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匆憂
2020-03-08 20:22:36
抱抱TA
男 各位老師你好!我是一名高二的學生,對于我來說,現在的情況很緊張,想學習又不下去,不知道用什么方法克制,整天的心事特別多,真的沒有辦法學習
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獲得公益心:
徐惠泉
你好,有什么心事?
徐惠泉
你可以做一下心理疏導
Cristal?
我也是這樣,作業欠了好多了,你就是心理壓力太大了,降低自己的要求,或者跟家長溝通溝通。
匆憂
感覺自己好煩躁。
王金波
您好
to be a light
先他律,后自律。你可以叫你爸爸媽媽幫你一起監督自.
to be a light
己
匆憂
感覺自己學習不到五分鐘,就有一種強制下線的感覺
to be a light
你這個年齡煩躁是正常的,可以聽聽鋼琴曲緩解心情
匆憂
我感覺越聽然后越傷感。
匆憂
心情就越復雜。
to be a light
學不下去的時候,告訴自己再堅持一會
匆憂
我現在很想學習,但是學不下去。
Cristal?
我也是這樣
Cristal?
沒有辦法
匆憂
因為不知道從哪學起。
匆憂
基礎差的要死
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
Cristal?
對,從自己可以做的事情開始吧
to be a light
我之前也是,后來克服了。從460-584
Cristal?
一點點給自己信心
to be a light
從基礎開始
國云霞
您好
Cristal?
我很奇怪吧,我只要一放假心理壓力就會很大,想要做到在學校一樣的努力
匆憂
我覺得就是,現在朋友的關系好鬧心。
匆憂
然后生活上的壓力。
Cristal?
朋友是很重要,但是相比學習,學習更重要,那些與朋友的瑣事干脆不管,
Cristal?
把重心放在學習上
匆憂
我對自己的真心朋友的話,比我爸媽還要親。
匆憂
然后他又是那種讓我很失望的感覺。
Cristal?
交給時間吧,會過去的
Cristal?
我有個朋友也是這樣
Cristal?
我就不管他,雖然心里很氣
匆憂
因為他有點呆,我也比較心疼他,他對我挺好的,就是有時候說了一些話和做了一些事感覺很讓我心疼。
Cristal?
嗯,我的那個朋友也是這樣
匆憂
你把他當成什么看啦?
匆憂
反正我是把它放在最親最親的一個朋友
匆憂
可能每個人的處事風格都不一樣,但是真的好傷人心。
Cristal?
我感覺我們之間的隔閡越來越深了
匆憂
就胸很悶吧
匆憂
再回來說一下學習。
匆憂
我真的是無法抗拒啊!
Cristal?
沒辦法,學不進去
匆憂
我只要一學,學不下去。
任海濤
您好
王月霞
你好
Cristal?
怎么辦啊
Cristal?
各位心理醫生,你們能說點有用的話嘛
Cristal?
一直在您好
毛慧穎
你好
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女 我是一名高二學生我最近發現學習越來越緊張越來越下降了,可是我明明很認真的在學習啊,我不想讀書卻又不知道干嘛 等
(匿名)
男 我是一名高二學生,最近學習壓力大,不想上學,心里無緣無故就急,有時候急的,說不上的感覺,特難受,不知道怎么辦請各位老師指點迷津。
男 我是名在校高二的學生,每天心里都很亂,想很多事,心情也好不起來,上課也沒辦法靜心學習怎么辦啊
(匿名)
男 高二男生,一直學習成績前五名,現在看到誰都煩,導致和同學關系不融洽,導致心情不好,成績下降,中間調了好幾次座位了,還是不能和別人搞好關系,現在不敢面對現在的成績,但是又非常想上學,認為自己不上學就沒有未來了,對未來充滿絕望!現在天天在家胡思亂想,不知道該如何選擇?
女 現在高二了,學習壓力很大,但是就是學不進去,上課走神想聽老師講課但是聽不懂,自己一點目標都沒有,得過且過,時不時心情很郁悶,不高興。每天想認真學但是現在記得一會就忘了。之前給自己一些心里暗示也挺有用的,但是現在一點用都沒有,我該怎么辦。
男 我是一名高二學生,心情一直不好,由于學習不好總是焦急,高一落下太多知識,可是我總是不能靜下來,在學校老是覺得孤單,明明很想努力,可卻又討厭學校,容易受別人影響,一直覺得自己失敗,很煩惱,甚至想逃避這種生活,找不到生活的樂趣,又找不到人傾訴,因為覺得自己是男的不應該那么懦弱,但是又一直抑郁,希望能得到解決
女,我快高二了,我學習不好,很煩惱,有不想學的想法,不怎么和人相處,很少說話,經常心情不好,沒朋友,家庭關系也不好,經常和家人吵架,經常一個人獨來獨往,很孤獨,對未來很迷茫,上課很難集中注意力,反應有些遲頓,我很胖,走路內八,很在意別人對我的看法,很痛苦,怎么辦?
(匿名)
女 本人開學高二,現在正在放假,學校臨放假前有補課,當時補課的時候,聽不進去課。放假后總想著要學習,但就是記住不了,沒有干勁。不學習時還很害怕,怕開學跟不上,怕落得更多。 我也看過一些關于這種的心理類文章,但那些方法對我一點用沒有。現在很鬧心,害怕。 我這還有辦法么?
(匿名)
我受不了了,我還有104天中考,我感覺我最近一事無成,我很壓抑,我不懂我該怎么做,我只要一接近考試什么的就特別焦慮而且程度都很深,會打不起精神一直睡一直睡,胸悶,特別特別難過,感覺全部都討厭我。我受不了了,我要怎么緩解,這次中考我一定不能出任何差錯,可我不懂我要怎么做我好迷茫,好難過,好焦慮每天都在虛度日子
(匿名)
男,30歲,不懂得人際溝通能力很差,從小就不愛與別人溝通。和自己人也一樣不和長輩們聊天。現在表現出的是懦弱怕事,沒自信。怎么辦
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男 各位老師你好!我是一名高二的學生,對于我來說,現在的情況很緊張,想學習又不下去,不知道用什么方法克制,整天的心事特別多,真的沒有辦法學習
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