給力心理
女 情緒不穩定，容易哭，有時候因為一點小事大發脾氣，有殺人的沖動，有過自殘行為，不愛和長輩聊天，不敢去人多的地方，總覺得有無數眼睛盯著自己，自卑敏感。
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網友
心理咨詢有哪些軟件要求
2025-03-29 20:38:45
咨詢師陳明
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有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。
2020-03-24 20:07:54
咨詢師王金玲
你好
2020-03-24 20:09:42
