女 總是睡前焦慮緊張 翻來覆去睡不著 經常失眠 也沒有什么壓力 在家里睡的也不錯 只是在學校睡不好 一到晚上就緊張覺得今晚該睡不好了 然后就真的睡不好了 帶來很大困擾 求解決辦法 (匿名)

女 在家睡得著，去了學校就很難入睡，以前得過神經衰弱，但是失眠是最近才有的，而且換個環境就不失眠了。。。。感覺自己總是莫名會緊張起來，這可怎么辦。。。 (匿名)

女 每天想睡覺的時候翻來覆去的睡不著，有時候一個小時，感覺自己學習上也沒什么壓力，什么了造成的 (匿名)

女 你好,目前的狀態就是,晚上一躺下有時候會想很多傷心的事,難過,哭,有時候也會失眠,明明很困但是睡不著,白天還好,但是偶爾學習注意力不集中,學習效率不高

女 睡眠不好，經常半夜醒，也會失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經常頭疼，煩躁不安，學習壓力大，討厭上學，有心事但又不能告訴父母，經常感覺心率過快，莫名其妙的亂發脾氣，有時又很正常 (匿名)

女 經常睡不著，容易怕事，一點點事就心急火燎的

女,晚上睡眠質量不好，不能像以前一樣睡踏實，大概有兩個月了，經歷過一場大考試，連續學習了大半個學期，考試完后就一直不能感覺到放松，會擔驚受怕，害怕自己是不是出了什么問題，容易多想，希望能幫幫我

女 最近莫名的不安和焦慮，身體一直抖個不停冒冷汗，嚴重的時候有自虐的傾向，有時候對自己的長相非常的不滿意會因為別人的一句話郁悶一整天，有時候會對未來一片迷茫不知道活著的意義 (匿名)

女,25歲,記憶力減退，容易發脾氣，偶爾胸悶上不來氣，總想哭泣，想輕生卻不敢……心里總會幻想自己親近的人會失去生命，也會幻想自己死去的各種方法……（幾年了，但是是偶爾每個月有那么幾次，得過焦慮癥）。我是做補習老師的，我很害怕孩子和我溝通上課的問題，害怕他們不喜歡我了，也很擔心工作和感情未來的不穩定因素。我需不需要去看醫生吃藥？我是怎么了？ (匿名)