺乏極大的安全感！有時(shí)候恐懼緊張過度會(huì)渾身無力，頭暈?zāi)X脹，隨時(shí)會(huì)有要暈倒的感覺！這種情況是從高二時(shí)有一次不知道怎么回事，舌頭突然不受控制，打彎，發(fā)麻，上下牙緊緊的貼在一起打顫，就像磨牙一樣！以后就會(huì)經(jīng)常害怕舌頭會(huì)想那次那樣難受，內(nèi)心總是擔(dān)心，恐懼，因?yàn)榘l(fā)作時(shí)真的很痛苦，有種要死了的感覺！這之后還發(fā)作過兩三次！看醫(yī)生說是焦慮并發(fā)癥，發(fā)作時(shí)主要有這么幾個(gè)字:有痛苦，無傷害，身體健康！總之就是經(jīng)常心里煩躁，焦慮，充滿恐懼！沒等事情發(fā)生就開始擔(dān)心，緊張起來！什么事情都愛早早的擔(dān)心起來，總是讓自己心里裝滿了事，而且都是些不好的事，自己覺得麻煩的事！不愿與人交流，少言少語！不愛待在人多的地方，待在人多的地方會(huì)感到自卑，害怕！經(jīng)常感到身體虛弱，對(duì)自己極不自信，缺乏信心！

女,29歲,去年七月是焦慮，看過心理醫(yī)生，有一陣陣瀕死感，后來不愿吃藥，自己看書，調(diào)整過來了！這個(gè)不擔(dān)心了開始擔(dān)心其他的，中間情緒就是有心思。查了好多地方，都沒有多大毛病。我前幾天入睡困難，早醒，胸痛，背痛，我做了ct沒問題。胃疼還擔(dān)心胃，喉嚨也堵，做完什么癥狀都消失了！我不擔(dān)心身體的時(shí)候就經(jīng)常和婆婆吵架！而且是雞毛蒜皮的小事，我可以給別人東西，多了也不在乎，我婆婆給別人一點(diǎn)我就生氣，而且婆婆還是比較愛爭(zhēng)執(zhí)的人，我也是，我有時(shí)覺得我不對(duì)改正了，她為什么不改正？

