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劉彥慶心理咨詢師
55歲
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西安心理咨詢師群
清心寡欲
2020-03-25 22:49:55
抱抱TA
男 不拿別人的錯(cuò)誤懲罰yourself,,,,,,,,,,,,,,,,,
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獲得公益心:
王金波
您好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,非常經(jīng)典的感悟! [鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡]
清心寡欲
懂得知足
清心寡欲
王金玲
你好,通過描述可以了解你很有見解與感悟,不拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,從而減少自己負(fù)面情緒的發(fā)生,才能保持好的心態(tài)。
清心寡欲
再就是,自己自足
清心寡欲
清心寡欲
自己幫自己
林芳
你好,believe myself!
張慶儀
您好
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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女 別人是別人你是你,別人能干什么你不能,別人可以有好的生活你不能,別人可以有幸福的家庭你不能,別人能去吃好的你不能,別人能出去玩你不能,別人能睡覺你不能,別人能隨便喊累你不能,別人遇到事情可以找人幫助你不能,別人可以生病你不能,別人有苦可以傾訴你不能,別人做了十件壞事只要做一件好事,那他就是好人善人,你做了十件好事只做了一件壞事,就是個(gè)十惡不赦的壞人,別人什么都可以做你不能,,一切都因?yàn)閯e人是別人
(匿名)
女 在校大學(xué)生。現(xiàn)在每天都很焦慮,沒法和正常人溝通,說話總是擔(dān)心說不好,而且講事情老是想著說別人的原話,一句話總是要跟別人說好幾遍擔(dān)心別人聽不懂,同樣也一句話要讓別人給我講好幾遍怕別人說的我聽不懂。而且還總是擔(dān)心一些不可能發(fā)生的事情,比如說洗手的水濺到別人的東西上總感覺把別人的東西弄臟了,要給別人洗一下,洗完了還要給別人說一下,不說心里面會(huì)很不安,擔(dān)心是因?yàn)樽约合词值乃疄R到別人東西上別人用了就會(huì)死掉,跟別人講了別人好煩我但是不講我心里憋著難受,感覺沒法面對(duì)她,感覺自己做了虧心事一樣。
男,害怕出門害怕一個(gè)人出門害怕看見別人害怕和別人對(duì)視眼睛會(huì)自覺得避開感到緊張害怕別人議論我總是在乎別人的看法想法做任何事之前都在想別人揣摩別人心里的想法喜歡自己呆在家里不愿意出門朋友叫我出去玩我也回避和別人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早點(diǎn)結(jié)束或者不是靜下心來聽他說的是什么不愿意出遠(yuǎn)門害怕很多未發(fā)生的事情出門前總是會(huì)想很多事情擔(dān)心害怕獨(dú)自面對(duì)新環(huán)境害怕獨(dú)自面對(duì)任何事和別人聊天也不知道聊什么別人也不會(huì)主動(dòng)找我聊天膽小懦弱怕事不敢大聲說話自卑沒自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顧自己沒有主見沒有獨(dú)立的思想整天只想躺床上睡覺不想想別的事不知道如何和人打交道不知道如何為人處事不敢反駁別人不敢拒絕別人不敢和別人打架不敢還嘴在意別人對(duì)我的看法我的決定也會(huì)被別人所說的動(dòng)搖以前有喜歡的事情也沒有堅(jiān)持被動(dòng)搖現(xiàn)在沒有一點(diǎn)興趣總會(huì)拿自己和別人比看不見未來晚上夢(mèng)里偶爾想起會(huì)感到害怕想哭難受
(匿名)
男 我好怕幫助別人讓別人,別人不還人情,或者覺得我好使喚。 我不知道是我疑心重,還是別人沒有錯(cuò),到時(shí)候會(huì)還上。我還是個(gè)愛占別人便宜,或者說為了得到,而付出是不道德的。道理都懂,可到我這兒就會(huì)很別扭。每次我得到了別人的幫助我總想很快給還上,怕別人著急。每次我對(duì)別人怎么樣了,別人卻一點(diǎn)也不急著還人情。像我這樣和別人矛盾就多了,到底是誰的錯(cuò)。
(匿名)
女 我最近心情很抑郁,感覺心里像壓了什么東西,我所在的單位小人當(dāng)?shù)?,我還迫于自己的生活和這些人在一起打交道,在一個(gè)辦公室,但是我又對(duì)于她們的行為不恥,她們特別喜歡突破別人的底線,我在心里形成了很強(qiáng)的防備心里,以至于我都防備自己家里人,我自己不想那樣,但是又控制不住自己,不能面對(duì)別人的目光,不能和別人正常交流!再一個(gè),我自己又過于在乎別人的眼光,別人說的話會(huì)對(duì)我造成很大的影響,不好意思拒絕別人,拒絕別人就感覺好像欠別人的,自己也不好意思占別人的光,那樣也不好意思,也感覺像是欠別人的,別人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和別人正常交流,我該怎么辦,我心理很壓抑,我害怕自己憋出什么病了!已經(jīng)有半年多了,腦子里面每天就是這些事,嚴(yán)重的時(shí)候看書都看不進(jìn)去!我該怎么辦?
(匿名)
我不想活下去了,我覺得活著好累,我才13歲,你可能會(huì)有點(diǎn)驚訝。這么小就不想活了,但,我真的真的討厭這個(gè)世界,討厭這世上的人,討厭命運(yùn),我不想有來生,活著簡(jiǎn)直就是噩夢(mèng)
(匿名)
女 情緒波動(dòng)大,暴躁易怒,易哭,經(jīng)常想瘋狂砸東西或者大喊大叫,總是莫名其妙的難過想哭,偶爾感到什么都很無聊沒意思,不愿意和他人交流
(匿名)
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