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甘生昭心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
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青少年
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心理咨詢師二級(jí)代辦
張
2020-03-11 21:26:34
抱抱TA
女 愛(ài)生氣,一點(diǎn)小事心情就非常激動(dòng),控制不住自己情緒,老是頭疼,失眠,便秘,吃得少,體重一直上升,一生氣全身麻,有什么事兒不愿意說(shuō)出來(lái),一直想不通,還會(huì)有不想活的想法和舉動(dòng)
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王金波
您好
張
您好
張
我這樣的情況是怎么回事
張百燕
您好
張百燕
平臺(tái)測(cè)試一下
張慶儀
您好
張慶儀
您多大了?您說(shuō)的這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了?通常我們遇到什么事情容易激動(dòng),控制不住情緒呢?
毛慧穎
你好
壞
(#`-_ゝ-)
陳明
情緒背后的真相,是非理性思維。覺(jué)察自己的情緒,和非理性思維。帶著覺(jué)知去生活。自我覺(jué)察是改善的開(kāi)始。 建議您接受幾次詳細(xì)咨詢。
張
21周歲
張百燕
平臺(tái)測(cè)試一下,
張空寒
您好,嘗試著提高情緒管理能力 ,應(yīng)該對(duì)你有幫助。
張
怎樣提高情緒管理
張
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張
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王月霞
你好
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女 很容易生氣,一生氣就抖,想死,頭疼,胸悶,腦袋檢查,沒(méi)有病,就是一生氣,就想死
(匿名)
女 我容易生氣,老是覺(jué)得別人不關(guān)心我,在乎我,有時(shí)候都想結(jié)束這一切!經(jīng)常失眠,頭痛,記性不好!
女 頭暈,胸悶,有時(shí)會(huì)胸口疼,去醫(yī)院檢查了也沒(méi)事,最近特別愛(ài)生氣,一點(diǎn)事不順自己的心就生氣,有時(shí)候特別想哭
(匿名)
女,在家總是發(fā)脾氣 總因?yàn)橐稽c(diǎn)小事生氣 激動(dòng)的時(shí)候還會(huì)流眼淚 生氣完總是頭疼
(匿名)
女 經(jīng)常煩氣,郁悶,壓抑,幾乎天天發(fā)脾氣,摔東西,罵人,難以控制,頭也疼,我怎么變成這樣了,
女 心態(tài)不好,看誰(shuí)不順眼,老是生氣,一生氣就睡不好,白天頭痛頭昏,心煩,愛(ài)嘆氣,睡在床上感覺(jué)胸悶胸脹
女 總是愛(ài)發(fā)脾氣,壓不住火,控制不住自己的情緒,很暴躁。 感覺(jué)胸口悶得難受,總想嘆氣,每天晚上做夢(mèng),醒來(lái)感覺(jué)好累,頭疼,昏昏沉沉的
(匿名)
女,25歲,總是生氣,情緒不好,一點(diǎn)小事都會(huì)讓自己氣上好一會(huì),我該如何調(diào)整自己?
女 你好,我是高三學(xué)生。我想說(shuō)說(shuō)我的迷茫,高一上學(xué)期我是以全校第三的成績(jī)考進(jìn)去本校的,但是我的成績(jī)其實(shí)可以到達(dá)上一級(jí)重點(diǎn)高中的。但是我媽媽說(shuō)得把機(jī)會(huì)讓給我弟弟,我就放棄我的志愿第一重點(diǎn)高中,去了我不是很喜歡的另一個(gè)高中。我們學(xué)校是以入學(xué)分?jǐn)?shù)排座位號(hào)的,我是一號(hào)。我在初中沒(méi)有當(dāng)過(guò)一號(hào),壓力很大。而且我的理科不是很好,再加上我不是很喜歡這個(gè)學(xué)校,高一入學(xué)沒(méi)有認(rèn)真讀書(shū)。第一次考試就落到14名,而后來(lái)我把重點(diǎn)放在理科上,就回到差不多班上前5名。但是我總是被提及理科真的不符合一號(hào)的成績(jī)。高一上學(xué)期就渾渾噩噩過(guò)去了。下學(xué)期我選了文科。原先我是不抱希望的,就平常心對(duì)待。可能是我喜歡文科吧,很輕松在第一次考試就拿到班級(jí)第一,去了全級(jí)光榮榜。而后一直很穩(wěn)定,從高一下學(xué)期到高二一整學(xué)期總能保持全級(jí)前五。然后我本人可能有點(diǎn)飄了。高二期末考試,我發(fā)現(xiàn)臨近考試狀態(tài)很不好。數(shù)學(xué)強(qiáng)項(xiàng)漸漸落后,我有點(diǎn)灰心。突然有一天突發(fā)流鼻血,不得已請(qǐng)假回家。然后期末考就出了全級(jí)前十。然后班級(jí)第一被我一個(gè)手把手教學(xué)的好朋友拿了。我很迷茫不知道什么時(shí)候在不知不覺(jué)中好朋友悄悄超越我了!高三更是糟糕,不管我怎么努力成績(jī)就是不上不下。眼看著別人一個(gè)又一個(gè)超越我,我心里焦慮不安然后學(xué)習(xí)節(jié)奏全亂套。成績(jī)一落再落,心思也靜不下。停課不停學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)更是煎熬。我自制力太差。最近測(cè)試我覺(jué)得我得墊底了。我該怎么辦?
(匿名)
男 在這顆蔚藍(lán)的行星上,有這樣一群野獸,他們吃肉卻不忍見(jiàn)血,想要卻不肯直說(shuō)。他們的獸們王用名為文明的制度讓他能夠驅(qū)使更多的野獸,野獸們用名為文明的外衣來(lái)將自己和其它野獸劃分成兩個(gè)不同的種族,獸兵們用名為文明的武器保護(hù)他們的文明。所以文明的制度、文明的外衣和文明的武器成就了野獸們的文明理念:如果直接的事情難以接受,那么久多經(jīng)過(guò)幾個(gè)不必要的程序來(lái)完成,使他們看起來(lái)和其它獸類有所不同。
(匿名)
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