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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
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問
愛思貝心理咨詢
匿名
2020-03-09 13:55:29
抱抱TA
有些絕望,不知道該干什么,壓力好大,最近天天頭疼,靠吃去疼片維持總是想的太多,因為一點小事就崩潰,有時候都不知道自己為什么哭,感覺自己什么都做不好,還不如死了算了,天天睡覺,可醒來了,過了一會兒,還困,還頭疼,體溫還低溫,不想讓別人擔心,自己在別人面前一直裝,好累,還不如死了就解脫了,也有自殘傾向,也就劃了幾下,一會好一會不好的,情緒低落,失望,絕望,崩潰
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王 宇
你好
劉育
您好,您今年多大?這種狀態有多久了?
張百燕
您好
賴戈慧
你好
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不知道自己是怎么了,四五個月前自己是對什么都沒興趣,什么也不想干,心里想哭又哭不出來,就是心里難受,感覺在這個世界好累,看不到未來。后來就控制不住的大哭,感覺很絕望。后來慢慢的自己調整不那么難受。中間還是偶爾難受,一次一次的想逃離這個世界。但現在自己真的感覺不到活下去的希望是什么。現在還一點點小事,就想哭,也不知道自己是哭什么。就是想哭。
(匿名)
女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會為了一點小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時候好好的 一到晚上就很難過 現在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點動靜就會醒 感覺神經是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會被吵醒了 好難過 我快堅持不住了我是不是有病
女 沒有活下去的希望了,一直想死控制不住自己,脾氣也是越來越大了,上一秒還笑下一秒我就突然特別煩,每天晚上都好難過好孤獨。。。不想在這個世界上了,反正也沒人在乎,困還睡不著特別累,
我的身體一天比一天差,記憶開始慢慢減退,我不想吃飯 也不想睡覺,對以前喜歡的事物也提不起半點興趣 我也想坐在教室和同學們一起上課,可壞情緒就是不肯放過我,老師我有點熬不住導致我活不下去的原因 家庭的爭吵 莫名其妙哭 突然發火 消極情緒 容貌焦慮 看不到未來 討厭自己難搞的人際關系 看不到希望我是破碎的 我說我想死 你問我為什么不好好活著 看看美麗的世界 可是乖乖 我想告訴你 不是所有的人的世界都是五彩斑斕的 不是所有人都覺得世界美好的 不是所有人的家庭富裕幸福的 不是所有人的身體健健康康的我可能是有點敏感,我的父母說我一句我會不開心甚至流淚,我不敢把情緒說給他們聽我怕他們說我矯情,現在是流不完的眼淚,干不了的枕頭,我很容易滿足[難過]他們一軟下語氣我就原諒他們了,現在我常常幻想有沒有那種無痛的死法感覺好煩現在的自己 總會在各個方面有焦慮 家里人的不理解 來自生活和學習的壓力 為什么明明覺得很無聊可寧愿刷一天手機也不愿意動 總會莫名其妙的對家人發脾氣是啊,每天裝的跟正常人一樣!可還是被人欺負,嘲笑,折磨!為什么要裝呢?可是生活還要繼續!一直想死,卻想長大后報復他們!.我表面上嘻嘻哈哈我跟誰都能聊的來安慰別人我頭頭是道但是我卻始終不放過我自己我每到白頭我都壓抑著自己的情緒在別人面前我會裝作沒事的樣子但是其實我的內心里早已翻江倒海了我一到晚上所有的情緒的爆發出來然后就開始崩潰開始哭我要怎么辦才能擺脫這種困境一個人其實也挺好的 沒有驚喜 沒有意外 沒有吃醋 沒有期盼 沒有失望 沒有欺騙 沒有辜負 無非是自由中帶點孤單.我也想好好睡覺 可我就是睡不著 也睡不好我也想開開心心的可我每天都不開心 一瞬間的崩潰連我都措不及防
感覺很痛苦,每天都很焦慮,焦慮到什么事情都做不成,看見別人飛快進步,我特別自卑,我覺得自己特別差勁,很容易哭,心情也非常糟糕,不知道應該怎么改變這樣的情況,我應該嘗試開始去做,但是我根本沒有辦法開始,經常有極端的想法,偶爾還會自殘 我的心臟像是被堵住一樣,特別特別難受,我想死掉就好了吧,死掉這所有的痛苦,所有的壓力就都沒有了吧,朋友們都承受不了這樣的負能量,父母也不了解我,很絕望,我想,是不是死了就沒有那么多痛苦了
(匿名)
女 最近心情很不好這是第八天了。莫名的想哭,然后很難受,胃疼沒停下來一直疼,然后難受,腦袋也暈,然后吃不進去飯,胸悶的慌,心里很急,很慌。尤其是晚上和早上的時候就是想哭,發呆的時候也想哭。明明腦袋里什么也沒想。然后心里特別難受,。我是自殘,但是每回完事之后看著還難受后悔,但是下一次忍不住劃自己。雖然自殘但是還沒有說特別要死的地步,但是最近我有種想整死自己的沖動,我有點害怕了。看著別人心情好反而自己心里更難受,我對著鏡子笑然后,過一會心里就會比現前難受很多。我覺得自己累,走兩步都累,心累,哪都累。我真的受不了了咋辦啊???特別煩人。
(匿名)
女 難受,不知道源頭在哪。想怒力 當回到家里只想看手機,什么也不想干 經常有很奇怪的想法(同學叫我保管手機,我一直想把他砸地上,但是還是很好的拿著)玩刀。情緒很怪。不想出去,想跟人說,但是不敢。怕老師,怕同學。想死,但是又想到這樣,我又不負責,拖累了身邊人。別人干什么都比我好..... 很亂,不知道說什么。一些生活更艱苦的人都活得那么開心,拼命的去努力。我就像個傻子,這點困難都克服不了。我就是個廢柴。想哭想死,但是我沒有這個資格。至少別的想死的人有才華,有長相,有聲音。而我什么都沒有.......因為是佚名,所以我終于說出來了,只想維持這個現狀,一個人活著。但是很想說出來,我也不慘,(比我慘的人都在努力生活)不知道為什么會出現這樣的想法 寫的真的很亂,謝謝每一位看下來的陌生人,是看到別人評論知道的這里
(匿名)
女16歲 最近因為家庭因素導致情緒低落很想哭 但是在家人面前還是嘻嘻哈哈的
(匿名)
結婚5年,老公為了錢現在跟一個比自己大10歲的女人生活在一起
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有些絕望,不知道該干什么,壓力好大,最近天天頭疼,靠吃去疼片維持總是想的太多,因為一點小事就崩潰,有時候都不知道自己為什么哭,感覺自己什么都做不好,還不如死了算了,天天睡覺,可醒來了,過了一會兒,還困,還頭疼,體溫還低溫,不想讓別人擔心,自己在別人面前一直裝,好累,還不如死了就解脫了,也有自殘傾向,也就劃了幾下,一會好一會不好的,情緒低落,失望,絕望,崩潰
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