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周海波心理咨詢師
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問
淘寶買的心理書籍靠譜嗎
匿名
2020-03-25 21:03:47
抱抱TA
女 最近思想沉重,總是腦子在想一些亂七八糟的東西,感覺所有人都背叛我了,都不信任我。而且所有人都在質疑我,我一直控制自己的想法,但總是想起,每次有人對我不好就跟憤怒,別人說什么話都感覺不好聽,容易生氣暴躁想打人沖動
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梁麗
您好
王 宇
你好
梁麗
看來您被負面情緒所裹挾,不知您生活中發(fā)生了什么?無論如何都要好好愛自己
林芳
你好,今年多大了,這種狀況是遇到什么事情后產生的呢?
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女 之前特別開心,做什么事都特別好,特別有主見跟班里同學都不錯,都特別熟,也不會顧慮什么。就在這兩天,也不知道怎么了,感覺自己做什么事都有顧慮,也不想動,怕動多了會惹人煩,說多了惹人罵,甚至感覺自己都不會說話了,別人說兩句話,總感覺是在針對自己,之前熟悉的同學,也覺得陌生了,從熟悉到陌生了,同學們也對我有改觀了,不像以前那么好了,做什么事都沒主見,越想做好,越做錯,哎!我該怎么辦,還想好多,頭都疼了
女,25歲,我腦子一天不知道想什么,總感覺別人對我不好,叛逆
女 感覺周圍所有人都在背后議論我,所有人都想找個機會打我,我控制不了自己的情緒上一秒開心可能沒多久又變得憤怒,止不住的想著會被誰拋棄然后去想著如何避免這種拋棄,我不清楚我是一個什么樣子的人我的目標是什么我該去哪里,只要對方做什么讓我不順心的事,就會在心里一直貶低他,如果又做了什么好的事就會拋棄之前的想法變得十分完美,感覺人在我心里就只有完美和垃圾兩個極端
(匿名)
女,自己有時候會突然間產生負面思想,有時候不想要傷害別人,有時候又非常想傷害別人;想看別人因為我的無理取鬧而對我失望,也想看到自己絕望,想要對別人或者別人對自己說:“你真可憐”。但是等回過神來又在想為什么我在想這些。。是不是我有毛病啊
(匿名)
女 我最近特別煩躁壓抑,特別想發(fā)脾氣,感覺世界上所有的人都要圍著我轉,一旦有一個人不理我我就瘋了,而且覺得所有人都要背叛我,我這是怎么了。
(匿名)
女,25歲,總覺得身邊的朋友些都在傷害自己,聽不得別人抱怨,更聽不得別人說不好,好像總是在說自己,和別人說話不能用心,而且膽小,害怕,總覺得自己內心中有兩個自己,一個看什么都不好,看什么都很壞,好像把人本性都看透了一樣,覺得都是壞的,另一個自己很好像覺得也不是那么壞,很糊涂!有時候內心會產生很壞的想法,比如自己內心在罵人,但是自己又接受不了,好像自己控制不住它一樣。我這是怎么了?
(匿名)
女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題,在大多數(shù)的小事上較真,然后放大種種問題,遇到事情總是想最壞的情況,對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死,這個念頭在很小的時候就有了,喝過農藥,但太苦,沒繼續(xù)。想跳樓,又害怕。想割腕,也是怕。手上三個煙疤,無數(shù)條小刀的痕跡?,F(xiàn)在發(fā)瘋的時候會咬自己。思維有了障礙,腦子不好使了,工作不想干,什么都不想做。但其實我內心深處還是想好好上班好好掙錢,只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友,然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒有幾個了,不愿意再對誰說太多,也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發(fā)脾氣,各種發(fā)脾氣,現(xiàn)在都是控制控制,對不熟悉的人能忍住,但是對親近的人特別兇,甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣,上半年的班,調整半年,但是根本調整不好我自己。越來越懶,越來越沒心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家,他在身邊才覺得踏實,才能正常一點。我知道自己有問題,可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。
開心點吧,會有好的事情的,只要自己一直樂觀向上一定會有好事發(fā)生的
(匿名)
女 13歲 我在學習上很有天賦,但是自控力太差,總是管不住自己。我媽媽也是學習上很有天賦,不過上中專耽誤了。她很愛我,希望我能過上更好的生活。每次我偷一點懶就會很生氣。后來非說不活了,要和我一起死。我也很心疼她,但她讓我一下改掉毛病我真的做不到。我也經常想一了百了。我該怎么辦?
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