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抑郁.
2020-03-22 10:45:48
抱抱TA

男 我覺得我的脾氣現在很暴躁,老是和父母吵架,有的時候因為一件事我會長得很久很久,做不好一件事我就不會罷休,有的時候和父母吵架我會控制不住自己,我會像他們大吼,我就會覺得特別的難受我會哭,甚至離家出走,在親戚和陌生人面前我會很少講話,初中我在我二姨家住,那個時候我考的不好就會講我,有時我也就不想上了,有次暑假我和爸爸吵架晚上我走了十幾公里,那個時候我真的不想活了,去年的每個星期回到家我都會和我媽媽吵架,原本說好的不吵了,下個星期回來我還是會和我媽吵架,那時我很想摔東西或者想用手錘墻,身體會抖,我會凌晨出去,我很多次想過不想活了,今天因為一件很小的事我和我媽吵了起來,我差點動手打了了,然后我就一個人出去了,我在河邊待著,我奶奶也在旁邊陪著我,然后他們也在后面,過了沒多久我也就會好一點,但是見到父母我依然會記得之前和他們吵架,過了幾天我才會忘記,我看到搞笑的東西我也會笑,不會做噩夢被驚醒,晚上睡覺看到窗戶外面我就比較害怕,我這是不是只是心情不好,過段時間就沒事了

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,有意識覺察自己的情緒,做自己的主人,而不是深深陷入情緒沼澤
  • 抑郁.的頭像 抑郁.
    我這是什么情況
  • 人的頭像
    是不是一直壓抑太多情緒導致的?有時候在家很多壓抑的情緒都會爆發,也不一定是對父母生氣,只是要給情緒找個發泄口
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 蒙先霖咨詢師的頭像 蒙先霖
    你好
  • 藍天的頭像 藍天
    偏重型的青春叛逆,你應該服個軟,向你奶奶傾訴你的苦惱,讓你奶奶和你媽媽溝通,或者你直接和你媽媽傾訴,女人都是感性的,她們很愿意去了解你的情緒思想,你應該敞開胸懷讓她們知道你內心的想法,這樣她們才能理解你
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