好好生活 20172天前在線
2020-03-13 11:27:37
抱抱TA 回復(fù)
男 本人36歲,在14歲時(shí),被多人打了,照成了心里傷害。怎么能去掉陰影。
0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 507次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢我和岳母
2025-03-25 15:08:00
咨詢師王金波
您好
2020-03-13 11:28:04
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-13 11:28:19
咨詢師王 宇
你好
2020-03-13 11:30:33
咨詢師黃利瓊
你好,這些年你是怎么熬過(guò)來(lái)的呢?
2020-03-13 11:30:41
咨詢師伍鳳芝
您好
2020-03-13 11:31:30
咨詢師史丹鳳
你好
2020-03-13 11:31:47
不知道,挺痛苦,沒(méi)自信唄
咨詢師胡亞娣
您好
2020-03-13 11:33:35
咨詢師毛慧穎
0 你好,建議通過(guò)心理咨詢對(duì)過(guò)往經(jīng)歷加以疏導(dǎo)。
2020-03-13 11:38:55
咨詢師王月霞
你好
2020-03-13 11:40:21
咨詢師張百燕
您好
2020-03-13 11:42:12
咨詢師張杰
你好
2020-03-13 11:55:55
咨詢師吳華麗
0 14歲,那應(yīng)該是在上初中,不知道你講的被打,是不是發(fā)生在校園里的霸凌還是發(fā)生在其他場(chǎng)合,不管對(duì)象是哪些人,身體的傷疤可以愈合,但彼時(shí)彼境你所承受的恐懼無(wú)助羞恥等等這些感受可能會(huì)像烙印一樣停留在心理的哪個(gè)角落,如果后續(xù)沒(méi)有及時(shí)關(guān)注,就形成了你所說(shuō)的陰影了。過(guò)了二十多年,還有“后遺癥”,甚至改變了我們對(duì)自我的認(rèn)知(不自信),可見(jiàn)這個(gè)事件的影響之深。陰影,這個(gè)詞的本意其實(shí)是事物的投射,事件存在是實(shí),陰影是虛,過(guò)去的事實(shí)無(wú)法改變,但我們?nèi)绾慰创@個(gè)事實(shí),我們?nèi)绾谓蛹{而不是評(píng)判14歲的少年那些體驗(yàn)和感受,也就是虛的部分是可以改變的。36歲了,相信這些年發(fā)展出的力量完全可以保護(hù)自己,相信自己,現(xiàn)在也可以保護(hù)好那個(gè)14歲的孩子不受傷害。你懂得求助就是力量,說(shuō)出自己的害怕也是一種力量,一點(diǎn)點(diǎn)確立自身的力量感,會(huì)有改變的。加油
2020-03-13 12:10:25
咨詢師張國(guó)英
你好
2020-03-13 13:29:51
心理論壇
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本人26歲,性別女,性取向女,對(duì)這一點(diǎn)也自我認(rèn)同,沒(méi)覺(jué)得是什么丟臉的事。從小到大都喜歡比我大的女生,喜歡被照顧的感覺(jué),大概是因?yàn)閺男∪鄙倌笎?ài),媽媽雖然對(duì)我很好,但小時(shí)候一直是在姥姥家長(zhǎng)大,姥姥是典型的重男輕女,所以從小我就覺(jué)得自己是不被歡迎不被愛(ài)的人,性格也內(nèi)向沒(méi)自信。 一切是上了初中后才有所好轉(zhuǎn),初中開(kāi)始學(xué)習(xí)成績(jī)突然突飛猛進(jìn),和同學(xué)的人際關(guān)系也很好。小學(xué)時(shí)閨蜜的媽媽是教育局領(lǐng)導(dǎo),老師對(duì)她一直特別照顧,那時(shí)感覺(jué)就像生活在她的陰影之下。