男,28歲,失眠、情緒低落、焦慮害怕。關(guān)于失眠，我前幾年也經(jīng)歷過幾次，也會(huì)擔(dān)心害怕、心情壓抑，但是基本一兩天就過去了，后來睡好了也就漸漸不在意了。最近兩年其實(shí)睡得還可以，基本很少再失眠，即使偶爾睡不好也不會(huì)太在意。事情是從今年6月初開始的，當(dāng)時(shí)某一天因?yàn)榕既坏脑蚴吡耍缓缶吞貏e關(guān)注睡眠、希望盡快從中走出來，結(jié)果適得其反，越來越焦慮，連續(xù)失眠了十多天，有一晚甚至徹夜未眠。從那開始，我的心情跌落了谷底，尤其在那晚徹夜未眠后，整個(gè)人快瘋了，覺得自己永遠(yuǎn)喪失了睡眠，覺得自己是不是抑郁癥了，非常害怕。后來找了本地的心理醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)我一開始其實(shí)是害怕失眠導(dǎo)致對(duì)身體不好，經(jīng)過疏導(dǎo)緩和了很多，對(duì)失眠還是怕，但是不再像之前那么害怕，睡眠有所改善。 后來，我漸漸發(fā)現(xiàn)即使我連續(xù)幾晚有睡著，但是第二天還是會(huì)情緒低落，我又開始擔(dān)心起來，覺得是不是心理疾病或精神疾病，比如抑郁癥，越想越害怕，再次尋求心理醫(yī)生。醫(yī)生當(dāng)時(shí)明確告訴我不是抑郁癥，主要是焦慮，焦慮也會(huì)引起抑郁情緒。于是，稍微緩和了一天后，我又變成了擔(dān)心焦慮、擔(dān)心負(fù)面情緒。 又經(jīng)過了幾天掙扎后，從6月底到7月上旬這段時(shí)間，我的情緒有所緩和，睡眠也還可以，當(dāng)時(shí)我安慰自己“一切都是正常的，失眠是正常的，順其自然；負(fù)面情緒也是正常的，以前也會(huì)有，只是我們沒注意，不用害怕它。其實(shí)我什么病有沒有，根本沒有所謂陰影，都是我自己給自己制造出來的”，期間也是會(huì)不斷想起失眠和情緒低落的狀態(tài)，但是沒那么害怕，當(dāng)時(shí)覺得自己在慢慢走出陰霾了。 7月中旬，我又無意中經(jīng)歷一次失眠，于是情況再次變?cè)恪５诙炷欠N擔(dān)憂、低落的情緒再次縈繞心頭，我知道自己其實(shí)還是沒有真正克服對(duì)那種情緒的恐懼，也沒有真正克服對(duì)失眠的害怕。我又開始更害怕失眠了，害怕失眠讓我重新墜落情緒低落的深淵；害怕負(fù)面情緒，覺得自己永遠(yuǎn)走不出來。 最近這一周多，我失眠了一晚，其他時(shí)間晚上都有睡著（但午睡都是沒睡著）。只是那種負(fù)面情緒還是一直縈繞心頭，就是不安、恐懼、抑郁，情緒低落，對(duì)以前感興趣的事物不再感興趣，那種感覺就像醫(yī)生跟你說你得了絕癥的那種心情。 這期間我上網(wǎng)查了很多如何對(duì)待負(fù)面情緒的文章，也看了很多經(jīng)驗(yàn)貼，知道了要活在當(dāng)下為所當(dāng)為，我努力工作生活，即使心情沉重，但我也努力去做，但覺得始終被陰影籠罩著，覺得很艱難。我有時(shí)候甚至安慰自己其實(shí)根本沒病，可能是我帖子看太多了給對(duì)自己對(duì)號(hào)入座了，給自己制造出了一個(gè)敵人來。我反復(fù)告訴自己，這其實(shí)就是一種情緒，不要怕它，負(fù)面情緒每個(gè)人都有，不用去跟它對(duì)抗，其實(shí)你很正常。說是這樣說，但其實(shí)我根本做不到真正把這當(dāng)做正常的，這種情緒經(jīng)常會(huì)持續(xù)大半天或一整天，然后又會(huì)漸漸緩和（大部分時(shí)間是白天比較嚴(yán)重，傍晚或晚上比較緩和），平靜的時(shí)候你想通的道理，第二天一發(fā)作就又被推翻了，這樣反復(fù)讓我信心一點(diǎn)點(diǎn)被摧毀，越發(fā)覺得很不正常。我分析了自己現(xiàn)在害怕的點(diǎn)：一是還是害怕抑郁癥，反復(fù)出現(xiàn)這種情緒低落的狀態(tài)，懷疑自己是不是輕度抑郁。覺得如果是抑郁癥人生就毀了，我還這么年輕。二是就算不是抑郁癥或焦慮癥等病理上的原因，我也很害怕現(xiàn)在這種狀態(tài)發(fā)展下去會(huì)走不出來，因?yàn)槟闳绻皇菗?dān)心一個(gè)具體的事物，那么你把這個(gè)具體的事物解決了你就走出來了，但我現(xiàn)在害怕、焦慮的是這種狀態(tài)本身，害怕自己的害怕，焦慮自己的焦慮，就像一個(gè)又一個(gè)的惡性循環(huán)，感覺走入了死胡同。我現(xiàn)在整個(gè)人心情一片混亂，陰霾重重，很害怕、很悲觀、很絕望，請(qǐng)求幫忙指點(diǎn)。

