我是一名畢業(yè)生,但是因?yàn)橐咔榈脑颍以诩姨貏e荒廢,總想開(kāi)小差,但其實(shí)我在學(xué)校是一名優(yōu)秀生的
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16條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢與治療實(shí)踐課程
2025-03-26 06:39:47
你好
請(qǐng)問(wèn)你能幫助我嗎
但是我在一步一步走入墮落的感覺(jué)
感覺(jué)干什么都提不起勁來(lái)
請(qǐng)問(wèn)那個(gè)鏈接是?
有人嗎

網(wǎng)友十月
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我聽(tīng)到你說(shuō)你在家久了,感覺(jué)墮落的,做什么都提不起勁。所以,你想要變成怎樣?你理想的狀態(tài)是什么?
2020-03-26 17:47:13

咨詢師吳華麗
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不知道你開(kāi)的多是什么樣的小差哈,當(dāng)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和即將走上社會(huì)的經(jīng)歷不太一樣,或許你已經(jīng)為此焦慮了,你用荒廢和墮落來(lái)形容自己,能感覺(jué)到你的自責(zé)。沒(méi)關(guān)系,人生就是開(kāi)小差又回來(lái)再開(kāi)小差的過(guò)程,你能去反思這段經(jīng)歷就很好。你也說(shuō)了客觀條件,疫情是不可控的,但你現(xiàn)在的想法和行動(dòng)是你可以選擇的,把你當(dāng)學(xué)生時(shí)的經(jīng)驗(yàn)整理一下,看看自己當(dāng)時(shí)做到了哪些幫助我們變得優(yōu)秀,在家可以復(fù)習(xí)這些習(xí)慣,然后再去拓展一些計(jì)劃,豐富起來(lái)。如果還有困難,可以尋求咨詢師的幫助
2020-03-26 17:49:34
謝謝各位老師的建議,我開(kāi)的小差就是忍不住會(huì)去看電腦,總是告訴自己沒(méi)關(guān)系這就是最后看一分鐘了,結(jié)果總是中一分鐘,就把時(shí)間看沒(méi)了
說(shuō)真的,我是一個(gè)優(yōu)生,成績(jī)很好的,但是我好怕開(kāi)學(xué)之后會(huì)下降很多
各位老師能幫幫我嗎?