上了初中有了自己的想法和意識(shí)后開(kāi)始參加很多活動(dòng),并且通過(guò)自己的努力不管是學(xué)習(xí)還是其他活動(dòng)方面都得了很多獎(jiǎng),也是從那時(shí)開(kāi)始慢慢獲得了老師們同學(xué)們的肯定,我也慢慢變得自信起來(lái)。 而對(duì)于喜歡女孩這件事,從初中到高中到大學(xué),都喜歡過(guò)不同時(shí)期的女老師,畢業(yè)后和單位其他部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)(女)曖昧過(guò)一段時(shí)間。我本人是從生理到心理都不喜歡男人的,就像直男絕對(duì)無(wú)法想像自己和男人xxoo一樣,光是幻想一下都崩潰。 下面進(jìn)入正題,喜歡女老師這種事注定是沒(méi)有結(jié)果的,這點(diǎn)有了十幾年暗戀老師經(jīng)驗(yàn)的我深有體會(huì)。有的表白過(guò),有的沒(méi)表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失敗失戀期也經(jīng)歷過(guò),那時(shí)基本把高中的三年都荒廢了,現(xiàn)在回想還會(huì)隱隱心疼。那次好像是真正意義上那么喜歡一個(gè)人。我一直以為也許那就是這輩子的最?lèi)?ài)了,但沒(méi)想到這一次會(huì)更痛苦,甚至讓我懷疑人生。 一年半前我來(lái)韓國(guó)留學(xué)準(zhǔn)備讀研,在大學(xué)的語(yǔ)言研修班遇到了班主任L。可能是那時(shí)第一次一個(gè)人生活在國(guó)外,語(yǔ)言又不通,心理就會(huì)特別脆弱。而就在這時(shí)遇到了L,一個(gè)特別善良的人。無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活上都對(duì)學(xué)生照顧的無(wú)微不至。例子太多,略過(guò)。所以那時(shí)候我很依賴她,每晚都會(huì)和她發(fā)一兩個(gè)小時(shí)的短信。后來(lái)我才知道其實(shí)老師晚上特別忙,備課還有準(zhǔn)備其他事情都要12點(diǎn)左右才能睡,然而那段時(shí)間她從沒(méi)對(duì)我說(shuō)過(guò)一次太忙了別發(fā)信息之類(lèi)的話,委婉的拒絕也沒(méi)有。慢慢的我發(fā)現(xiàn)那種依賴好像變成了喜歡,看到她上課時(shí)抱怨自己沒(méi)有男朋友的樣子就會(huì)覺(jué)得特別可愛(ài),班上同學(xué)遇到困難時(shí)我會(huì)第一個(gè)沖上去幫忙因?yàn)橄霚p輕她的負(fù)擔(dān),看著她無(wú)助的樣子就會(huì)特別心疼想要保護(hù)。而有的時(shí)候我又特別喜歡沉浸在她的照顧之中。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)她的感情越來(lái)越深,于是變得恐懼。她是基督教徒,而且是直的,我知道我們根本沒(méi)戲,所以在事情變得麻煩之前,我要阻止自己陷進(jìn)去。于是我開(kāi)始不去上課,不發(fā)短信給她。但我其實(shí)知道我只是在做些并沒(méi)有用的幼稚的事情,甚至可能只是想找存在感,讓她在意我而已。那段時(shí)間我想了很多,覺(jué)得如果真的喜歡她就應(yīng)該好好上課好好學(xué)習(xí)多多幫助她而不是惹她生氣或故意疏遠(yuǎn)。后來(lái)直到學(xué)期結(jié)束我都表現(xiàn)的很好幫了她很多。搬家的時(shí)候她幫了不少忙,于是我約她來(lái)我家吃飯。而就在那段時(shí)間我又開(kāi)始掙扎了。我發(fā)現(xiàn)對(duì)于她已經(jīng)不僅僅是喜歡而變成了愛(ài)。