女,28歲,工作方面：工作6.7年 同事年齡普遍比我要大 感覺沒什么話可說 感覺和誰都不熟 除了辦公室一位大姐 但是和那位大姐的關(guān)系 我也保持在關(guān)系比較好的同事范圍內(nèi) 感覺她對(duì)我也僅僅是有目的的 近一年開始喜歡聽有聲小說 在單位無人打擾的情況下可以整天不說話 有時(shí)候覺得這樣很愜意 但是害怕長(zhǎng)期不與人交流會(huì)最終被排擠出單位 剛上班的時(shí)候父親是單位掌權(quán)領(lǐng)導(dǎo) 后來因?yàn)榭煲诵莩蔀闊o權(quán)領(lǐng)導(dǎo) 今年父親面臨著退休 人走茶涼的局面使父親出現(xiàn)了焦慮癥 在用藥治療 而我也對(duì)于以后缺少父親庇護(hù)有些卻擔(dān)心 家庭方面：24歲成家 成家之前和父母基本不聊天 后來會(huì)和父親說說工作的事情 但是現(xiàn)在卻感覺有時(shí)候是不是抱怨的太多 造成父親對(duì)我的擔(dān)心以致焦慮 所以最近也不敢再說 和母親聊天通常說的久了就會(huì)因?yàn)橛^點(diǎn)不同吵起來 經(jīng)常想聊卻怕聊 其樂融融的家庭氛圍 好像從未有過 結(jié)婚以后 對(duì)丈夫的諸多不滿意和丈夫的一次出軌造成現(xiàn)在脾氣越來越大 會(huì)砸東西 也會(huì)把東西砸向他 在吃中藥調(diào)理 近一個(gè)月生氣卻還是有的 但是沒有歇斯底里過 孩子快三歲 常常會(huì)沒耐心 擔(dān)心暴躁的脾氣會(huì)影響他的成長(zhǎng) 朋友方面：結(jié)婚之前愛泡網(wǎng)吧 認(rèn)識(shí)很多人 有時(shí)候很糾結(jié)自己到底有沒有社交問題 和同事都不熟 和陌生人卻能很正常的溝通 不過那些朋友的定位也只是熟識(shí)而已 談不上深交 而深交的朋友都是高二的同學(xué) 十來個(gè) 每周都會(huì)見面 至此已經(jīng)十來年了 而之前小學(xué)初中都在母親任教的學(xué)校 小時(shí)候受到過排擠 無一聯(lián)系 大學(xué)因?yàn)樵诒镜厣系?沒有住校 所以也都不熟 在同事眼里我是不愛說話 不愛交際的人 如果誰和別人說我會(huì)和他聊天 那別人都會(huì)很驚訝 在同學(xué)眼里 我是女漢子 會(huì)大笑 會(huì)和男生稱兄到弟 說我文靜不說話 打死他們都不會(huì)信 有寶寶之前會(huì)自殘 覺得沒有什么比死去更美好的事情了 有寶寶以后決心要活著 因?yàn)槌宋?沒有人會(huì)愛他 包括寶爸 但是依舊每天對(duì)生活充滿了怨恨 對(duì)每個(gè)人充滿了煩躁 直到前段時(shí)間 知道了父親抑郁的事情 覺得自己不能倒下 留母親一個(gè)人太殘忍 所以去看中醫(yī)調(diào)理身體 所以想找心理醫(yī)生改變自己 現(xiàn)在對(duì)所有的一切依舊滿腹牢騷 但是 我知道不能這樣下去了 所以 要尋求幫助 我在生活了快三十年的城市依舊會(huì)迷路 見過幾面的人下次見到還是不認(rèn)識(shí) 晚上入睡困難 如果入睡時(shí)有細(xì)小聲音都會(huì)使我煩躁 以至兩三個(gè)小時(shí)無法入睡 必須看手機(jī)小說轉(zhuǎn)移煩躁 從而使自己困乏才能睡去 我經(jīng)常剖析自己 有的問題知道癥結(jié)在哪 但是卻毫無解決的辦法 感謝耐心看完我絮叨的醫(yī)生 請(qǐng)幫助我 謝謝

男，初三學(xué)生，爸媽很早就離婚了，最近幾年我媽一直沒怎么有空管我。我媽的身材一直保持的很好，我也看到過她和男人做過幾次。從幾年前我就開始一邊幻想是我和她做一邊手淫，已經(jīng)很長(zhǎng)一段時(shí)間了。我知道這樣很不好，可我就是忍不住。請(qǐng)問我這樣還能救嗎

女 抑郁。。。。。。。。。。。。。。。。。。。