我開(kāi)始爽約不見(jiàn)她,而她對(duì)我的爽約也很不滿,終于最后我對(duì)她說(shuō)就是不想見(jiàn)她,永遠(yuǎn)沒(méi)時(shí)間給她。我承認(rèn)當(dāng)時(shí)自己很沖動(dòng),這樣的話很傷人,尤其是對(duì)于那么善良的一個(gè)人。后來(lái)為了解釋一切,我把自己內(nèi)心的真實(shí)想法告訴了她,包括自己曾經(jīng)的掙扎。她并沒(méi)有怪我,對(duì)我比以前更好了。我知道她是怕傷害我,她也告訴過(guò)我她喜歡男生,我也應(yīng)該喜歡男生,我還小,以后還會(huì)遇到喜歡的老師等等。可我卻總對(duì)她說(shuō)一期一會(huì),對(duì)她的感覺(jué)以前沒(méi)有,以后大概也不會(huì)有了。也許是我的執(zhí)著讓她心累,又或者她不想再給我錯(cuò)覺(jué)和希望,最后一次爭(zhēng)執(zhí)后她再也沒(méi)有理過(guò)我。為了逃避她我開(kāi)始不去上學(xué),去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的風(fēng)景,我的腦中始終只有她。我知道那是每個(gè)失戀的人都會(huì)經(jīng)歷的事。那時(shí)我常常給她發(fā)信息,承認(rèn)我的沖動(dòng)求她原諒。后來(lái)去了很多地方認(rèn)識(shí)了很多新朋友,心態(tài)變得不一樣,意識(shí)到了如果一個(gè)我不喜歡的人這樣偏執(zhí)的對(duì)我我也會(huì)奔潰。于是停止了給她發(fā)信息,并告了她自己的想法。為了不打擾她而克制。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的散心后感覺(jué)心態(tài)好了很多,就又回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)。然而我還是高估了自己,只要一進(jìn)入學(xué)校,就會(huì)想到她。看到其他同學(xué)和自己老師愉快的聊天時(shí)我甚至?xí)蕖R驗(yàn)橄胨H欢也荒芙o她發(fā)信息,也不能去找她。我開(kāi)始把想對(duì)她說(shuō)的話寫(xiě)在筆記里。寫(xiě)下來(lái)之后就像對(duì)她說(shuō)過(guò)了一樣。慢慢的有什么不開(kāi)心的事也會(huì)寫(xiě)給她,想家的時(shí)候會(huì)寫(xiě)給她,迷茫的時(shí)候會(huì)寫(xiě)給她,一封封寫(xiě)給她的信都保存在抽屜里。那時(shí)候大概一兩個(gè)月會(huì)給她發(fā)一條信息,也就類(lèi)似于天冷了注意身體之類(lèi)的。她的嗓子不好,職業(yè)病,在國(guó)內(nèi)買(mǎi)了很多含片,讓同學(xué)裝做自己給她帶的。我曾經(jīng)也有過(guò)懷疑,和她不見(jiàn)面的一年里,我是還愛(ài)著她還是只是不想從愛(ài)一個(gè)人的感覺(jué)中抽離出來(lái),亦或是我只是愛(ài)腦海中的那個(gè)她。但是有兩次在學(xué)校偶遇了她讓我確定我對(duì)她的感情并沒(méi)有變。一次是上學(xué)路上我和她面對(duì)面走過(guò),她沒(méi)看見(jiàn)我但我看見(jiàn)了她,那一瞬間我哭了,莫名其妙的。第二次是3個(gè)月前,期末結(jié)業(yè)式在學(xué)校偶遇,她在人群中,我的眼中好像只能看見(jiàn)她,然后只剩傻笑,大腦空白。那時(shí)候理智告訴我就算是為了她也應(yīng)該讓自己變得優(yōu)秀,一邊打工一邊上
0個(gè)擁抱 22條評(píng)論 1509次閱讀 3391天前

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